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担心节后身体乏力没精神?这几招帮你调整状态

走亲访友聚会娱乐游山玩水转眼间春节假期就要过去了，又要恢复正常的工作和学习。春节过后，生活再次变得紧张而有规律，很多人或因不适应而感到疲劳，提不起精神。为避免出现这种情况，中新网梳理了一些睡眠饮食运动等方面的建议，帮你调整状态。调整生活作息早睡早起很多人在春节期间把时间安排得太满，或走亲访友，或奔波在旅途，甚至通宵娱乐，不给自己留一点休息时间，导致睡眠不足。缺乏睡眠有哪些危害北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系系主任中国营养学会副理事长马冠生此前接受记者采访时表示，睡眠不足会使人体免疫力下降，抗

2017/2/3 8:46:07



惊！！一只长颈鹿为人类认识高血压所做的贡献

嗨！我是长颈鹿你们都知道的，我是世界上个子最高的动物。你们可能不知道的是，我还是世界上血压最高的动物。我的血压是你们人类正常成年人的三倍，因为只有这样，血液才能到达我海拔米多的大脑里。如果接上管子，可以达到米高。事实上，人类历史上第一次测量血压，就是这样进行的。年英国皇家学会会员斯蒂芬黑尔斯（，首次测量了动物的血压。他用一根尖细的铜管插入马的颈动脉中，并将铜管接到一根玻璃管上，马儿的鲜血涌入玻璃管内，高达英尺（厘米）。黑尔斯还发现，这个血柱的高度会随着马儿心脏的跳动而上下波动，心脏收缩的时候高一

2016/12/20 14:30:49



夏季吃点辣养胃更祛湿

夏季天热多雨，养生之道重在祛暑除湿，夏季人们的食欲也较差，宜养护脾胃。辣椒能祛湿开胃，夏季适当吃点辣椒能促进身体保健。夏季来临，阳气正旺，有很多人怕上火，不敢吃辣椒，其实不然，只要不过量食用辣椒，对身体只有好处。辣椒营养价值丰富，其维生素含量在蔬菜中更是名列前茅，具有开胃消食促进血液循环驱寒散湿保护心脏美容减肥等功效。夏季津液损失，使人们肠胃功能变弱，吃点辣椒可以促进食欲；夏季多雨，吃辣椒帮助祛湿。贵州四川湖南湖北等地暑湿严重，那里的人们喜食辣椒原因也在于此。此外，夏季人们接触寒性食品的机会大大

2011/7/19 10:06:41



保健品网络招商效果不佳原因何在？

随着互联网的飞速发展，很多人都看到了网络的优势，越来越多的企业选择网络的方式进行招商招商，而事实也证明这是一种明智的选择，然而部分保健品企业也会抱怨网络招商网络招商效果不佳，原因何在呢且看环球医药网环球医药网小编给您的分析。网络招商是一个良好的渠道这一点毋庸置疑，因为很多企业的招商经历已经证明了这一点，在环球医药网医药行业这样的例子更是屡见不鲜。那么为什么保健品企业会招商效果不佳呢这应该从多方面的情况进行分析。一人们的思想转变，在前几年，保健品刚刚兴起，那时候人们对保健品有一种盲从心理，认为只要

2012/5/18 12:00:28



首都儿研所将取消便民门诊，上十家同等级医院随之关闭

近日，有一则非常醒目的通知在首都儿研所便民门诊门外出现了，大概意思是为了保障儿童患者的及时治疗和用药安全，儿研所将从今年月日起不对外营业。之前开药都不需要家长带着孩子过来，直接口述症状就执业开药的“便民门诊”，在很大程度上确实存在着用药安全问题，医院方面称，为了避免家长们过度使用此便民门诊的而耽误了孩子的病情，毕竟口述不能百分之百准确，就算是专业的医生亲自诊断开药都还是存在一定风险的，更别说不是专业的家长了，很多时候会被各种经验左右，所以做出的这个关闭便民门诊的决定是有百利而无一害的。据记者了解

2014/8/12 23:26:42



聚焦医疗人工智能：辅助医疗 减少误诊漏诊

“内科怎么走”“请问您想找哪个内科还是说想去内科住院大楼”“我找消化内科。”“请您到大厅里乘坐扶梯或电梯到五层区北侧，科室在五层的详细位置请看下面的地图。”这段对话，发生在不久前的解放军总医院门诊楼大厅，因腹痛前来就医的北京市民赵先生正在向智能导诊机器人“晓医”询问看病科室的位置。“没想到这机器人的回复还挺准。”赵先生循着“晓医”指的路，很快就找到了就诊科室。年月，台由科大讯飞研发的智能导诊机器人在解放军总医院上线，其中台放置在门诊楼大厅。每天一早，这些样貌讨喜的机器人就被前来问诊的人团团围住，

2018/2/13 9:20:19