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节制饮食更有利于健康

节制饮食的意思是说，在保证营养的前提下，我们还要少吃，不能贪吃饱食可结积聚之痰，多饮可酿痰癖之患。故提倡养生以少食为佳，少食可以延寿，还可以最大限度地调动人体潜能而健体强身。另外，少食的保健作用还在于它能防治那些危害人类健康的疾病，如肥胖症癌症高血压高脂血症高胆固醇血症等。节制饮食的另一个方面要求是要少荤而多素。因为多用清淡素食，不用肥腻厚味，对养生保健具有不容忽视的重要意义。尤其老年人消化吸收功能减弱，更应注意。当今世上许多长寿老人的养生秘诀，大多也是以素食为主。肉生痰，肉类的食物比较油腻，难

2012/5/4 15:03:46



告别黑眼圈的四个“天然”方法

黑眼圈，人人烦之。然而由于繁重的工作，现代人经常熬夜加班，使身体常处于过度疲劳的状态，时间一长黑眼圈就越来越明显，难以褪去。实际上，黑眼圈的出现与血液循环不通日晒衰老等等因素有关，即便你用再昂贵的眼霜护理也难以消除。针对这些因素，小编为大家整理了几种祛除黑眼圈的“天然”方法，让你顺利摆脱熊猫眼。一充足睡眠防治黑眼圈最重要的一项基本措施就是保证充足的睡眠。专家表示，导致黑眼圈的头号“杀手”就是睡眠不足，建议大家不要熬夜，每日尽早睡眠，并且在睡前关闭所有电子设备，比如电脑手机电视等等，这样有益于身体

2015/6/18 8:53:24



最新研究表明食用醋有助血压降低

高血压目前已经成为全球性问题，尤其在经济发达地区情况更为严重，这些地区因为生活水平较高而人们又缺乏足够的健康生活饮食规律从而导致高血压的高出现率。而在人口老龄化国家高血压病人比例更是占据多数，因为老年人的高血压患病率远高于其他人群。但是现在随着人们生活水平逐渐提高饮食结构越来越多样化年轻化人群的发病率也出现了上升的趋势。而近日据日本相关新闻媒体报道多食用醋有助于缓解高血压的症状，日本科学家经过大量实验最终证明酸醋对血糖的抑制效果非常明显，日本医学教授发现人体每食用一定量的醋，血压就会出现一定的下

2012/3/29 20:20:35



冬季养生五大误区

冬季疾病的多发，所以冬季养生一直为人们所重视。随着养生方式越来越多样化，存在的误区也越来越多，这里小编为您揭开常见的冬季五大养生误区，为您的身体健康提供多一份的保障。误区一衣服穿越多越好很多人都会认为冬天衣服穿得越多就越暖和，然后实施是衣服本身不会产生热量，它只是缓冲了外界冷空气和身体表面热空气之间的对流，保存人体的热量，并起到隔离的作用。如果衣服穿的太多很有可能抑制身体体温的调节机能的适应性，从而减弱了人体本身的御寒能力。误区二室内门窗紧关可以防感冒在寒冷的冬季，有些人就会整体门窗紧闭，认为这

2013/12/27 9:42:58



大宝化妆品走名牌战略之路纪实

京大宝化妆品有限公司的前身是北京市三露厂，它原来是北京市人民政府为安置残疾人就业而建立的福利企业，始建于年，年转产化妆品并改名为北京三露厂，注册资本为万元，企业占地面积平方米，建筑面积平方米。北京市三露厂肩负着搞好国有企业和解决残疾职工就业保障残疾职工生活的双重责任。为使企业进入亚洲一流行列，北京市三露厂于年受让了北京经济技术开发区平方米土地，建设集生产科研培训一体的综合厂房，建筑面积平方米。年，北京三露厂成功地进行股份制改造，更名为北京大宝化妆品有限公司。大宝公司除生产日化产品外，还将积极开发

2004/3/21 19:50:32



2012年药物安全状况基本良好但仍有待进一步规范

药品安全问题一向是社会高度关注的话题，因其直接关系到广大民众的身体健康所以各方都在涉及到药品安全时全力以赴，不敢有丝毫马虎。而作为药品安全监管部门药监局的责任更是无比重大，其对药品质量监管的工作一直在紧张高效地执行当中。根据药监局发布的报告显示在年中药监局监测发现到近万份具有不良反应的药品使用案例，而在这些不良反应案例中共有万例严重事件，其占比达到近。在具体的药品品类中化学药物中的抗感染药物依然如往常一样占据近半比例。对此报告药监局表示我国年的基本药物安全形势与往常持平，可以说已经基本平稳过渡。

2013/3/20 12:25:56