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睡眠有问题？这些小妙招帮你入睡

睡眠质量直接影响着身体健康状况和生活的质量，然而，根据世界卫生组织的调查，全球约三分之一的人存在不同程度的睡眠问题。面临这个让很多人头痛的问题，我们应该如何自我调节呢这些小妙招帮你缓解睡眠问题！怎么判断自己是否存在睡眠问题从睡眠时间来看，睡眠障碍存在一个“原则”当我们准备睡眠的时候，躺在床上大约分钟以上难以入睡，越努力想睡着，越进入一个辗转反侧的状态；好不容易睡着以后，又会因为各种原因觉醒，一晚上的觉醒次数大于三次以上，每一次醒来以后想要再次睡着，需要持续分钟以上；这个状况如果在一周之内发生大于

2020/6/2 9:35:32



心情若不好 多吃香蕉或葡萄是有好处的

心情不好，容易引发多种身心疾病，于是有人利用注意转移法宣泄法制怒法等几种方法排解。还有一种吃的方法，不光可以通过吃来发泄，且可以通过选择食物来调节心情。西德营养心理学家研究发现，各种情绪的产生与当时大脑某些物质浓度的高低有直接关系。愉快的情绪，往往与大脑中一种叫羟色胺的物质有关，而不愉快的情绪，则与大脑内的去甲肾上腺素增加有关。很多食物都可对大脑内的羟色胺和去甲肾上腺素的产生有一定的影响。香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质，这种物质既能促使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起

2009/8/3 17:36:48



弘辅堂呋喃妥因肠溶片说明书

本页面信息仅供参考，请以产品实际附带说明书为准。弘辅堂呋喃妥因肠溶片说明书文字版药品名称通用名称呋喃妥因肠溶片英文名称商品名称呋喃妥因肠溶片成份本品主要成份为呋喃妥因性状本品为肠溶片，除去包衣后显黄色。适应症用于对其敏感的大肠埃希菌肠球菌属葡萄球菌属以及克雷伯菌属肠杆菌属等细菌所致的急性单纯性下尿路感染，也可用于尿路感染的预防。功能主治用于对其敏感的大肠埃希菌肠球菌属葡萄球菌属以及克雷伯菌属肠杆菌属等细菌所致的急性单纯性下尿路感染，也可用于尿路感染的预防。规格包装口服固体药用高密度聚乙烯瓶包装，

2023/3/31 14:18:43



维生素非补药，不宜长期服用

维生素是维持人体正常代谢过程中所必需的一种营养素。人体对维生素的需求是一定的而且需求量很小。缺少维生素会致病，在体内过多会引起疾病，因此不可滥用维生素。有些人把维生素当作补药长期服用，这是没有什么好处的。日常饮食中都含有各种各样的维生素，绝大多数己能满足人体的需求特殊情况除外，当你并不缺乏维生素的时候，盲目服用大量的维生素，只会增加人体的负担，甚至会发生中毒事故。如长期大量服用维生素易引起血小板聚集和血栓形成。可出现恶心头痛疲劳眩晕视力模糊等过量的维生家维生素亦可引起许多不良反应。维生素不是补药

2011/4/2 15:35:09



突破细胞免疫治疗关键瓶颈

解放军医院肿瘤免疫治疗中心经过多年的研究探索，在几种关键技术环节上取得重要突破，解决了开展细胞免疫治疗的瓶颈问题。日前，该中心正式启用相关治疗方法，成为目前惟一获得项细胞免疫治疗准入的医疗机构。这是记者从日前在京召开的解放军医院与新闻媒体沟通协调会上获得的讯息。近年来，随着生物医学科技的飞速发展，细胞免疫治疗被越来越广泛应用到肿瘤治疗中，被视为手术放疗化疗后的第四种肿瘤治疗手段。细胞免疫治疗系通过免疫细胞在肿瘤抗原的致敏下，诱发机体免疫系统对肿瘤细胞产生持久性的杀伤力。这种治疗可用于无法手术的肿

2010/10/23 14:01:35



GE Healthcare Finland Oy对病人监护仪进行召回

通用电气医疗系统贸易发展（上海）有限公司报告，该公司代理的型号为的病人监护仪（注册证号国食药监械进字第号国食药监械进字第号国食药监械进字第号），由于可能存在不会发出病人停搏警报的情况，生产商对该产品进行主动召回。该公司称本次召回产品未在中国销售。请各省自治区直辖市食品药品监督管理局加强对此类产品的监督管理。通用监护仪召回事件报告表

2015/5/29 16:39:01