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夏日电脑族喝水有技巧

夏天在这样的“大网吧”里工作，很多人都知道要多喝水的道理。会喝水喝好水，两个夏日办公室喝水小诀窍，让办公族轻松度夏。水中加点料，补点果蔬汁。白开水是最好的饮料，它富含多种矿物质，不用消化就能为人体直接吸收利用，能够调节人体体液平衡，对办公族来说也是盛夏的最好饮料。夏日，办公族宜多喝摄氏度以下的温开水。如嫌白开水太“清淡”，不妨在水中对症加点“料”诸如花草茶，既补水又保健。不仅如此，还可配搭些果汁蔬菜汁，既有营养又能补充维生素，比如，含有大量的维生素的番茄汁能护眼，含钾丰富的猕猴桃汁能护心，而菠萝

2011/7/25 14:56:41



陕西省西安市全面加强集体用餐单位食品安全监管

为进一步消除食品安全隐患，有效预防食品安全事件的发生，近日，陕西省西安市食品药品监管局下发通知，全面加强集体用餐单位食品安全管理工作，有效做好夏季食品安全事故易发高发的风险防控。一是突出监管重点。以学校（托幼机构）食堂建筑工地食堂集体用餐配送单位及就餐人员较多的大中型餐饮服务单位为重点对象，加强食品采购索证索票食品加工制作特别是冷荤凉菜制作餐饮用具清洗消毒食品留样等重点环节的监督管理，禁止集体用餐单位采购加工制售河豚鱼及其制品四季豆发芽土豆及存在食品安全隐患的野菜野味等，严禁超负荷经营，严禁高等

2016/5/6 16:11:01



餐桌8种“良药”蹿红微博 专家解读肯定食疗妙用

最近，微博上热传“餐桌上的八种良药”，这项美国研究人员的报告当中，包括有常见的香蕉等水果，也有大蒜白菜等厨房常客。记者昨天采访了南京市中西医结合医院治未病科药膳门诊郭海英教授，专家指出，有些食物不但能提供丰富的营养，还能帮助缓解身体不适。香蕉缓解压力和焦虑点评研究发现，失眠的人体内缺乏色氨酸，一种帮助体内产生血清素和褪黑色素的氨基酸。香蕉中含有色氨酸与维生素，一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素维生素的，这两种营养素都是合成血清素的重要成分，而血清素具有镇痛催眠安神等作用。酸奶防胀气点评一杯含

2013/12/16 9:12:41



脚气也需对症下药 用脚将军摆脱脚气困扰

不同的脚气患者拥有不同程度的症状，对于脚气脚气的治疗也要根据症状的不同进行对症下药。一脚趾间有糜烂渗液者针对有该症状的患者不宜使用外用刺激性强的药物，开始最好先使用创面收敛干燥后再使用药。二皮肤角化严重增厚，真菌药物很难渗透吸收者对于这类患者可以先用用温水侵泡，使角质得到软化，再使用抗真菌药。另外皮肤干裂明显的，在用温水侵泡过后局部涂上油膏，再用塑料薄膜封好，在二十四小时之后除去，然后再使用抗真菌药。三脚底起小水泡，未破溃者可以先用硼酸溶液浸泡，然后再选用抗真菌效果好的药剂。四足癣合并细菌感染，

2014/4/3 16:57:28



夏季康养注意几个关键词

受访专家华中科技大学协和医院老年科主任王朝晖教授不停药老年人一般是多种疾病并存，夏季不能随便停药。举例来说，高血压病人，冬天寒冷，血管收缩，血压很高。夏天血管一扩张，血压反而偏低了。有的人就擅自停药，这是比较危险的做法，但是如果还按照冬天的治疗方案继续治疗，就有可能出现低血压的表现。所以，已经在治疗的有疾病状态的人群，要多了解不同季节的疾病表现特征，在医生指导下及时更新治疗方案。避极端谨防“空调病”与“中暑”两个极端。炎热天气，空调房室内外温差过大，出空调房时人的身体一下子适应不过来，容易出现空

2017/8/16 9:34:12



总局令：2016年版GSP正式施行！三大焦点：追溯制度！疫苗！三证合一！

国家食品药品监督管理总局令第号《国家食品药品监督管理总局关于修改药品经营质量管理规范的决定》已于年月日经国家食品药品监督管理总局局务会议审议通过，现予公布，自公布之日起施行。局长毕井泉年月日国家食品药品监督管理总局关于修改《药品经营质量管理规范》的决定国家食品药品监督管理总局决定对《药品经营质量管理规范》作如下修改一将第二条修改为“本规范是药品经营管理和质量控制的基本准则。“企业应当在药品采购储存销售运输等环节采取有效的质量控制措施，确保药品质量，并按照国家有关要求建立药品追溯系统，实现药品可追

2016/7/20 15:50:18