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冬季养生多吃温补食物 暖身最重要

立冬过后就是寒冷的冬季了，从中医养生学的角度来看，这确是进补的好时节，因为进入冬季后，人体的新陈代谢就会减慢，消耗也相对减少，冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内。冬天气候干燥，最好能多吃银耳白菜梨枸杞木耳猕猴桃等补益阴液的食物，辛辣厚味烧烤油炸食物少吃为妙，平时还要注意多喝水，以免上火，饮食要以温热为主，如食用糯米狗肉羊肉大枣桂圆芝麻韭菜等，少吃冷饮海鲜等寒性食物，可多吃些坚果类食物，如核桃仁榛子松子栗子等。菜肴可首选羊肉炖萝卜，它对腰膝酸软困倦乏力肾虚阳痿脾胃虚寒者更为适宜，其次是炒双

2012/11/7 10:53:08



2016年度世界中医药十大新闻发布

年月日，受世界中医药学会联合会（世界中联）秘书处委托，由世界中联新媒体专业委员会和世界中医药网邀请有关媒体及专家，评出《年度世界中医药十大新闻》。具体如下中医药振兴发展上升为中国国家发展战略，开启依法发展新征程。年月日，中国国务院印发《中医药发展战略规划纲要（年）》。明确了未来十五年中国中医药发展方向和工作重点，提出到年实现人人基本享有中医药服务，到年中医药服务领域实现全覆盖。把中医药发展上升为国家战略。月中国国务院印发的《“健康中国”规划纲要》等一系列重要文件中，均对振兴发展中医药事业做出明确

2017/1/12 15:05:42



医药出口今年稳增可期

据中国海关统计，年，我国医药保健品进出口额亿美元，同比增长。其中，出口亿美元，扭转了前一年的下降局面，同比增长，增幅达到近年来的最高值。中国医药保健品进出口商会副会长孟冬平表示，年，我国医药出口结构进一步优化，新的发展动能正在形成，医药贸易发展形势总体向好。中药类出口回暖。年，我国中药类出口金额亿美元，同比增长；植物提取物市场活跃，出口额亿美元，同比增长；中成药出口亿美元，同比增长；中药材中药材及饮片出口持续负增长，同比下降。西药出口明显回升。年，我国西药类产品出口亿美元，增长。其中，原料药出口

2018/2/12 9:19:54



吃鸡蛋低脂饮食

很多人认为，鸡蛋含有高水平的反或饱和脂肪，但事实并非如此。这真的取决于你怎么做，你在他们把。所以吃鸡蛋”是好的，但如果你选择了有许多鸡蛋替代品市场上的这些天。你也可以使用只是白人的蛋，如果你想更经常吃鸡蛋。蛋黄是一部分，包含了所有的脂肪和胆固醇。如果你做饭，呼吁全蛋但你想省略一些脂肪和胆固醇的配方，然后取代个蛋清一个全蛋。在一些烘烤，它可能会改变，所以你总是可以看到鸡蛋代用品以及他们。你也可以做一个混合整个鸡蛋，蛋清的食谱等。当你外出到餐馆许多厨师可以让你一个蛋清煎蛋或炒蛋白人要求。我有很多人因

2011/12/21 17:15:41



痛风常用药物秋水仙碱：警惕过量易导致的副作用

环球网综合报道秋水仙碱是治疗痛风的常用药物，据法国健康杂志《》报道，法国国家药品安全局提醒人们注意服用秋水仙碱的剂量，过量服用易导致严重副作用。法国国家药品安全局表示，秋水仙碱在人体器官内的累积会产生毒副作用，用于有效治疗和引发毒副作用的剂量只有一线之差。中毒早期症状表现为腹痛严重腹泻恶心和呕吐等。而且目前没有有效的解毒剂。为了不产生毒副作用，秋水仙碱的第日服用量应限制在毫克并逐日递减，第天和第天应不超过毫克，第天起应不超过毫克。法国国家药品安全局呼吁从医人员严守剂量规定，尤其注意肝肾功能衰竭的

2016/9/28 8:58:11



夏季三类重点人群谨防腹泻

天气越来越炎热，腹泻的人群也在不断壮大，专家提醒，在夏季里重点人群应加强预防工作，以防腹泻发生。据某医院急诊室医生介绍，在前来就诊的群人中腹泻患者占很大比例，且随着气温上升，患者队伍也不断壮大，约占每天就诊人数的三分之一，其中以老人和小孩更为多见，此外，肠胃不佳者也占一定比例。据了解，夏季是肠道传染病的高发季节，由于高温高湿度的环境给病原菌提供了有利的繁殖条件，所以其在饮食饮用水冷饮等饮食中加速繁殖，人们如果误食这种饮食就会导致腹泻。此外，夏季人们饮水多，胃酸稀释，导致肠道抵抗力下降，这也是腹泻

2012/6/21 14:24:18