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日常生活中的温补佳选——红枣

红枣是人们常吃的水果，干红枣更是在药膳食补方面得到了广泛的应用，作为温补之品适合大众人群日常食用，想要滋补调理不妨每天吃几颗红枣。红枣泡水是个不错的选择，但是前提是要先炒过，因为红枣的皮比较厚直接泡水营养成分无法溶出，炒制之后的红枣皮变脆，在水中浸泡时很容易裂开，这样对营养吸收更有帮助。红枣可以单独泡茶，但与其他养生食品一起泡茶可以起到更好的功效，例如红枣加枸杞可以滋阴养肾补血安神明目护眼等，红枣加桂圆补气补血养脾胃等。红枣还能提高人体免疫力，所以多喝红枣茶对抵抗力低下者手术后产后体虚者都很适合

2012/2/17 14:27:36



初秋祛湿仲秋防燥晚秋防寒 这三步做对了安然过秋天

秋季一步步的来啦！分为初秋中秋晚秋三个阶段，每个阶段各有特点，复旦大学儿科医院教授石毓民和北京大学第三医院中医科主任医师和岚建议，养生保健也应随气候的变化而采取不同的对策。初秋祛湿健脾常喝山药薏米粥初秋暑热未退，湿气当令，此时人体的胃肠功能经过一个盛夏的消磨，正处于一年四季中的最为脆弱时期，尤其是老人和小孩，容易出现脾胃失调消化不良等，严重的甚至会导致肠道传染病的发生，如秋季腹泻。因此，初秋养生要特别注意健脾祛湿。立秋后可适当多吃些薏仁莲子山药扁豆白萝卜等健脾祛湿的食物，如山药薏米粥，取薏米克山

2016/8/19 15:50:44



全球首批生命全景时空图谱公布！开启生命研究新领域

今天，细胞出版社以专题形式发布了全球首批生命全景时空图谱。篇论文不仅展现出动植物器官形成过程中，细胞的动态演化，还将加深我们对生命演化的认识有望为遗传疾病开发全新疗法。其中，介绍小鼠胚胎发育时空图谱的论文刊登于《细胞》杂志，另外篇分别展示果蝇斑马鱼和拟南芥时空图谱的论文发表于《细胞》子刊《发育细胞》。研究团队的目标是绘制不同动植物物种在发育过程中的时空图谱。时空图谱反映了细胞在生物体内的时间与空间演化，可以帮助研究人员识别组织内特定细胞的特征，对于理解疾病的形成筛查疾病有着重要意义。但是，时空图

2022/5/6 9:25:17



总局办公厅关于在全国开展食品安全法律知识竞赛的通知

各省自治区直辖市食品药品监督管理局，新疆生产建设兵团食品药品监督管理局为认真落实《全国食品药品监管系统法治宣传教育第七个五年规划（年）》要求，深入学习《中华人民共和国食品安全法》，提高全社会食品安全法治意识，推进食品安全依法治理，食品药品监督管理总局决定在全国范围内开展以《中华人民共和国食品安全法》及其配套规章制度为主要内容的食品安全法律知识竞赛活动。现将有关事项通知如下一竞赛内容《中华人民共和国食品安全法》及其配套规章制度（具体规章目录见附件）。二参赛对象食品生产经营企业食品行业协会食品安全执

2017/9/6 16:13:01



下月起 药店这些药不能报销了 降糖灵、布洛芬...

月日起，降糖灵（苯乙双胍）布洛芬等种非国家医保药品目录品种将从北京市医保药品目录中调出，调出后发生的费用不再纳入本市基本医疗保险工伤保险和生育保险支付范围。此前，北京市医疗保障局与市人力资源和社会保障局联合印发《关于公布本市第一批调出非国家医保药品目录药品品种的通知》，其中明确自今年月日起，将苯乙双胍等种非国家医保药品目录品种从本市医保药品目录中调出。据悉，北京市这次药品调出的主要原因是为落实“用年时间逐步消化消化各地医保目录内的非国家医保药品品种”这一全国统一要求，并且后续医保药品目录可能还会

2020/9/21 9:12:00



我国应加强脑卒中防治工作

环球医药信息网讯脑卒中也就是我们常说的脑中风，在我国发病率居高不下，死亡率占，已经成为第一致死病因。月日是世界脑卒中日，卫生部发起活动，倡导国民要了解脑卒中知识，加强防控意识，做好预防工作，确保身体健康。脑卒中与很多因素有关，全世界每六秒钟就有一个人死于脑卒中，而中国发病率更是欧美国家的倍，随着人口老龄化的加剧，脑卒中的防治形式也愈加严峻，要了解这些危险因素是防治脑卒中的前提。脑卒中的危险因素有高血压心脏病肥胖糖尿病血脂代谢紊乱抽烟酗酒等等，这些危险因素中有很多是慢性疾病，也有不良生活方式，通过

2011/10/31 15:01:32