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“办公臀”确实伤不起

最近，在网络上流传着一条关于“办公臀伤不起”的微博。称现在很多上班族，尤其是女性，因为长时间久坐在电脑前，造成臀部肥大，腿部越来越粗。渐渐地，在他们的肚子上就会多出一圈赘肉，屁股也会变大，大腿变肿，将这种体形就成为“办公臀”。对此相关专家建议，上班族在工作期间，尽量挤出一点时间进行一些比较简单的锻炼，特别是在下班后以及周末，都可进行一些有氧运动，可得到缓解。现在的上班族们几乎都是以车代步，而长期坐在办公室的人员也都是需要待在电脑前进行办公，上班期间也很少走动，周末因为工作的疲惫，几乎也都是赖在床

2014/1/10 11:29:23



服药时请注意饮用水

矿泉水在我们的生活中越来越普遍了，但是其中存在一些矿物质和金属离子，例如钙，对有些药物也会有影响。说明书上注明，四环素类抗生素阿仑膦酸钠等药物严禁与钙制剂一起服用，所以尽量不要用矿泉水送服。最近发现，橙汁对一些由肝脏代谢的药物有干扰，可以阻碍其代谢，从而增强毒性。例如调节血脂的他汀类药物，治疗心脏病的塞利洛尔等。所以，不仅禁用果汁送服上述药物，在服药期间，也尽量不要饮用果汁。六类药不要碰热水用白开水送服药物是个常识，但有些人喜欢用摄氏度以上的热水服药。殊不知，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，

2011/7/28 14:53:44



(内食药监通告〔2017〕31号)内蒙古自治区食品药品监督管理局关于4批次食用农产品不合格情况的通

近期，内蒙古自治区食品药品监督管理局抽检食用农产品批次。检测项目见附件。根据食品安全国家标准，个别项目不合格，其产品即判定为不合格产品。现将具体情况通告如下一总体情况抽检食用农产品批次，合格样品批次，不合格样品批次，占比。二不合格产品情况呼伦贝尔市满洲里市金彩云摊床经营的韭菜，毒死蜱检出值为，标准规定为。检验机构为内蒙古出入境检验检疫局检验检疫技术中心。呼伦贝尔市满洲里市刘玲水产品摊床经营的小虾（淡水），呋喃西林代谢物检出值为标准规定为不得检出。检验机构为北京华测北方检测技术有限公司。赤峰市红山

2017/7/18 0:00:01



新招标时代：7号文及70号文发布后 各地政策梳理

自今年月国务院发布《国务院办公厅关于完善公立医院药品集中采购工作的指导意见》（号文）以来，新一轮药品招标风向定标。其中，分类采购优化“双信封”价格谈判等新思路彰显了改革魄力。随后，国家卫计委出台《关于落实完善公立医院药品集中采购工作指导意见的通知》（号文），针对国家方案进一步细化。并要求各地招标采购药品的开标时间统一集中在每年月中下旬。期间，一些步伐较快的省市已经按照国家思路陆续出台了地方版，福建北京下发了采购实施方案，浙江提出创新药品集中采购机制，天津辽宁等地则先进行低价药或直接挂网药物的采购

2015/8/4 9:28:53



沐浴时唱歌增强喉部肌肉保护嗓子

大多数人都为白发皱纹日益增多而烦恼。但是很多人忽视了衰老的最大信号之一说话声音。嗓音专家总结出的一些“护嗓措施”，能让你的声音不显苍老。多喝水湿度对喉部的作用，犹如润滑油对轴承的作用。建议每隔分钟小口喝水一次，每天喝水升。避免辛辣食物辛辣食物易导致喉咙干燥，并刺激迷走神经，是破坏嗓音的一个常见因素。因此，要少吃洋葱辣椒巧克力，少喝碳酸饮料，尤其是睡前两小时之内。常聊聊天可通过参加社交俱乐部或培养兴趣爱好，多使用声带，能延缓声带衰老。淋浴时唱歌这是保护嗓子的最佳措施之一，因为唱歌可以增强喉部肌肉，

2010/8/9 9:12:28



官方摸底启动！第三批国采，原研药会不会报出最低价？

根据部分省份报量目录，第三批国采品种约为个通用名药品，涉及个品种个品规。而在月日，上海阳光医药采购网正式发布通知，对个品规药品开展相关基础信息采集工作。不过，通知也指出，本次信息采集工作仅用于相关工作的摸排和研究，不作为药品集中采购企业申报依据，具体申报企业资格及申报品种资格以采购文件规定为准。信息采集内容生产企业药品上市许可持有人境外生产企业在中国大陆设立或指定并能承担相应法律责任的代表机构或企业法人（包括企业名称统一社会信用代码联系人授权书等）。符合药品要求的证明材料（包括药品注册批件补充注

2020/7/22 9:19:38