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腰痛患者自我治疗小妙招

常言道“腰痛不算病，痛时真要命”。若患者有腰痛时，除了及时就医，遵医嘱服药打针外，更重要的是持之以恒的日常自我保健现介绍几招，供腰病患者参考摩腰眼每晚临寝前或早晨起床时，端坐床沿，或盘腿或垂腿于地，将双手搓热，紧按腰部，反复摩擦至浑身发热或出汗为止。此法可溢肾强腰。弓弯腰取立正姿势双脚分开，与肩同宽今腰下腑让两手指尖或掌心尽量着地一起一俯约次左右。腰痛较重者可“由浅入深”，慢慢来只要坚持下去，腰部一般可变得灵活自如，克服腰板僵直，不能久坐久立的毛病。搓脚心每晚寝前，热水洗脚后，用手揉搓脚心（左手

2011/4/15 14:55:15



陕西出炉“十三五”医药卫生体制改革实施方案

年全省实现人人享有基本医疗卫生服务年全省居民人均预期寿命比年提高岁达到岁记者月日从省卫计委获悉，《陕西省“十三五”深化医药卫生体制改革实施方案》正式印发。《方案》提出，到年，全省将建成覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度，实现人人享有基本医疗卫生服务。居民人均预期寿命比年提高岁达到岁，孕产妇死亡率下降到万，婴儿死亡率下降到，岁以下儿童死亡率下降到。打造分钟医疗服务圈未来，各级各类医疗卫生机构功能将逐步明确。加强专业公共卫生机构基层医疗卫生机构和医院之间的分工协作，基本建立起布局合理功能互补层次分明协作

2017/9/8 10:12:12



贵州省食品药品监督管理局发布2017年第6期省级食品安全监督抽检公告

年两节期间，省食品药品监督管理局组织了专项监督抽检，其中批次合格产品已于年月日向社会进行了公告（贵州省食品药品监督管理局发布年第期省级食品安全监督抽检公告）。按照《食品安全抽样检验管理办法》（总局令第号），经复检申请和异议审核程序，现将其余批次不合格产品予以公告（抽检情况见附件）。根据食品安全国家标准，个别项目不合格，其产品即判定为不合格产品。具体情况公告如下一总体情况共抽检酒类食用油油脂及其制品调味品等大类食品批次样品，其中酒类不合格样品批次，食用油油脂及其制品不合格样品批次，调味品不合格样品

2017/3/9 0:00:01



冷空气侵袭 保暖防寒有妙招

享受了几天春天的气温之后，我们迎接了腊八，并正式的进入了一年中最冷的时候。根据气象台的报道已经登陆的冷空气，让市民们终于感受到了真正的冬天。之后几天仍有一股强冷空气袭来，对于特别怕冷的市民们，要加强保暖措施了。很多人会觉得穿很多衣服仍然会觉得很冷，其实生活中有一些防寒保暖的妙招，让小编支几招给您。一多吃富含铁和钙元素的食物因为人怕冷一般都是因为体内缺少铁和钙等物质。例如钙元素的缺乏，会直接影响到人体的心肌血管和肌肉的伸缩性和兴奋性；而血液中缺铁的话就会导致缺铁性贫血，表现为产热量少体温低等的。所

2014/1/9 9:58:58



山西、陕西药监局通告：一批药品，停售召回

多省药监通告一批药，停售召回。山西批次药停售召回月日，山西省药监局发布了《关于批次药品不符合规定的通告》（以下简称“通告”）。通告称，为加强药品质量监管，保障公众用药安全，依据年度抽检工作计划，该局组织对药品生产经营使用单位进行了药品质量监督抽检。在这批次不合格药品中，有批次为饮片，包括五加皮粉葛麦芽莲子；只有一批次为制剂，为蛭芎胶囊胶囊。值得注意的是，还有批次药品标示生产企业否认为该企业生产。具体如下通告明确，对上述不符合规定药品，药品监督管理部门已依法进行核查处置，相关企业和单位已采取暂停销

2020/11/30 9:13:12



新跨省联盟来了！国采协议期满药品接续有了新办法

日前，江苏省药品医用耗材阳光采购服务网发布《江苏省关于公开征求意见的公告》，江苏广西陕西等省份组建省际联盟，对第批国家集采协议期满的带量采购药品开展接续采购工作。据悉，本次期满接续品种范围包括第批国家集采药品中采购协议期满的个品种纳入接续范围。本次期满接续品种的原研药参比制剂通过仿制药质量和疗效一致性评价仿制药品均可参加。约定采购量和采购周期为原则上以各通用名品种联盟地区公立医疗机构含军队医疗机构，下同申报的下一年度意向采购量的抗菌抗菌药为计算其约定采购量具体数量另行发布。本次接续采购周期自中选

2023/3/31 10:05:49