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负重讲究少伤腰

以后，背一袋米就腰痛半天，以后可怎么办老刘同许多中年人一样饱受腰痛的困扰。我们在日常生活中难免有抬举重物的时候，很多人大弯腰从地上把东西搬起来，有时因为怕弄脏衣服或不便用力还把胳膊伸得远远的。这中间就存在两个问题。首先，由于脊柱的特殊结构，人在负重时是个费力杠杆。最初弯腰时有肌肉的参与，到大角度弯腰时就只有韧带和小关节承受负荷，这样很容易损伤脊柱，导致其稳定性下降，进而出现疼痛。所以采取直腰屈膝屈髋的姿势，利用下肢的力量来提升物体，是一个正确的方法。有人测量过直腰提起重物腰椎间盘内压力为，而弯腰

2010/9/29 14:37:13



阴道很小气 呵护要小心

阴道的“小气”是出了名的，一不小心就可能患上“难言之隐”，真不知该如何“将就”它其实，小心驶得万年船，“小气”阴道就要小心呵护。阴道是月经流出的通道，是孩子娩出的路径，也是夫妻维系感情的渠道之一。由于阴道的构造非常精巧细致，女性在不同时期都应该非常细心地呵护。不同年龄，呵护不变婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，此刻应当尽快求医。建议幼女要保持外阴的清洁，减少不良的生活习惯，早日穿封裆裤。青春期进入青春期，

2009/6/26 16:58:58



为预防人禽流感北京设332个监测点

环球医药信息网讯冬春是禽流感高发季节，也是人感染禽流感的高危时期，为更好预防禽流感，北京市卫生局已在各区县设个监测点，加大检测力度，一旦出现感染病例可确保早发现早报告早隔离早治疗。据了解，前不久，香港一人感染高致病性禽流感。韩国在上个月也被证实，国内出现禽流感疫情。对此卫生部予以高度重视，目前，农业工商卫生等部门已启动联防联控机制。人感染高致病性禽流感的主要传染源为感染的禽类动物，尤其是散养家禽。病禽经飞沫将病毒传播到人体上呼吸道。易感人群多为年轻人和儿童，发病表现为高热咳嗽呼吸困难等。市卫生局

2011/1/6 9:50:59



展馆分布图—第78届全国药品交易会（广州）

展馆分布图第届全国药品交易会（年月日，广州）全国药品交易会号馆（二层展馆，珠江散步道层）号馆（二层展馆，珠江散步道层）号馆（三层展馆）

2017/9/15 14:27:24



精神药品管理办法（五）精神药品的使用

第五章精神药品的使用第十五条医生应当根据医疗需要合理使用精神药品，严禁滥用。除特殊需要外，第一类精神药品的处方，每次不超过三日常用量，第二类精神药品的处方，每次不超过七日常用量。处方应当留存两年备查。第十六条精神药品的处方必须载明患者的姓名年龄性别药品名称剂量用法等。精神药品的经营单位和医疗单位对精神药品的购买证明处方不得涂改。第十七条精神药品的经营单位和医疗单位应当建立精神药品收支账目，按季度盘点，做到账物相符，发现问题应当立即报告当地卫生行政部门，卫生行政部门应当及时查处。医疗单位购买的精神

2010/9/17 17:44:39



婴幼儿是否需要补钙？

在我国儿童补钙的现象非常普遍，更有甚者从婴幼儿满月起就开始补钙，很多家长都本着宁可信其有不可信其无的想法，只要医生建议补钙，为了孩子健康就会立即乖乖执行。婴幼儿是否真的要补钙呢如何判断孩子是否缺钙且看小编为您整理的资料。一般来说，母乳和配方奶粉中都含有足够的钙质，在确保食用足够的母乳或者配方奶粉的情况下，婴幼儿没有必要补充钙质。也可以通过婴幼儿的发育情况来判断，如果孩子的各项指标都处于正常范围，也没有必要补钙，尤其是刚满月的婴儿，其肾脏还没有发育成熟，补钙会加重其肾脏负担，反而造成不利影响。有业

2012/2/22 10:51:34