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解决春困饮食调理更佳

在风和日丽的春天。一些人常常感到格外困倦，总是昏昏欲睡，这就是俗称的“春困”。防止春困的出现，一方而应坚持力所能及的体育锻炼，多到户外活动，以加快体内代谢过程消除困倦另一方面，须注意日常饮食的调理。首先要保证糖类的供应。糖类是人体主要的供能物质是人脑唯一可利用的能源并且它在体内氧化完全，供能迅速氧耗少。因此，春季应适当多吃些含糖较多的食品如甘薯马铃薯山药胡萝卜甜点心等。其次，应增加族维生素尼克酸等和维生素的摄入量。尤其是维生素可维持体内糖代谢的正常进行，利于改善脑组织的能录供应状况，提高脑组织的

2011/4/8 16:19:43



对脂肪味敏感者不易发胖

澳大利亚一项调查表示，如果对“脂肪味”比较敏感，那么脂肪的摄入量也会减少，肥胖的可能性也较小，这一研究成果登在了《英国营养学》期刊上。澳大利亚几所大学的研究人员发现，人们除了有甜酸咸苦和蛋白质形成的味觉外，还有一种辨别“脂肪味”的味觉。有意思的是，研究人员还发现，人们对脂肪味道的敏感度存在个体差异，如果对“脂肪味”敏感，那么脂肪摄入量以及体重指数均会较低。因此，研究人员认为，常吃高脂食物会降低对“脂肪味”的敏感度，导致一些人过量食用高脂食品，人们对“脂肪味”的敏感度可能是减肥的关键所在。

2010/9/17 11:56:41



医药分家即将在北京市推广 调整价格结构

近日相关人员透漏，公立医院将在今年内实行一次大改革，从而说明，一直受极大关注的“医药分家”会在一些公立医院进行试点。另外相关人员还表示，当前医药分家的意见方案还在探讨之中，不同部门也反应了不同意见。为何之前医药分家一直都没有推广出来，主要是风险，影响等方面的问题尚未得到解决。照目前的发展状况，新一轮的医药分家推广方式与此前不会有太大的区别，只是在原有的基础政策上，完善了一些不足之处。除此之外，北京市医药分家政策已进入了各个区级和县级探讨。今年，医疗服务的价格是按照成熟标准来执行的，并不是胡乱一通

2015/1/28 22:50:01



早睡早起和晚睡晚起哪种情况好？为什么？

如果你仔细观察周围的人群，会发现有两种不同的觉醒一睡眠节律，表现为两种作息形式。种所谓“百灵鸟式”，这种人每当夜幕降临，即呵欠不断，仿佛真的瞌睡虫缠身，于是万事皆休，匆匆上床就寝，步入梦乡。但到第二天东方微白，就一骨碌起床，精神百倍地投入紧张的生活中去。另一种所谓“猫头鹰式”，这种人每当夜幕来临，即显得精神抖擞，工作效率反而提高，思维能力倍增，直至夜深人静，他们还浮想连翩思潮翻腾，好似有用不完的劲，实迫于第二天还有别的任务，才勉强就寝。可是到翌晨天色大白，仍睡意盎然恋床难舍，即使“运气”一番，挣

2010/5/14 15:08:37



广东医改试点：深圳6医院拟建’医疗界航母’

日，深圳罗湖区召开公立医院改革论证会，宣布区内六家医院拟组建为“医院集团”。国家卫计委省卫计委相关负责人国内多家医院负责人等“重量级”的嘉宾出席了这个论证会。这个被嘉宾称为医疗界“航空母舰”，将取消区医院建制，设集团总院长。集团包括检验影像诊断财务管理等个中心，原医院或只保留门诊急诊功能。据了解，“罗湖医院集团”将成为广东省深化公立医院改革的试点单位。文图羊城晚报记者林园总架构六个医院九个中心深圳是全国的公立医院改革试点城市，罗湖区是深圳最早的建成区，许多改革也从罗湖开始试点。截至年底，罗湖辖区

2015/4/13 9:50:34



【专访】陕西步长制药有限公司

从年成立至今的陕西步长制药有限公司，经历了二十余年的风雨洗礼，在医药领域多方面发展，并站稳了脚步。年是步长制药有限公司第四个五年计划的最后一年，公司将斥巨资打造自身品牌，将品牌效应延续世界。此次环球医药网很高兴能够对步长制药有限公司相关负责人谢总进行本次专访。此次环球医药网有幸对利君中药相关负责人耿总进行了专访。环球医药网尊敬的谢总，您好！首先非常感谢您能够在百忙之中抽出时间接受我们的专访。我们在此了解过贵公司发展至今已经成立了一个庞大的规模，那么您能够详细的给我们介绍下吗谢总好的。我公司是一家

2013/11/7 10:34:41