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碱性食品让你更聪明

人体体液的酸碱度一般在中性至偏碱性之间波动，即值为。大脑皮层体液的酸喊度也是如此。科学研究发现，人体大脑体液的酸碱度与智商有关。在体液酸碱度允许的范围内，酸性偏高时值偏低，智商低碱性偏高时值偏高，智商高。这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多，体液酸度上升，值下降有同样的道理。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标记”。体液的酸孩度可以通过调整饮食结构来改变。食品按其元素成分，可分为酸性中性和碱性三大类。有利于提高智力的当属碱性食品。含钾钠钙镁等元素的食品一般为碱性食品，如水果蔬菜豆制品乳

2012/7/12 15:37:47



养肾妙招：不花一分钱保护好我们的肾

我们的肾主导着我们身体基础的生长生殖以及代谢功能，中医上被称为“先天之本”。日常我们身体一些脏腑功能失调，从而产生疾病其中最重要的一个因素就是肾亏精损。而且对于男人来说，肾还是他们的“精”之来源。这么重要的肾，我们要学会善待之，好好养肾。保护好自己的双脚我们的肾经起于我们的脚底，但我们的双脚非常容易受到寒气侵袭，所以双脚保暖是一种很好的养肾方法。大便畅通大便如果不畅，就会导致宿便累积，浊气上攻，让人心烦气躁，出现胸闷呼吸急促等现象。同时也会伤及到我们身体的肾脏，出现腰酸背痛，恶心呕吐等症状。所以

2014/2/12 14:43:17



重磅减肥药替尔泊肽来了！国内申报上市

月日，国家药品监督管理局药品审评中心（）官网显示，礼来的葡萄糖依赖性促胰岛素多肽（）和胰高血糖素样肽（）受体双重激动剂替尔泊肽注射液注射液（）新适应症申报上市并获受理，用于在低热量饮食和增加运动基础上改善成人肥胖或伴有至少一种体重相关合并症的超重患者长期体重管理。（来源官网）替尔泊肽（）是首个且目前唯一的葡萄糖依赖性促胰岛素多肽（）和胰高血糖素样肽（）受体激动剂。年月，获美国食品和药物管理局（）批准用于改善成人型糖尿病患者的血糖控制（在饮食控制和运动基础上），随后相继在欧盟日本等国家获批。年月，

2023/8/23 10:05:15



儿科药利好！不再受一品双规限制

月日，国家卫健委国家中医药管理局发布《关于进一步加强用药安全管理提升合理用药水平的通知》，其中提到，遴选儿童用药（仅限于药品说明书中有明确儿童适应证和儿童用法用量的药品）时，可不受“一品两规”和药品总品种数限制，增加用药范围，促进精准用药。儿科药临床可供选择的品种确实不多，这个《通知》对做儿科药的小伙伴们也是个利好消息。全文如下关于进一步加强用药安全管理提升合理用药水平的通知国卫医函号各省自治区直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委中医药局为进一步加强用药安全管理，提升合理用药水平，保障医疗质量安全

2022/8/1 9:27:59



夏季养生应秉承4个饮食养生秘诀

现在人们的生活，从过去的饥不择食到现在的挑肥拣瘦，一日三餐成了人们生活的重头戏。“民以食为天，食以养为贵”，怎样吃才能吃出营养吃出健康吃出美丽吃出长寿，这可是有秘诀的秘诀之一经常锻炼防患于未然除了饮食上要注意之外，适量运动也很关键，民谚就有“吃饭留一口，饭后百步走，能活九十九”的说法。运动可促进血液循环，增强心肺功能，提高抗病能力，保持健康与活力。秘诀之二营养充足膳食均衡保证健康首先必须注意营养，营养要充足就要讲究食物的搭配。早在两千多年前的《黄帝内经》中就提出五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜

2011/8/4 16:04:25



盘点提高免疫力的保健食物

药物免疫养生与食物免疫养生同属中医免疫范畴，但是两者是有所同的。何为食养食养就是食物免疫养生，食养是通常是让食物的营养来预防疾病，延缓衰老，增加寿命。药物免疫养生是中医治疗各种虚症的方法之一，主要是运用补益药物来调养机体扶助正气，增强机体的抗病能力，保持阴阳平衡，让机体发挥正常功能，扶正祛邪，促使健康。食物免疫养生即方便又实惠，人们也乐于接受，通常不会像服用药物那样有什么不良反应，而且还能起到药物所不能起到的作用。但是必须根据每个人的体质来适当应用，例如人老肾虚可以多吃一些补肾抗老的食品，如胡桃

2011/9/26 13:38:04