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眼睛保养的七大秘诀

随着社会的发展，各种电器的盛行。例如近视等眼部疾病也随之铺天盖地的向人人袭来。那么我们该怎么有效的保养自己的心理之窗呢专家提出了一下七个秘诀帮你保护眼睛。每个人都要保持一个良好的生活习惯，比如每天保证充足的睡眠避免熬夜等都是保护眼睛的好方法。多吃水果。我们都知道水果的好处多不胜数，是最好的补水产品最好的天然化妆品等等。对眼睛来说也是保养之王尤其是柑桔类水果，对减轻眼睛干燥很有效果，所以平时经常吃水果的人眼睛一般不会经常干燥。避免“目不转睛”的盯着一个地方看。因为经常盯着一个地方看的话很容易造成眼

2010/8/16 16:07:48



带量采购超预期：117个品种被替代，6类药大洗牌

日前，西安市医保局在落实国家试点工作监测任务时，发布了《中选药品同类可替代品种参考范围》，个品种被纳入替代品种参考范围。替代范围中有个带量采购品种的出现，即中选药品可替代另一中选药品，如恩替卡韦口服常释剂型完全可替代替诺福韦二吡呋酯，阿托伐他汀与瑞舒伐他汀基本可互相替代。事实上，在国家医保局“鼓励医疗机构使用中选药品，完成集中采购药品用量”的政策下，中选品种在约定的采购量内是不用担心被其他品种替代的。那么，影响最大的则是那个非带量采购非中选品种了。《中选药品同类可替代品种参考范围》将替代品种分为

2019/4/22 11:24:04



北京建成全天候社区医疗服务体系

谈及医疗服务水平的表现人们总是会联想到各大三甲超级医院，这些医院虽然在实力上非常超然但是其只能算是医疗服务的一个环节而已，或者说其更像是医疗服务金字塔的塔尖，虽然耀眼但是如果缺少下面的基层基座也是没有太大用处的，因此真正支撑一个区域内医疗服务能力的是广大的基层医疗体系，在我国由于城市化进程越来越快以及人们经济水平的逐渐提升社区已经逐渐发展成为基层群众聚集区域的一个表现，因此社区医疗服务能力的表现就可以看作是一个区域内总体的医疗服务档次。目前我国北京地区的社区医疗服务已经形成了系统化制度化的局面，

2013/9/30 18:56:57



养生小提示：高血压患者饭后莫久站

据了解，高血压患者的血液循环功能较差，饭后如果站立的时间太久，会因为重力原因，而导致血液淤滞在下肢，影响对脑血管的正常供血，高血压患者的血液循环功能较差，饭后如果站立的时间太久，会因为重力原因，而导致血液淤滞在下肢，影响对脑血管的正常供血。专家还指出，大多数患者不注意的现象，就是有一个较为危险的动作，久坐后或在床上平躺较长时间后突然起身，也容易造成脑血管供血减少，因此提醒高血压患者平时要尽量避免久站，尤其是在饭后，最好少食多餐，餐后休息一段时间再进行活动，还应该养成缓慢起身的习惯，避免发生脑血管

2013/4/11 15:01:50



总局通报2013年国家化妆品监督抽检结果

为保障公众健康，严厉打击化妆品生产经营中违法使用禁限用物质行为，根据国家食品药品监督管理总局工作部署，河北吉林福建山东湖南省食品药品监督管理局对行政区域内宣称美白祛斑类和染发类化妆品开展年国家化妆品监督抽检工作。本次共监督抽检产品批，不合格产品批，其中批产品检出禁用物质，批产品检出限用物质超标（名单见附件）。国家食品药品监督管理总局要求，地方各级食品药品监管部门要督促行政区域内化妆品生产经营者立即开展自查工作，对通报的不合格产品一律下架并停止销售。要进一步加强对有关生产经营者的监督检查力度，加大

2013/12/2 10:23:01



统一药品目录对分级问诊的作用分析

推动分级问诊的政策又往前走了一步。根据媒体报道，北京市卫计委日前下发《关于进一步推进医联体工作的通知》，各医联体内部药品目录和品规将逐步得到统一，解决大医院用药社区医院难以开出的问题。由于药品目录不同，一些本来可以在基层解决的问题因为缺药而无法进行，最典型的是慢性病的续药，因为一级医院和基层药品目录不全，一些患者不得不去大医院排队续药，费时且占用了大量不必要的医疗资源。北京选择在医联体进行开放药品目录的尝试，可能是考虑到控制乱开药以及用药错误的风险，这项措施如果推进，对增强小医院的吸引力有一定的

2015/4/30 15:43:32