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白天犯困夜晚清醒？你需要调整一下睡眠节律了

你有多久没有睡个好觉了人三分之一的时间都是在床上度过的，但是越来越多的人白天工作压力大不清醒，晚上睡不好睡不着。因此，睡眠成为困扰许多人的问题。如何拥有良好的睡眠，可以从了解和掌握影响睡眠节律的因素入手。生物钟和睡眠压力是控制我们昼夜觉醒和睡眠规律的两大因素。其中，生物钟受光线的影响最大，会导致大脑分泌物质来调节清醒和睡眠的节律，作用最为明显的就是褪黑素。当夜晚来临，天色变暗，大脑内的褪黑素就会明显分泌，增加睡意。如果夜晚光线太强，褪黑素就会分泌减少，影响睡眠。所以，夜晚睡觉之前，要减少使用手机

2020/7/15 8:40:40



【盘点】亚洲生物制药产业8大强国

亚洲作为药物工具技术开发圣地的崛起始于上个世纪，当时西方制药巨头开始在全球寻找劳动力成本低的国家生产产品以降低成本。但随着生物医药在该地区的增长和高速发展，亚洲已不再是制造业的代名词，而是逐渐从生产朝开展临床试验和研发方向发展。在亚洲，行业和政府领导目前对创新需求表现出极大的关注。而亚洲以外的产业，已开始瞄准传统市场（美国欧洲日本）以外的新兴市场以寻求增长。著名生物技术网站近日盘点了亚洲生物制药产业大强国，名单如下中国中国不仅是全球人口最多的国家，在生物制药方面也是亚洲地区的领导者，在研发支出（

2015/3/24 14:06:25



贵州省实现疫苗全程追溯 90％药企已经赋码

已有超过的药品生产企业赋码，建立药品追溯系统，剩余未执行的药企，要抓紧时间了。这个省，已实现疫苗全程追溯近日，赛柏蓝在贵州省疾控中心举行的“疫苗出厂全流程追溯之旅”活动中了解到，目前贵州省实施的疫苗数字化监控系统项目，已实现辖区内疫苗全程电子追溯及疫苗全程温度自动监控报警。贵州省的疫苗全程电子追溯，做到了每支流入贵州省的疫苗，从生产企业到疾控中心疾控中心到接种单位，及时准确记录保存疫苗追溯数据，实现疫苗最小包装单位在流通和使用全过程来源可查去向可追。据了解，此次疫苗数字化监控系统覆盖了贵州省疾控

2020/1/7 9:08:28



宝宝偏食危害大！金砂消食口服液解决宝宝三大饮食问题

宝宝偏食是家长们一大头痛的问题。宝宝长期偏食挑食，就很容易得皮肤病近视眼，还可能导致营养不良发育迟缓等健康问题。家长们为此绞尽脑汁，河南省奥林特药业有限公司认识到这个问题的严重性，为广大偏食的宝宝研发了金砂消食口服液。金砂消食口服液效果招商金砂消食口服液效果招商金砂消食口服液是全国独家专利产品，它解决岁小孩偏食厌食消食大问题，更重要的是产品是口服制剂，吸收更快，疗效显著。金砂消食口服液是由多种天然草本药材制成的，其主要成份有鸡内金砂仁山楂（焦）麦芽（炒）六神曲菜菔子陈皮甘草（炙）蜂蜜。其中鸡内金

2017/10/23 16:11:26



科学家发现人脑能够改变“时间的快慢”

新研究发现人脑处理时间的方式，或许人类未来可以此改变一个人对时间的观感。研究结果显示，记录在大脑中的时间是分散的，不同神经回路都有各自针对不同活动的计时构造，因此人类不仅有可能控制时间知觉，而且也揭示了不同情况下人们对时间快慢的感官为何有区别，例如快乐之际时光飞逝压力时刻度秒如年。杂志报道指出，美国明尼阿波利斯的明尼苏达大学的两位研究者，通过对训练猕猴执行他们安排的任务每隔一秒时间就在两点之间持续移动眼光，经过个月的训练，虽然猕猴还是需要寻找其他线索帮助他们了解时间，然而它们已学会在大约相隔秒秒

2012/11/8 15:19:35



全国首创！深圳市全科医生将有独立上升通道

近日，深圳市卫健委印发《深圳市全科医师管理办法》（以下简称《管理办法》）。从下月起（月日），深圳市全科医生将迎来单独岗位管理和绩效考核体系，不再沿用专科医生的“考核办法”，为全国首创。全国首创！全科医生将有独立上升通道据悉，深圳市将在全国率先组织成立全科医学专家委员会，为全科医师发展做好顶层设计。《管理办法》将建立覆盖全科医师执业全周期的管理制度，明确全科医师能力要素和职业发展路径，创新全科医师继续教育管理，改革全科医生专业技术评价方式，促进全科医师持续提升专业素养和技术能力，打造全科医学高地。

2021/1/12 9:11:04