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运动养生要注意四个原则

一动静结合，形神兼养“动则不衰”是中华民族养生健身的传统观点。中医将精气神称为人身之“三宝”，与人体生命息息相关。中医运动养生讲求动静结合形神兼养。“动”是指活动筋骨运转肢体“静”是指思想专一排除杂念心神安静“形”指人的形体“神”指人的精神思维及外在总体的生命特征。只有形神俱旺，才能实现健康长寿。二运动适度，不宜过量运动养生是通过锻炼以达到健身的目的，因此，要注意掌握运动量的大小。运动量太小达不到锻炼目的，起不到健身作甩太大则超过了机体耐受的限度反而会使身体因过劳而受损。正像孙思邀在《备急千金要

2011/4/15 16:40:16



今年中央财政公共卫生服务补助资金达378亿

财政部日透露，截至目前，中央财政安排年公共卫生服务补助资金亿元，包括基本公共卫生服务补助资金亿元，支持免费向城乡居民提供类基本公共卫生服务，促进基本公共卫生服务均等化。重大公共卫生服务补助资金亿元，针对涉及面广对群众健康水平影响较大的公共卫生问题，支持实施艾滋病结核病等重大传染病防控扩大国家免疫规划农村适龄妇女补服叶酸农村妇女住院分娩补助农村妇女宫颈癌和乳腺癌乳腺癌检查贫困人群白内障复明燃煤型氟中毒地区改炉改灶食品药品监管中医药服务等重大公共卫生服务项目，提高群众健康水平。

2014/9/19 9:05:22



营销自然人走向何处

尽管生存空间受到明显挤压，但要让这个群体退出市场为时尚早，因为营销自然人的出现是目前医疗体制下医院营销模式的必然产物，只要医院药品销售体制不变，这些人就会一直存在下去。而且，目前国内大部分医药企业都砍掉了自己的终端销售队伍，把终端工作交给了这个群体来做，他们的利益一旦受损，上游企业也将跟着遭殃，去年广东“挂网”尝试“两票制”就遭到产业链的抵制，其根源也在于此。今年以来，原本沉寂的营销自然人群体再度活跃起来。近日，针对广东“挂网”产品的招商活动异常活跃，成功“挂网”的企业频频以各种优惠措施诱惑各地

2008/9/9 17:17:44



中国医改的发展情况

目前，医保已经成为全球的焦点，特别是我国近年来的医保改革更是成为热门话题。国务院“十二五”计划更有力的推进了整个城乡医疗的发展。世界卫生组织驻华代表蓝睿明表示中国医药改革的发展速度远远超过任何一个国家，目前中国医疗保险的覆盖面已经占总人口的。在新医改政策出台之后，对报销比例的提高已经达到，并且现在的医改主要受益群众是农民，是一些以前因为医药治疗费用高负担不起的家庭切切实实受益。医药卫生事业牵动的是一个国家的命脉，年国务院向全国各地，各个单位征求意见，并于一个月征求了万条信息，并从中采纳进行医疗政

2012/2/25 17:18:03



乳腺增生一定会疼吗？ 症状有哪些？

乳腺增生一定会疼吗乳腺增生最为主要的表现就是会出现以乳房周期性疼痛为重要特点，最开始的时候会出现游漫性胀痛，用手碰触的话主要表现为乳房外上侧及中上部为明显，特别是在每个月月经来临之前有更为明显的痛感，而在月经结束之后，疼痛会消失。乳房疼痛乳腺增生一定会疼吗实际上一般来说患有乳腺增生的话都是会出现乳房痛疼的情况的，这个是患者最早期的时候会出现的一个正在，通常情况下都是发生在一侧的乳房。但并不绝对，有些患者会出现双侧乳房的疼痛症状。甚至还有部分患者会从乳房，影响到腰背肩膀等身体位置上，如果这种的情况

2019/7/4 16:27:18



纵论品牌

品牌与创新创新才能成就品牌，成为品牌后需要的只是维新。差异化，聚焦是创新的着力点，雷同面面俱到没有出路。创新就是与众不同，哪怕中只有其中的差异。维新是在品牌核不变的前提下的革新，变化，不是推倒重来再造。脑白金的广告投了十多年还是那句话，但表现形式却在变化着。品牌与渠道品牌要么是广告强推倒逼渠道，要么是终端强势掌控顾客。品牌左右渠道，渠道推动品牌，真正的品牌能和渠道双赢，而不是“好卖的没钱赚，赚钱的不好卖”，这是因为品牌初起时重视渠道，品牌成功后忽略渠道，认为品牌会吸引顾客，所以才有终端拦截成长天

2014/10/9 10:37:18