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健身不热身等于伤身

养生的观念几乎已经深入人心，锻炼身体保持健康非常必要，然而“不热身就进行剧烈运动”则是最常见的运动误区。家庭医生在线近日公布一向关于锻炼的调查，其中指出，仅有的人每天锻炼至少小时，的被调查者经常有运动，的人每天基本无运动，工作忙没有时间是他们不运动的最主要原因。上班一族应当利用“零碎时间”锻炼身体，如步行上下班，多走楼梯，与家人同事交流可以到外面边散步边聊天，在工作的间隙起身倒水，做几个简单的健身操，在看书学习的中途起身做家务拖地等。调查同时也显示，只有的被调查者锻炼时会采取防护措施，“不热身即

2012/8/28 14:53:08



如何分享中成药大红利：经典名方遴选过七关 再遇改名挑战

国家中医药管理局办公室月日发布“古代经典名方目录制定的遴选范围和遴选原则”征求意见，意味着年月日执行的《中华人民共和国中医药法》中的第三十条“生产符合国家规定条件的来源于古代经典名方的中药复方制剂，在申请药品批准文号时，可以仅提供非临床安全性研究资料。具体管理办法由国务院药品监督管理部门会同中医药主管部门制定”对应的古代经典名方目录终于有了遴选范围与遴选原则。古代经典名方遴选需过七关根据《古代经典名方目录制定的遴选范围与遴选原则》，符合遴选范围与遴选原则的古代经典名方将要同时满足以下七点来源要古

2017/3/17 9:48:10



大批药企利润在下滑 新一轮淘汰开始了！

最新数据显示，大批药企利润在下滑，新一轮淘汰开始了！药企面临淘汰危机近几年来，在各种政策的组合拳下，无论是药品生产企业还是流通企业，都面临非常巨大的转型压力。记得在年，那时我国有个药品生产企业。当时，有业内专家预测，若实施后中国的制药企业可能会被砍掉一半。到了年，是新版实施大限之年。实施新版之后，我国药品生产企业下降到多家。虽然并没有淘汰半数企业，但是从总数上来看仍是大幅下降的。早在年，社科院经济所公共政策研究中心主任朱恒鹏曾公开表示，如果向全国推行三明医改方案，以年全国实际发生的药品费用为例，

2019/9/23 9:23:00



无麸质食品有助减肥？

它似乎很明显投降的食物含有麸质（面包，谷物，糕点，饼干）你轻松减肥。是的错误的。原因很多的面筋免费食品现已拥有同样多的热量甚至更多的卡路里作为他们的同行。如果你是以下面筋免费饮食因为你已经被诊断为腹腔疾病，它必须坚持它，当然，你的医生的指导下。了解腹腔疾病和相应的饮食计划，建议，阅读杰弗雷饮食面筋免费生存指南，作者伊丽莎白哈塞尔贝克后，她发现，她的健康问题源于面筋。但是如果你决定去无麸质只因为你认为它会导致快速减肥，它可能不是你需要的饮食方案。下面是几个例子面包最普通的面包含有到卡路里一片，和一

2011/12/29 16:09:20



医药行业排名持续提升

节前排名前名的行业，除休闲用品由前周第名跌落至第名外，其余个行业维持与前周一致，表明这些板块上周表现继续强势。医疗设备和重型电力设备排名依旧占据前二名，且一个月来居高位。金属和玻璃容器排名一个月来不断攀升，节前跻身第名。医药相关行业排名继续提升，其中，医疗设备排名一个月来持续高居榜首，制药排名上周上升位至第名，药品批发与零售上升位至第名。数据显示，年月份医药制造业收入完成亿元，同比增长，增速较去年同期提升个百分点；完成利润总额亿元，同比增长，增速较去年同期下降个百分点。医药行业运行未能完全摆脱宏

2009/1/7 16:53:49



上市药企2015年营业收入及增长情况（截止至4月9日）

稍不留神，年已经悄然过去了四分之一。从月份起，众多药企们就开始陆陆续续发布自己年的“成绩单”，如今这个时候，已经到了医药上市企业发布年报的高峰期。据不完全统计，截止月日，已有家上市药企发布了年年报。其中，有家药企年营业收入达到百亿，分别是上海医药国药一致华东医药中国医药白云山哈药股份天士力复星医药国药股份人福医药。值得一提的是，上海医药年营收达亿元，成为又一家挺进千亿俱乐部的医药公司。公司管理层在业绩发布会上表示，年起将借助新三年规划的启动实施，通过医药工业与医药商业的进一步联动，线上与线下的不

2016/4/14 9:26:28