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帮您缓解节后身体不适的简单运动

随着假期的结束，很多人都开始投入到繁忙的工作和生活中。假期使人放松愉快，但欢乐之余也给人留下很多后患，如腰酸背痛疲劳失眠等，要缓解这些症状并不难，一些简单运动即可达到想要的效果。腰酸背痛很多人由于平时缺乏锻炼，在假期运动强度稍有过度就会觉得浑身不舒服，尤其是膝关节和脊椎等。要缓解这些症状可以泡个热水澡，好好休息下，有必要可以口服一些芬必得布洛芬之类的镇痛消炎药物，能缓解一些疼痛。以后应该加强锻炼很有必要。对于膝关节疼痛可以揉膝眼穴来缓解，取该穴时，患者应采用正坐的取穴姿势，膝眼穴位于膑部，取穴时

2011/5/4 9:43:46



多环节致药价积弊 药价机制不通则痛

新医改以来，药价始终是各方争论的焦点之一，药品定价机制中的不合理因素被认为是多种行业积弊的根源。年截至目前，重大价格改革举措出台之密集为近年少见，药价改革是亮点之中的亮点。不可否认，符合市场经济发展规律的药价形成机制仍处于建立健全过程之中，并且常感不通之痛。多部门密集出手中国药价形成机制梗阻在哪里如何突破更为可取月下旬，相关部门分别就药品注册招标采购医保制度等召开高级别座谈会或征求意见，这三方面问题都与药价息息相关。国家食药监总局就加强药品注册管理，进一步明确受理工作要求也正在内部征求意见。该政

2014/10/13 9:03:05



饮食健康：排毒功能最强的20种食物

地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤一起吃掉，味道爽口甜美。绿豆绿豆具清热解毒除湿利尿消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸维持生活素受到破坏而降低作用。燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果葡萄乾，营养又能促进排便！薏仁薏仁可促进体内血液循环水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善

2009/8/27 16:57:39



医改新问题:基本药物制度初现弊端

据小编了解，随着医改的进行，基本药物制度日渐落实，但是从观察结果来看，这一制度的收效不尽人意，其中的一些弊端令食品药品监督局得以重视。基本药物制度的核心是“收支两条线”，即通过规范基本药物目录，医院减少与药品价格的挂钩，取缔坐收坐支现象，以达到更好的维护患者的利益减少患者的负担。然而，在广州北京等地对各个规模的医院进行调查后发现，基本药物制度存在一定的弊端。由于基本医疗卫生组织的基本药物要按目录分配，其中大约有六百多种，这样一来，就有很多小病由于在基本医疗卫生组织得不到药物而不得不花更高的挂号费

2013/2/2 10:44:39



国产创新药首次准入医保药品谈判 医药创新开启“新时代”

分析人士认为第二轮国家医保药品谈判结果的最大亮点便在于以朗沐为代表的国产创新药的入局。不容忽视的是近年来国产创新药在整个医药产业格局中的话语权愈来愈强。“这也说明了我们的自主创新药有较强竞争力不论在用药安全还是价格上都给患者带来不少实惠。”史立臣说。种种迹象显示我国针对创新药的市场和政策的动力驱动正在成型。暨今年月“八年磨一剑”的版医保目录首次将创新药纳入后近期在人社部发布的第二次国家药品谈判结果中康弘药业的朗沐为代表的国产创新药首次获得国家医保用药目录的入场券。一时间业内外欢欣鼓舞朗沐等为代表

2017/8/17 9:36:14



神经皮炎诱发因素都有哪些 ？该如何治疗？

皮炎是内外部感染或非感染性因素引起的皮肤炎症疾患的泛称，大致包含接触性皮炎特应性皮炎神经性皮炎等多种疾病。但从神经性皮炎来说，神经皮炎会对患者日常生活造成很大困扰，比如说在上班时突然发病，那么身上会奇痒无比，患者一心思都想着自己皮肤痒，想要去抓挠。根本是没有心思上班，长久以往一些严格的公司甚至会被开除。可以说这个疾病对中青年来说简直是噩梦，其实在治疗该疾病之前，大家还应该了解下该疾病一些诱发因素，以及治疗方法。神经皮炎诱发因素饮食原因现在随着人们经济生活水平提高之后，很多人特别爱喝啤酒喝咖啡以及

2019/8/15 23:03:45