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常见睡觉前的几大误区

最好睡小时这数字并不可靠，每个人所需睡眠时间不同。只要你在下午很烦的时候并不想打瞌睡，就说明你昨晚睡的时间是够的。如果能睡，则睡越久越健康但研究结果却相反，睡小时以上的人死得比睡小时的人更早。科学家还不清楚，是多睡使健康下降，还是多睡是某种疾病的症状之一。睡得久的人往往有睡眠呼吸暂停症抑郁症或未控制的糖尿病，因而起不来。有些人只睡小时就很好但是睡得太少，对健康和思维不利，使你行为判断及集中注意力的能力都下降，也使免疫系统减弱，易超重。哈佛大学研究，妇女每晚睡小时以下者，年后有以上较睡小时者重磅。

2011/7/28 20:14:54



我国7700余家二级以上医院建立了预约诊疗制度

国家卫生健康委员会规划发展与信息化司司长毛群安日在国家卫健委新闻发布会上说，“互联网医疗健康”发展的政策效益日益显现，据不完全统计，目前余家二级以上医院建立起了预约诊疗制度，提供线上服务，全国已建成超过家互联网医院。“互联网医疗健康在很多医疗机构逐步从可选项变成了必选项，从锦上添花变成了雪中送炭。”毛群安说，互联网医疗已经成为医疗服务的重要组成部分，也让公众在看病就医过程中得到更好更便捷的体验。据了解，国务院办公厅《关于促进“互联网医疗健康”发展的意见》印发后，国家卫健委会同有关部门指导各地迅速

2021/3/24 9:12:27



警惕10个健康受损的危险信号

在健康与疾病之间还有个中间状态即亚健康状态。虽然目前还够不上疾病的诊断，但若不加调整即可发展为疾病。若及时发现和调整，便可把疾病消灭于萌芽状态，为此，你必须注意以下危险信号。在岁光景就大腹便便，鼓起将军肚，成为高血压高血脂糖尿病及冠心病的温床。进行性脱发及早秃斑秃，此为压力过大与经久精神紧张的外在表露。女子过早闭经，男人过早出现性功能障碍，性欲低下或丧失。遇到熟人竟忘记称谓或姓名。心算能力降低，靠数手指帮助。经常悲观失落发脾气动则怨天怨地，常拿家人或下属当“出气筒”。中年时即频频排尿排便，表明肾

2011/6/7 10:51:27



17家企业许可证被注销！

月日，浙江省药品监督管理局发布消息称，根据衢州市市场监督管理局关于提请巨化集团公司制药厂注销《药品生产许可证》的说明，该企业于年月日已办理营业执照注销登记（（衢市监）登记内销字第号）。因该企业公章被收缴，政务服务网账号已注销，无法自行办理《药品生产许可证》注销事项。根据《药品生产监督管理办法》第二十条第（三）款，拟将巨化集团公司制药厂的《药品生产许可证》（浙）予以注销。家药企注销经营许可证月日，广东药监局发布通告，依法注销广州市好参来贸易有限公司等家药品经营企业的《药品经营许可证》。内容来源浙江

2022/8/16 9:37:04



安徽省药品经营企业GSP认证公示公告（第195号）

根据《中华人民共和国药品管理法》及其实施条例规定经我局依照《药品经营质量管理规范认证管理办法》组织认证检查以下企业符合《认证现场检查评定标准》和《认证现场检查项目》规定的内容现予以公示公示期天请社会各界予以监督。监督电话（传真）地址合肥市马鞍山路与太湖路交叉口省政务大厦邮政编码电子邮箱宋体企业名称宋体经营方式宋体认证范围（同经营范围）宋体企业所在地宋体经营地址宋体现场检查时间宋体现场检查员宋体国药控股安徽有限公司宋体批发宋体中药材中药饮片中成药化学药制剂化学原料药抗生素生化药品生物制品疫苗麻醉药

2013/12/19 12:00:01



养成好习惯，省下看病钱

近日，澳大利亚格里菲斯大学研究人员使用经济学模型，首次估算出户外活动可为全球节约万亿美元（约合人民币万亿元），其中包括医疗费护理费以及由旷工工作效率降低等造成的损失。近些年，我国一直在大力推广健康管理和“治未病”的理念，希望人们尽早养成健康习惯，提高健康水平和生活质量，同时节省医疗支出。慢性病上升已成我国主要公共卫生问题当下，我国慢性病患病率及死亡率呈明显上升趋势，已进入高负担期，患病人数多医疗成本高患病时间长服务需求大。《中国疾病预防控制工作进展（年）》数据显示，慢性病导致的死亡人数已占全国总

2020/3/4 9:22:20