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运动方式决定养生效果

运动虽然有益于健康，能使人保持年轻，但倘若运动方式有问题，将直接影响养生保健效果，甚至有时候还会适得其反。有人习惯性地认为，只要运动就会对身体有益，殊不知，要想取得良好的运动效果，需要正确的运动方式及方法。目前，人们运动健身的热情高涨，但不同的人应该采取与之相应的运动方式，只有这样才能取得好的效果。选择合适的运动项目。身体健康的年轻人可以选择跑步登山打网球等有氧运动身体比较健康的中老年人句以选择做保健操慢跑等运动体质较差患有疾病或者年龄较高的人，只能选择一些强度难度都较小的运动如慢走打门球日光浴

2011/11/25 16:15:39



吃完五类药，运动要当心

很多因素会影响到运动表现，包括饮食和睡眠习惯训练方案和精神状态等。美国克利夫兰诊所运动健康中心运动医学医师雷克费格勒博士表示，许多患者会忽视药物对运动造成的影响，从而可能对身体造成损害。《美国新闻和世界报道》网站近日总结了可能会对运动产生影响的六类药物及应对方法。含“麻”感冒感冒药。伪麻黄碱可收缩血管，减轻鼻部充血鼻塞症状，是复方感冒药感冒药中很常见的成分。美国肯塔基大学药学教授弗兰克罗姆尼介绍，伪麻黄碱有兴奋中枢神经系统的作用，且服用剂量越大，中枢兴奋作用也越强，但不良反应也会随之增加，表现为

2016/6/12 8:07:28



11月份现各大药企高管离职潮

近一个月时间里国内外药企好多人事变动，下面来做个汇总。赛诺菲董事会添新成员在赛诺菲辞退了其魏巴赫不久，便迅速任命为其独立董事。她拥有在医药行业超过年的经验。对于此次任命，说“我很期待和董事会和公司一起为赛诺菲开发和引入创新药。”诺和诺德执行副总裁辞职月日，诺和诺德执行副总裁退出管理团队，而她也是公司管理层唯一一位女性。在诺和诺德负责人力资源企业通讯等事项，包括公司可持续性发展计划道德监督和企业形象的树立工作，在诺和诺德工作了年。任前高管为首席商务官月日，比利时生物制药公司宣布任命前肿瘤免疫疗法事

2014/12/8 15:58:30



广东非基药招标 「独家品种」贴身肉搏

运营一年多后，随着《广东省医疗机构非基本药物医保目录交易竞价品种分组目录的通知》下发，全国药企盼了年的广东非基药医保产品即将迎来年阳光采购以来的首次采购。记者近日从广东省药品电子交易平台获悉，第一次非基药医保产品采购正在报量，待有关议价规则正式发布后，将马上启动入市价制定程序，企业即可报价参与议价。广东大标时隔年重新启动，必将再次掀动全省药品供应格局。记者采访发现，厂家的心态普遍更为轻松一方面，原中标企业信心十足，未中标的厂家则迎来进入契机另一方面，广东药品交易在中标数量上比过去更透明，规则之下

2015/1/16 10:53:28



夏季远离热感冒

冬天是感冒的高发季节，大家以为熬过冬天感冒就不会再接近了，其实炎热的夏天也会患上热感冒。热感冒就是热伤风，因为夏季闷热，湿度较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调。而且夏季人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多能量，许多人又食欲减退，以清淡食物为主，影响了动物蛋白的摄取，天热的不愿运动，锻炼时间减少，昼长夜短以及天热还导致睡眠时间的不足等等，这些因素都会使得人体的抵抗力下降，加大感染病毒的几率，从而引发热感冒。其实预防热感冒也很简单，首先保证充足的睡眠很重要。如果长时间持续工作，过度疲劳，都会造

2011/6/23 18:24:44



BAT肉搏移动医疗 掀投资狂潮

互联网三巨头抢滩的投资阵地，再一次高度默契地延伸到了移动医疗领域。这其中腾讯的烧钱意识格外显著。月日，挂号网联合腾讯宣布，挂号网获得腾讯领投的融资，本轮总融资额超过亿美元，刷新了一个月前自己创造的纪录。月日，腾讯刚刚以万美元战略投资医疗健康互联网公司丁香园，创下当时该领域内融资规模之最。与之相比，阿里巴巴的医疗产业布局已提前低调开启。从年马云的云峰基金向寻医问药网投资数千万人民币，到今年月投资医生预约华康全景网，阿里巴巴在移动医疗的长线规划与投资野心路人皆知。另一角色百度的动作似乎不及老牌对手快

2014/10/28 9:11:14