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放松、放松、放松——太极减少压力

我决定试试太极作为我的承诺减少压力。因为我是一个瑜伽教练，我期待我的第一节课是低调的，比较容易瑜伽的手臂平衡，倒立，和艰苦的姿势举行了很长一段时间。尽管我的信心和灵活的身体，我很快被确定为一个新手。我的肩膀在我的耳朵，我的手臂很僵硬，他们可以像冰冻树枝折断。“放松，放松，放松，”老师反复地陈述，当我试图遵循什么似乎是简单的动作。分钟后，摸索通过姿势，我筋疲力尽了。我认为太极是应该是令人放松的。最终老师离开了班级的妻子的手和滑行来拯救我从我自己。他开始用一个简单的手臂运动。“你太紧张，”他说，看着

2012/1/6 17:31:45



养生小提示：高血压患者饭后莫久站

据了解，高血压患者的血液循环功能较差，饭后如果站立的时间太久，会因为重力原因，而导致血液淤滞在下肢，影响对脑血管的正常供血，高血压患者的血液循环功能较差，饭后如果站立的时间太久，会因为重力原因，而导致血液淤滞在下肢，影响对脑血管的正常供血。专家还指出，大多数患者不注意的现象，就是有一个较为危险的动作，久坐后或在床上平躺较长时间后突然起身，也容易造成脑血管供血减少，因此提醒高血压患者平时要尽量避免久站，尤其是在饭后，最好少食多餐，餐后休息一段时间再进行活动，还应该养成缓慢起身的习惯，避免发生脑血管

2013/4/11 15:01:50



药店因为行业环境因素自主性有待强化

在医院的药房制度越来越不适合药品流通市场发展的情形之下零售药店开始作为药房的补充性选择出现于药品流通体系之中，起初只是将药房的一般药物开放给零售药店经营，而时至今日除了处方药处方药零售药店已经获得了绝大多数的药品经营权。从这里我们看出零售药店行业并不是自发形成并发展的行业，虽然在国际上零售药店是健康存在并良性发展的但是在我国因为行业情况特殊零售药店实质上并没有获得完全的市场自主权。而消费者在选择药品购买时其实更多是倾向于医院的药房，因为依照目前我国患者的自我药疗常识很少有人能自主性的决定购买什么

2013/7/1 12:01:41



什么是更年期综合征，原因有哪些？

其实很早的时候我们就听过更年期综合征这个词，而随处都可见到关于治疗更年期的广告产品，都是在说产品如何优秀到可以吃了就可以摆脱更年期的烦恼。其实不要太对于更年期恐慌，它其实和青春期一样，都是我们要去经历的，正确的认识很重要，那么，究竟什么是更年期综合征，原因有哪些什么是更年期综合征先来解释下什么是更年期，更年期在生理上来讲就是指的卵巢功能的状态，这个状态由兴盛时期走到衰败，最后到卵巢功能完全的消失的一个时间段，以消失把这个过程给区分开，那么就有三种状态，绝经前，绝经中还有就是月经停止后。而更年期综

2019/6/25 16:22:55



我国生物医药产业存在的三大困境

我国生物环球医药网医药产业，一直以来便存在创新能力不足研发资源分散产业结构失衡的三大困境。据有关数据统计，我国医药市场正以年均的速度快速增长，可是行业的整体竞争能力不足，研发投入仅仅只占销售收入的，而国外的投入水平基本在左右；同时，我国企业研发资金投入主要依赖于企业自身，政府支持相关金融投资滞后。另外，我国仿制药比例一直居高不下，大多数药企都拥挤在价值链最下游的生产销售环节，奇缺上游的试验能力和基础研究。这一系列的情况，致使我国生物医药产业的创新能力不足。从资源利用方面来讲，由于大专院校科研院所

2012/7/7 22:27:39



高脂血症有哪些危害?如何防治？

所谓高脂血症是指由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常。表现为高胆固醇血症高甘油三酯血症或两者兼有，临床上分为两类原发性和继发性。研究证明，高脂血症可以引发许多疾病。与中风心肌梗死糖尿病高血压脂肪肝等都有密切的关系。是形成冠心病的主要原因之一。高脂血症加速了全身动脉硬化，引起动脉堵塞，直接对身体造成了严重的损伤。由于全身各器官都靠动脉输送氧气和血液，动脉的堵塞对身体的正常运行造成了严重的后果。大量研究资料显示，高血脂与高血压中风等多种心血管疾病密切相关，是形成冠心病的重要因素之一。另

2015/12/21 15:56:27