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帮你提高睡眠质量的九条建议

睡眠有助于新陈代谢，让身心得到适当的休息。对失眠失眠的人来说，如何解决睡不好觉的痛苦，让自己夜夜安眠呢据研究，人的体温在上午点是一天中体温最低的时候，之后慢慢上升，到了晚间点时体温最高，接着体温再度下降，此时就是安眠的最佳时机。在睡前做激烈运动或泡高温的热水澡，反而会使体温上升而睡不好。睡前要避免泡以上的热水澡，如果有睡前洗裕的习惯，洗以下的温水澡较容易人睡，喜欢泡热水澡的人，最好在上床前小时完成。睡眠障碍者，有一半以上都是过夜生活的人，因此改变日夜颠倒的生活，对睡眠品质很有帮助。血液循环不良胃

2012/7/19 16:18:04



我国将加强对滥用抗生素的整治行动

环球医药信息网讯我国滥用抗生素的问题一直十分严重，为遏制这一不良现象卫生部出台了“史上最严”的抗菌药物临床管理办法，并于本月中旬在全国分为内开展对抗菌药物临床应用进行专项整治行动。我国滥用抗生素的历史由来已久，早在年调查显示，我国人均年消费量抗生素在克左右，是美国人的倍，而儿科更是滥用抗生素的重灾区，年对北京上海等大城市儿科进行调查，抗生素使用量是同期国外儿科的倍到倍。在我国，住院患者中抗生素使用率达，外科更是几乎人人都用抗生素，比例高达，而其中真正需要使用抗生素的人不足。有调查指出，我国人均每

2011/10/20 14:14:49



小儿氨酚黄那敏颗粒品牌有哪些？

小儿氨酚黄那敏颗粒品牌有哪些品牌名称红彤通用名称小儿氨酚黄那敏颗粒批准文号国药准字功能主治用于感冒引起的头痛发热咽喉痛鼻塞等主要成分本品为复方制剂，每袋含对乙酰氨基酚毫克，马来酸氯苯那敏毫克，人工牛黄毫克。辅料为蔗糖葡萄糖。用法用量温水冲服。儿童用量见下表年龄（岁）体重（公斤）一次用量（袋）一日次数一日次产品规格每袋含对乙酰氨基酚克人工牛黄毫克招商企业江西聚仁堂药业有限公司联系手机品牌名称马应龙通用名称小儿氨酚黄那敏颗粒批准文号国药准字功能主治适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热头痛四肢

2023/12/25 15:42:48



医药销售的八大定律

今天，我们来看一下关于医药销售的“八大定律”滴定定律聪明定律丛林定律二八定律情商定律舍得定律学习定律小人定律不管你是做临床普药还是代理甚至是其他行业，本质上都是做销售，道理是相通的，个人企业都有一样滴定定律很多医药销售人都是医药专业背景出身，即便不是学医学药的貌似高中化学里面也有涉及，基础化学里面有个非常常规的实验叫做“酸碱滴定”，实验中常用甲基橙酚酞等做酸碱指示剂来判断未知溶液酸碱浓度，当指示剂滴到一定的程度时候溶液就会变成红色或蓝色，显示酸碱已经完全中和了，大概就是这个意思吧。做过这个实验的

2015/2/26 17:45:48



急性附件炎 跟同房say NO

也许你很爱他，也许你们喜欢体肤亲昵，但有时候某些克制才是爱情长久的砝码。特别当你患有急性附件炎的时候，更要注意急性附性炎主要是以上行感染性为主，像细菌感染衣原体感染或是混合性感染。常表现为输卵管炎卵巢炎两者同时发炎。在急性盆腔炎中输卵管炎最为常见。卵巢毗邻输卵管，当输卵管炎症继续扩展，常引起卵巢炎。卵巢炎很少单独发生，仅流行性腮腺炎病毒对卵巢有特殊亲和力，可经血行播散，使卵巢单独感染。所以，在急性附件炎发病的时候，要减少同房次数，这样病原减少了，炎症也会好得快一些。妇女生殖器官和盆腔组织炎症中，

2009/6/16 17:06:20



利益格局变动或是医药商业环境净化契机

很多时候展示在大众眼前的现象与其背后的真实情况可能存在极大的偏差，即便是我们认为合情合理的现象也不见得就是我们想象的那样，比如医药商业环境中贿赂是一个多发的现象问题，这从常理上来说是不合理的存在，对其进行打击并规范化是很正常的事情，相关的监管部门如此做也是分内之事，只是往往这种理所当然的事情都流于形式，其也就是在一些媒体上发酵一下然后迅速的沉寂下去，社会民众可能在当时感受到极强的氛围，如果监管部门力度出的比较大甚至能够让人觉得这就是一次彻底的打击行动，但是硝烟散去之后一切终归是会归于平静的，之前

2014/2/19 18:27:41