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“百果之宗”对嗓子有很好的养护作用

秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。梨为蔷薇科植物，有白梨沙梨秋子梨等品种，全国大部分地区均有出产，以皮薄肉白香甜无渣者为佳。梨古时称作宗果快果玉乳蜜父等，除以其香味形惹人喜爱外，还因其营养价值为人称道。果肉含有丰富的果糖葡萄糖及苹果酸等有机酸，另有蛋白质脂肪钙磷铁以及胡萝卜素硫胺素核黄素尼克酸抗坏血酸等多种维生素。中医学认为梨性寒味甘微酸，入肺胃经，有生津润燥消痰止咳降火清心等功用，可用于热病津伤消渴热痰咳嗽便秘等症的治疗。梨因含配糖体及鞣酸等成分，故对肺结核亦有疗效。生梨加蜂蜜熬

2009/8/7 16:57:26



养生之道：食用蔬菜需注意哪些问题？

菜是人体需要的营养成分胡萝卜素的主要来源，而以菠菜胡萝卜苜蓿空心菜芹菜辣椒等含胡萝卜素最多。胡萝卜素对维护正常视力防治夜盲症防癌抗癌等起着重要作用。但长期食人过量的胡萝卜素，会产生至少两种副作用，即成瘾反应和降低血液中维生素的水平。成瘾者常出现白眼球或皮肤呈现橘黄色，停食后会出现烦躁不安和癫狂状态维生素低下可能引起红细胞溶血现象和冠状动脉硬化。据报道，蔬菜中的硝酸盐可诱发糖尿病等疾病。硝酸盐在消化道内受酸碱度或肠内细菌作用的影响，可被还原成亚硝酸盐，与胺结合生成亚硝胺致癌物质。亚硝胺达到中毒星，

2011/4/27 13:59:48



国家基本药物目录6月下旬公布 指导价尚待明确

“国家基本药物目录将在月下旬公布，涉及到西药三百多种，中成药两三百种，目录中药品零售将按政府制定的指导价来销售。”近日，卫生部政策法规司司长刘新明在首届中国药师大会上透露了这一信息。卫生部曾承诺将于今年月日推出基本药物目录，然而由于中成药部分独家品种过多，这一目录又几经修改。据刘新明介绍，目录中药品具体数量仍未最终确定。但从他的表态中不难看出，较之目录征求意见稿中中西医各占半壁江山相比，最终版本里中成药将有所减少。尽管目录即将公布，但基本药物的定价还存在一定的变数。国家发改委价格司医药价格处副处

2009/6/15 17:09:36



药品两项改革试点相关决定草案提请全国人大常委会审议

新华网北京月日电（记者胡浩王思北）为推进药品审评审批制度改革，鼓励药品创新，提升药品质量，《关于授权国务院开展药品上市许可持有人制度试点和药品注册分类改革试点工作的决定（草案）》日提交第十二届全国人大常委会第十七次会议审议。国家食品药品监管总局局长毕井泉介绍，近年来，我国药品产业快速发展，在满足人民群众用药需求的同时，也逐渐显现出现行药品审评审批制度与药品产业发展不相适应的问题。突出表现为药品质量标准不高，部分仿制药质量与国际先进水平存在较大差距。因此，有必要改革药品审评审批制度，鼓励药品创新，

2015/10/31 12:00:01



四大坏习惯 导致肾脏病引发

肾脏病的引发和我们日常生活习惯息息相关，所以为了防止患上肾脏病，就要格外注重对肾脏的保护，了解哪些生活会伤害到我们的肾脏健康。一大鱼大肉作为人体必需的营养素，蛋白质的摄入对身体有极大的好处，但并非越多越好。伴随着上班族日常应酬不断增多，经常性的大鱼大肉从而导致蛋白质摄入超标。如此就会增加肾脏的负担，使得肾脏处于超负荷的状态，造成肾功能损伤。所以有肾功能损害的患者，一定要严格控制好蛋白质的摄入量。生活中富含蛋白质的食物不仅仅只有鸡蛋牛奶，还有各种肉类以及海鲜都有较高的蛋白质含量。二只重视补肾补肾很

2014/6/24 15:22:34



吃四样东西让男人睡得好

富含松果体的食物富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时，松果体受光线刺激就会减少，使人从睡眠状态中醒来。研究发现，进入中年以后，人体内的松果体素会逐渐减少，岁时为青年时的四分之一岁时为六分之一岁时会降到十分之一。因此，中老年人可以通过补充富含松果体素的食物来促进睡眠。这类食物包括燕麦甜玉米番茄香蕉。对抗咖啡因的食物茶的兴奋作用会影响睡眠。因此，如果白

2009/12/1 17:34:30