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早睡早起和晚睡晚起哪种情况好？为什么？

如果你仔细观察周围的人群，会发现有两种不同的觉醒一睡眠节律，表现为两种作息形式。种所谓“百灵鸟式”，这种人每当夜幕降临，即呵欠不断，仿佛真的瞌睡虫缠身，于是万事皆休，匆匆上床就寝，步入梦乡。但到第二天东方微白，就一骨碌起床，精神百倍地投入紧张的生活中去。另一种所谓“猫头鹰式”，这种人每当夜幕来临，即显得精神抖擞，工作效率反而提高，思维能力倍增，直至夜深人静，他们还浮想连翩思潮翻腾，好似有用不完的劲，实迫于第二天还有别的任务，才勉强就寝。可是到翌晨天色大白，仍睡意盎然恋床难舍，即使“运气”一番，挣

2010/5/14 15:08:37



中药专项整治风暴已来临！

近期，六省发布了中药饮片专项整治工作方案。而湖北湖南的发文中都提到一份文件《关于印发中药饮片专项整治工作方案的通知》（药监综药管号）。这份文件虽然没有在网上公布，但从各省的方案中，可以找到该文的精神。中药饮片和中药制剂生产企业重点检查内容非法渠道购进中药饮片行为使用不合格中药材中药饮片投料行为。执行要求情况。履行上市许可持有人相关义务情况。虽然，国家药监局的文件标题只提到”中药饮片“，但是不少省份如贵州湖南江西湖北已将中药制剂也一并纳入集中整治方案中，所以，中药制剂企业也要特别注意了！可以看出，

2020/3/30 9:23:06



生活中应避免的11个用药误区

生活中很多人会因治病而用药，但有很多人在用药方法上不对，有用药的误区，这对发挥药效治病不利甚至还会带来麻烦。如空腹吃药。有人认为空腹吃药胃吸收得完全，医疗效果好，这不对。事实上需要在饭前空腹吃的药不多，绝大多数的药物应在饭后服用。特别是有些药物要求在消化过程中发挥药力作用，如助消化的药。其次，有些药物对胃肠膜有刺激，如红霉素痢特灵等，如果空腹服用，可导致恶心呕吐，阿司匹林还能引起胃出血等。这些药物以饭后服最为宜。一般医生会嘱咐用药时间的，一定要遵医嘱。干吞药片。有些人有干吞药片的习惯，认为这样省

2011/4/22 14:12:23



重磅：屠呦呦获哈佛大学医学院华伦·阿尔波特奖

年月日，哈佛大学医学院官方网站公布年度华伦阿尔波特基金会的授奖信息。中国中医科学院中药研究所屠呦呦研究员因其在抗疟领域的突出贡献而荣获此奖。同获此奖的还有纽约医学院从事抗疟疫苗研究的露丝和维克多两位教授。该奖将于今年月日在哈佛医学院举办的专场研讨会上向三位获奖人颁发。华伦阿尔波特基金会官方公布获奖信息华伦阿尔波特基金会于年由美国慈善家华伦阿尔波特设立。迄今为止，该奖已经授予位学者，其中人后又获得诺贝尔奖。以往获奖者来自美国德国法国澳大利亚英国日本苏格兰瑞士以色列阿根廷等国家。这是该奖自设立以来首

2015/6/15 9:45:29



过一致性评价品种招采面临五大新考验！

目前对“通过一致性评价品种”的采购方案仅是在年号文开启的第一轮“分类采购”的采购结果基础上“打补丁”。“打补丁”的采购方式本质上是不完善的，随着通过一致性评价的品种和厂家数增加，其与现有采购体系的“冲突点”也将暴露。因此，新的采购方案首先应逻辑自洽，解决“冲突点”隐患；并充分考虑一致性评价工作的长期性，为促进一致性评价工作提供激励。新方案应充分体现原研品种通过一致性评价品种普通品种的质量差异，并综合考虑政策目标与转换成本；建立公平公正的竞争环境，控制总体价格水平；尊重医疗机构用药需求并考虑患者经

2018/8/10 9:52:58



10地发辅助用药目录，涉过百药品！

地发布辅助用药目录，共过百药品在列。市药品监控目录已发近日，山东省青岛市重点监控药品目录流出，共涉及个药品。据悉，这一目录由青岛市临床药学质量控制中心下发。相关通知要求，本次调研评估自月日开始，每月上报各医院重点监控药品销售情况。据赛柏蓝统计，算上青岛，年至今，共个城市发布了重点监控药品目录辅助用药目录。近日，河北市辅助用药目录陆续公布，邢台邯郸秦皇岛保定唐山石家庄，各目录均有辅助用药个。日前，河南省洛阳市卫健委发布关于修订洛阳市《重点监控营养性辅助性药物目录》的通知（以下简称《通知》）。从洛阳

2019/5/21 10:58:05