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注意6点、防止血液粘度增高

医药招商网提醒如果血黏度增高是指血液过于黏稠，在血管里不易流动，影响局部器官的血液供应。如脑部供血不足脑动脉被堵塞等。那应该注意哪些方面呢非药物治疗主要是适当的体育锻炼，保持心情舒畅，注意饮食结构，避免高胆固醇饮食及酗酒吸烟等。一调整食物结构，注意合理搭配。平时提倡低脂低盐，低糖高蛋白饮食，多吃蔬菜水果，少吃动物内脏油炸食物。晚餐不宜多食荤腥厚味食物，平时以素为主，粗细粮搭配。二合理用药。患有血黏度高的病人，应在医生的指导下，选用有效的对症药物进行治疗，千万不要自作主张擅自买药。三经常饮水。防止

2011/8/24 10:53:11



适度争论有益健康

据新华社讯当遇见不平或意见分歧时，你是与他人争论，还是“忍气吞声”，这可能关系到你的健康。美国研究人员最新发表报告说，适度合理的争论可对身体产生有利影响。美国密歇根大学社会研究所研究人员在正在圣迭戈市举行的美国心理协会第届年会上报告说，心平气和地争论可对身体产生有利影响，但如果争论时无理取闹和发脾气，则对健康不利。研究人员选择名岁岁的志愿者进行了为期天的跟踪调查。志愿者每天要向研究人员说明自己在遇见不平或意见分歧时，是通过争论解决问题，还是“忍气吞声”。与此同时，研究人员对他们的唾液进行化验分析

2010/8/26 17:01:17



立秋了，您想知道的有关养生的事儿

此文一出，众人皆言，“立秋”都过去了，您这文章是不是有点晚，此言差矣！且听我慢慢道来。立秋在此讲来，只为秋天来临的一个信号，真正要讲的还是，在这“秋天来了，冬天还远吗”的短暂秋季里，跟您唠唠咱老百姓如何追求稍微健康点的生活。秋天，在你眼里是个什么样的季节大家来说说。有人说了。秋天天气由热转凉，昼夜温差大，稍不注意，就容易感冒感冒。还有人说空气干燥。医生，空气干燥得很，我鼻孔总是干干的，皮肤也干，补水敷面膜都没用。更有人说心情不好。医生，我一到秋天，我就心情不好，就是古人那种伤春悲秋！说完您的直观

2017/9/1 9:29:55



湖北襄樊市中医院建病历质量点评制度

日前，湖北省襄樊市中医院建立病历质量点评制度，严抓病历书写质量，收到了较好效果。该院要求临床各科室建立科内病历质量点评登记本，每周必须进行一次科内病历质量点评，并登记考核结果。医院将其纳入日常考核，直接与绩效挂钩。建立病历质量点评制度前，该院组织全院职工学习《侵权责任法》，让医师认识到病历书写是执业医师的法定义务和职责，在工作中要转变“重临床轻书写”的观念。病历书写过程中强调“三注意”和“两关注”，“三注意”即注意义务，遵从《中医病历书写基本规范》；注意完成时限，分清立即完成小时补记等时限要求；

2010/9/10 16:24:00



安徽：采取省级招标、医疗机构联合带量采购 药品均价降15％

本报合肥月日电记者朱思雄叶琦“药品零差率销售，减轻了我们这些老病号不少负担啊”近日，在安徽省来安县人民医院，新安镇居民孙福柱由衷感慨。患高血压和冠心病十多年，住院诊疗成了孙福柱的家常便饭，在药品零差率销售之前，他每次平均住院费用超过元。“实行药品零差率销售政策后，很多常用药品只按进价销售，平均下来每次住院费用能节省近千元呢。”孙福柱直言这是一个大福利。为破除以药养医药价虚高的顽症，安徽创造性提出省级招标医疗机构联合带量采购的对策。以省级药品集中招标中标为市场准入，省级招标中标价作为药品的医保支付

2016/6/6 17:38:58



尝试一些新的健身方法效果更好

生活工作上我们要敢于创新，与时俱进，健身锻炼也是一样，偶尔改变我们的运动方式或运动项目，会更好的帮助消耗我们体内的热量。通过切换，你可以利用的肌肉，你可能无法正常进行。这将迫使你的身体更加努力地工作，从而燃烧更多的热量比正常。挑战你之前从来没有做过的尝试，或自己做的活动，你不这样做往往。如果您运行定期为您的工作的主要形式，然后再尝试骑自行车或游泳在下一次你准备汗。如果你通常采取组舞蹈类，然后给的东西去，而不是像电路培训。你的想法。你的日常开关，也有助于保持运动有趣。节奏的变化是精神刺激和赋权的努

2011/10/27 13:38:41