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运动方式决定养生效果

运动虽然有益于健康，能使人保持年轻，但倘若运动方式有问题，将直接影响养生保健效果，甚至有时候还会适得其反。有人习惯性地认为，只要运动就会对身体有益，殊不知，要想取得良好的运动效果，需要正确的运动方式及方法。目前，人们运动健身的热情高涨，但不同的人应该采取与之相应的运动方式，只有这样才能取得好的效果。选择合适的运动项目。身体健康的年轻人可以选择跑步登山打网球等有氧运动身体比较健康的中老年人句以选择做保健操慢跑等运动体质较差患有疾病或者年龄较高的人，只能选择一些强度难度都较小的运动如慢走打门球日光浴

2011/11/25 16:15:39



陕西耗材两票制全面实行！包括县、镇、村

月日起，陕西省将在全省各级医疗机构全面实施耗材两票制，包括县镇村级医疗机构。算起来，还有最后两天。两天后，耗材两票制全面实行说起两天的期限，与陕西省此前发布的一份重磅文件有关。今年月日，陕西省医改领导小组省卫计委省发改委等八部门联合印发《陕西省医改领导小组办公室等八部门关于进一步推进药品和医用耗材“两票制”的通知》（下称《通知》），其中明确，从年月日起，全省县及县以下基层医疗卫生机构（含村卫生室）在药品耗材采购中实行“两票制”。《通知》中同时明确，为确保“两票制”落地，各地可设立过渡期，但最迟不

2018/10/30 14:42:40



新版医保目录开始执行 119个国谈大品种进院难

年新版医保目录已经于今年月日正式开始执行，不过种谈判药品的落地问题却引发了业内热议据多家媒体报道，不少谈判药品进不了医院，患者在医院也买不到新版医保目录，已经开始执行月日，中国医疗保险研究会以“畅议谈判药品落地”为主题举办研讨会，多位专家就谈判药品的进院问题，表达了各自的看法。回顾版医保目录，共收载西药和中成药种，协议期内谈判药品种。经过年医保谈判，共种药品（含独家药品种，非独家药品种）谈判成功被纳入医保支付乙类范围，本轮医保谈判成功率达，平均降价。在发布医保目录的同时，国家医保局要求，各地医保

2021/4/12 9:06:32



第49届全国新特药品交易会（昆明）展外照片

2014/7/25 13:50:57



一款中药1.1类创新药获批上市，用于治疗口腔溃疡

近日，国家药品监督管理局批准了湖北齐进药业有限公司申报的中药类创新药儿茶上清丸上市。该药品开展了随机双盲安慰剂平行对照的多中心临床试验。临床试验研究结果显示，靶溃疡愈合率所有溃疡愈合率所有溃疡愈合时间靶溃疡愈合时间等指标，试验组优于安慰剂组。该药品清热退火解毒敛疮止痛止痛，用于轻型复发性阿弗他溃疡上焦实热证。该药品的上市为口腔溃疡口腔溃疡患者提供了又一种治疗选择。

2024/1/11 9:57:20



这些网红“声音”是如假包换的伪科学

阿尔法声波刺激海马体，可以提高记忆力；声波秒可以快速入眠；特定频率的声波能提高免疫力打开某短视频软件，许多这样的短视频扑面而来，视频博主们说得煞有介事，让人不得不信。记者亲自体验了一下，听了视频中播放的声音，并无特别的感觉。在评论区，有的网友表示，听听特定的声音就能健脑，这些声波不可能这么神奇；也有人表示，这些说法是有依据的；还有很多人在怀孕时把播放音乐作为胎教的重要内容。那么大脑与外界的声波究竟存在什么样的联系过了一定年龄，是否有些声波我们就听不到了记者采访了东南大学生物科学与医学工程学院学习

2020/7/9 9:13:04