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立秋时节该如何进行养生

在这个周六，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气立，或许许多人还浑然不知，秋天正慢慢地向我们走进。立秋中的“秋”指的是暑去凉来，意味着秋天开始了。秋季天气逐渐由凉转热，是一个过渡性季节。然而在这个夏末秋初的节气里，虽然天气还很炎热，但在养生方面需要进行调整。今天我们就来了解立秋时节该如何科学合理的进行养生。一起居调养到了立秋最先开始变化的就是天气，会由热转凉，便给日夜时差慢慢地增加，这些恰恰体现了一句谚语“早立秋冷飕飕”。在这个时节，人们要注意适时得添加衣服和被褥，特别是在晚间睡觉时一定要记得给

2015/8/10 8:46:49



春运后上班族应及时保健养生

春节过完了，上班族陆续返回工作岗位，在经历人潮拥挤的春运后都难免留下后遗症，如感冒腰酸背痛疲倦乏力等等，再加上马上要投身繁忙的工作会给健康带来很大影响，所以上班族应该加强保健，预防春运隐患。春运后应该确保足够的睡眠，睡眠好可以使身体机能迅速恢复，提高抗病能力，所以在春运后的一周内最好能按时作息，最少也要保持每天小时睡眠。为了缓解腰酸背痛的情况可以在睡前洗个热水澡，如果能配合适当的按摩不但可以改善腰酸的情况，也可以缓解疲劳症状。饮食方面也是春运后的一个调理重点，在春运途中人们难免饮食不佳，所以春运

2012/1/30 11:34:00



常见疾病的饮食禁忌

每当生病了去医院看病，医生开好药后，都会嘱咐你这段时间注意忌口。很多食物不能乱吃，乱吃不仅会影响药物疗效，还可能会加重病情。这里，我总结了一些常见疾病的饮食禁忌。感冒感冒无论风寒还是风热感冒都不能吃鸡蛋，因为吃鸡蛋会加重感冒症状。风寒感冒禁吃凉性的食物。鱼虾，海鲜都会加重病情。风热感冒不能吃羊肉，牛肉，辣椒等温热的食物，否则会使病情恶化。咳嗽咳嗽咳嗽不能吃的食物更多。首先，咳嗽不能吃甜食。巧克力，糖果，冰淇淋等甜食都容易助热生痰，导致呼吸不畅，加重咳嗽咳痰症状；另外，辛辣油腻生冷的食物如辣椒肥肉

2015/12/11 16:02:48



未完成新版GMP认证 500余家药企停产

近期乙肝乙肝疫苗事件的持续发酵，让原本不为普通公众关注的新版药品认证话题成为舆论热点。记者从国家食品药品监督管理总局（以下简称“国家食药监总局”）获悉，截至年月日，家无菌药品生产企业中的家已获得新修订药品（即年版）认证。按照国家“年月日前达到新版要求”的规定，意味着目前有家无菌药品生产企业处于停产状态，其中包括家处于认证公示期的企业。这里面就包括此前乙肝疫苗事件中涉事企业之一深圳康泰生物制品股份有限公司（以下简称“深圳康泰”），其公示截止日为月日。深圳康泰副总苗向月日接受记者采访时表示，新版认证

2014/1/20 10:19:02



国家卫生计生委：推动解决群众反映强烈的突出问题

在党的群众路线教育实践活动中，国家卫生计生委出实招改作风为百姓健康护航，围绕职能转变深化医改构建和谐医患关系简化流动人员办证整合基层服务资源打击非法行医等方面，推动解决群众反映强烈的突出问题。为缓解群众看病难看病贵现象，国家卫生计生委进一步推进医药卫生体制改革。在加强新农合管理服务方面，使新农合参合率稳居，政策范围内住院补偿比提高至左右，全面推开种重大疾病保障，扩大基本药物制度在农村社区的覆盖面，提高人均基本公共卫生服务经费补助标准至元，在全国个县市的家县级公立医院开展综合改革，个县市全面取消药

2013/11/20 8:27:47



云南省丽江市食品药品监督管理局“五结合”扎实推进药品安全监管工作

年，云南省丽江市药品安全监管工作以确保药品质量安全为目标，以健全监管机制完善监管制度创新监管思路和提高监管效能为切入点，采取“五结合”的方法，顺利完成全年监管工作任务，有效地保障了全市公众和游客的用药安全。一是总结分析与安排部署相结合。通过责任目标梳理每季度药品质量分析制定上下半年药品安全监管工作要点等方式，认真分析科学谋划超前部署全年药品安全工作，为全年工作的完成奠定了坚实的基础。二是日常检查与专项整治相结合。强化监督检查，扎实开展好与公安旅游等部门的联合打击制售假劣药品专项行动，强化案源收索

2013/12/16 12:00:01