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“三伏天”话饮食养生

进入“三伏天”天气也将更加的潮湿闷热，这个时候如果饮食不当，对身体会有更大的损伤。夏季要想更好地养生保健饮食既要有所节制，又要根据环境因素祛暑化湿，适当补充身体营养所需。春夏季是阳气生发时节，夏季人体阳气正旺，此时如果过食寒凉就会使阳气损失，所以夏季要少吃生冷食物。生冷食物还会使寒湿积于体内，影响消化及脾胃健康。特别是老幼人群原本就脾胃功能弱，过食寒冷只能加重脾胃损伤。夏季要少吃雪糕冷藏饮食，寒性瓜果也不宜一次性食入过多。夏季细菌滋生，所以要特别注意预防胃肠疾病，饮食一定要保持清洁，个人卫生也要

2011/7/15 11:21:37



减肥三大秘诀 让你成功瘦身

减肥可以说的女性们的“终身大事”，因为好的身材不仅能够获得自信，而且身边的人对你赏心悦目。可是，减肥不是一件容易的事儿，很多女性朋友经常因减肥效果不明显而非常烦恼。同种减肥方式，不同的人使用，效果却不同，这让女性朋友极为郁闷。今天，小编就为大家带来了三个可以获得显著减肥减肥效果秘诀。秘诀一灵活制定目标下定决心减肥时，首先要做的就是给自己制定一个减肥目标，即在多少时间内瘦到几斤。然后根据减肥目标，制定详细的减肥计划。但是现实的情况是，很少人能够真正坚持每天按照减肥计划中的任务进行，仅仅在一开始信誓

2015/6/9 8:43:54



院长不得兼任科主任 公立医院又一重磅改革出炉

黑龙江省印发了《建立现代医院管理制度实施方案》的通知，明确规定公立医院院长不得兼任业务科室负责人。当院长，你就好好当院长，还兼任什么科主任，累不累然而现实中，确实有很多公立医院就有一方面做着院长（副院长科长），一方面还兼任着科主任的。最近，黑龙江省印发了《建立现代医院管理制度实施方案》的通知，明确规定公立医院院长不得兼任业务科室负责人。本来院长就够忙的，可为什么还有那么多的院长（副院长科长）会赖着自己科室的主任不丢手呢说起来还真有“学问”呢。分析其中的原因，有的是舍不得自己的专业，希望在做学问的

2018/8/13 14:07:42



江西省带量采购公布 一批大品种将竞价集采

江西省带量采购文件公布，一批大品种将竞价集采。用量大采购金额高的药，都要带量采购月日，江西省医药采购平台发布《江西省药品带量采购和使用工作实施方案（征求意见稿）》，推进全省药品带量采购。值得注意的是江西省的药品采购范围，将从未通过仿制药质量和疗效一致性评价的药品中，遴选部分临床用量大采购金额高且竞争较为充分的药品，组织实施带量采购。鼓励各采购联盟遴选国家和省级带量采购以外的品种，探索开展带量采购，也就是说江西省的带量采购将不限于中选的个药品，而是用量大采购金额高的药品。拼价格，份额给中选品种按照

2019/9/4 9:09:27



促进脂肪燃烧的绿茶

随着温度的下降在这个冬天，没有温暖你像一杯热咖啡，热巧克力，或茶。而咖啡和热巧克力可能是饮料的选择最成年人和儿童，分别，他们往往是高卡路里和富含脂肪和糖（进一步增加假日体重增加）。如果你正在寻找一个温暖的饮料，不会增加你的腰围而变暖的你，然而，温暖的饮料的选择应该是热绿茶叶。饮用水绿色茶叶定期要做的不仅仅是紧握你的腰围，然而，由于越来越多的健康效益。在十多年的现在，绿茶叶进行了研究，使科学家可以获得一个更好地了解其影响的各种医疗条件和慢性疾病，包括肥胖。儿茶素在绿茶叶（特别是儿茶素，这似乎是士兵

2011/12/23 15:41:51



卫生部长第一个接种甲流疫苗

今天起，中国自行研制的甲型流感疫苗临床试验受试者开始接种第二针，卫生部部长陈竺作为第一个受试者，已于日下午完成第二针接种。在第一针疫苗的接种观察中，没有发生严重不良反应或时间，初步分析显示，中国生产的甲型流感试验用疫苗安全可靠。中国疾病预防控制中心主任王宇介绍说，在受试者接种过第二针后，卫生部专家组将在月中旬对中国甲型流感疫苗的安全性进行初步研判，整个的临床研究预计将在月份完成。届时，卫生部将根据疫情的最新进展来确定疫苗的免疫接种策略和方案。王宇表示，中国甲型流感疫苗的研发是与世界同步的，而疫苗

2009/8/13 17:12:30