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睡前为什么要平心静气？如何才能做到“先睡心、后睡眼”？

要想获得深熟的睡眠，必须使兴奋的大脑迅速安静下来。南宋名人蔡季通《睡诀》中说“先睡心，后睡眼”。要想消除兴奋，使头脑迅速冷静，除了各种治疗外，还要自我心理治疗。多数患者由于长期思考某一问题而心烦意乱忧虑重重难于自拔，致使自己无法入睡。如亲人的病故，一直铭记在心，无法排除，数月数年精神萎靡，导致失眠。还有的多愁善感，为微不足道的小事生气烦闷；对一些事情十分敏感，易激动紧张，久而久之出现失眠。克服的方法要认识这种性格是脆弱的，经不起急剧的环境转变，一旦转变束手无策。再慢慢改变性格。乐观开朗坚定的人，

2010/6/29 9:49:58



创历史了！这个新药两天过审评，即将上市

月日，总局药品审评中心发布《拟纳入优先审评程序药品注册申请的公示（第二十八批）》。根据总局《关于鼓励药品创新实行优先审评审批的意见》（食药监药化管号），中心组织专家对申请优先审评的药品注册申请进行了审核论证，现将拟优先审评的药品注册申请及其申请人予以公示，公示期日。共计个。在总局年月日发布的《关于鼓励药品创新实行优先审评审批的意见》（食药监药化管号）中，优先审评审批的范围界定为具有明显临床价值，符合下列情形之一的药品注册申请未在中国境内外上市销售的创新药注册申请。转移到中国境内生产的创新药注册申

2018/4/25 9:24:42



辽宁省食品药品监督管理局关于发布食品安全监督抽检信息的公告（第22期）

宋体根据《中华人民共和国食品安全法》有关规定，按照国家食品药品监督管理总局相关工作安排，经授权，现将国家总局委托我省在年月组织抽检（国抽）的批次食品中，涉及宋体饼干餐饮食品茶叶及相关制品炒货食品及坚果制品蛋制品淀粉及淀粉制品调味品豆制品方便食品蜂产品糕点罐头酒类冷冻饮品粮食加工品大类食品安全监督抽检信息公布如下宋体本次公布的大类食品安全监督抽检信息覆盖个生产省份的家企业宋体，共计批次，抽检项目包括铅镉总砷等重金属，柠檬黄日落黄糖精钠等食品添加剂，酸价过氧化值水分等品质指标，马拉硫磷氰戊菊酯甲基毒

2016/11/21 0:00:01



洋森乳酸菌素片说明书

本页面信息仅供参考，请以产品实际附带说明书为准。洋森乳酸菌素片说明书文字版药品名称乳酸菌素片性状本品为淡黄色或淡黄棕色片；味酸。适应症用于肠内异常发酵消化不良肠炎和小儿腹泻。用法用量嚼服。成人一次克（按乳酸菌素计），一日次。小儿一次克（按乳酸菌素计），一日次。成份本品系脱脂牛乳经嗜酸性乳酸杆菌发酵制成的粉末。药理毒理本品在肠道形成保护层，阻止病原菌病毒的侵袭；刺激肠道分泌抗体，提高肠道免疫力；选择性杀死肠道致病菌，保护促进有益菌的生长；调节肠黏膜电解质水分平衡；促进胃液分泌，增强消化功能。不良反

2023/3/31 11:06:57



药品招采新玩法，浙江省启动“小单元”竞价

月日，浙江省医保局发布《关于公开征求《浙江省药械采购平台在线交易药品小单元竞价暂行办法（征求意见稿）》意见建议的通知》，可以说，这是继药品双信封采购分类采购带量采购之后的又一药品招采新玩法，主要锁定在供货企业较多或者价格差异较大的产品范围，但文件未对价格差异较大作出定义。此前（今年月日），浙江省医保局曾印发《浙江省提升药品集中采购平台功能推进医保药品支付标准全覆盖改革方案》，对优化药品集中采购平台发展的多个角度进行了规定，包括完善平台准入机制产品退出机制公立医院自行采购制度平台服务交易主体功能医

2020/11/10 9:07:47



“以顺为养”解读中医文化

近年来，选择中医相信中医学习中医的人逐渐增多，百姓在用中医养生治病的同时接触中医文化。许多人在走近中医之时，希望进一步了解中医文化，学习中医的养生和防病治病方法。中华中医药学会学术顾问科普分会主任委员文化分会秘书长温长路教授，长期从事中医药文化研究和中医科普宣传，他以中医“以顺为养”的养生观为例解读中医文化。“中和观”和“以顺为养”温长路说，中医有许多认知方法，中和观是其中最典型的思维方法，是中医药文化理念的核心思想。中医认识论的“天人合一”治疗原则的“执中致和”药物应用的“补偏救敝”等，都是中

2010/9/26 11:36:08