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减肥要科学，避免误区更健康

据了解我国已经开始进入肥胖社会，也就是说以后肥胖的人数将越来越多，这对于大多数以瘦为美的人来说减肥就成了一件非常重要的事，但很多人减肥存在误区，要避免这些误区才能健康减肥减肥。减肥很多人首先想到的就是节食，这种方式确实有效，但也很容易反弹，科学饮食才能保障减肥的效果，同时也能确保营养的供给，避免因减肥而带来健康问题。蛋白质维生素维生素矿物质都是人体必需的营养物质，缺少这些人体就会出现健康问题，所以减肥的过程中这类食物决不能减少，例如蛋奶新鲜蔬果都应该适量摄入，而脂肪糖类淀粉等导致肥胖的食物则应该

2012/5/29 15:25:27



医改一改再改 医疗发展怎么办

从改革开放以来，医改已经改了改，可是到底怎么改才能符合当今的社会呢这不仅是普通人关心的话题，也是人大代表政协委员关心的焦点。政府的工作报告显示，我国的教育投入已经达到了的百分之四，在全国政协医疗卫生界，很多人都在讨论国家对医疗卫生领域的投入是否应该继续加大呢一部分人认为，医疗卫生领域就应该是政府投入，把医生养起来；而另一部分委员则认为，完全靠政府投入解决不了医疗卫生领域现有的问题，还是要通过更有效的方式来激发医生的积极性。全国政协委员卫生部副部长黄洁夫在接受记者采访时表示比较接受后一种说法，卫生

2013/3/15 12:34:04



抗肿瘤好心态最重要

由于环境，饮食习惯，压力等因素，恶性肿瘤近年来一直呈高发趋势，相关专家提醒患者面对恶性肿瘤切不可悲观失望，要保持良好的心态，调整不良生活习惯，积极配合医生治疗，康复不是没有可能。很多患者被确诊为恶性肿瘤之后常常会精神紧张寝食难安，仿佛世界末日到了一样。恶性肿瘤虽然难以治愈，但也只是一种疾病而已。心态往往是康复的关键所在，患者及家属应正确认识肿瘤，调整好心态，正确进行抗癌斗争。积极的乐观的生活态度是每个病人所应持有的有力“武器”。患者不妨学学佛家的禅师精神，心理要放轻松，心态要重新摆正。生活中要注

2011/4/15 11:52:21



使孩子更聪明的合理吃法

儿童的智力发展取决于脑神经系统的健康发育分化和功能正常，以及环境和教育的影响，孩子的脑力发展取决于所摄食物营养素是否平衡。专家们指出，有以下几种营养物质对儿童脑力发育非常重要。植物性食物。包括谷类蔬菜类豆类干果类大豆花生核桃等水果等，主要提供热能蛋白质碳水化合物部分脂肪维生素和矿物质。动物性食品。包括乳类肉禽类水产类蛋类等，其蛋白质所含的必需氨基酸的种类比例与人体蛋白质较接近，容易被消化吸收利用，属于优质蛋白质。蛋类富含卵磷脂。如鹌鹑蛋鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质卵磷脂维生素和钙磷铁等，是大脑新陈

2011/8/5 12:21:39



药房阿里扫码之争：“药品身份证”遭质疑

推行了近年的认证（新版《药品经营质量管理规范》）终于走到了尾声，然而让业界没想到的是，小小的“药品电子监管码”争议，并没给为期年的新版认证画上圆满的句号。日前，在国家食品药品监管总局（下称食药监总局）官方网站发布了一则关于对电子监管码问题的公告，表示将妥善解决电子监管码等历史遗留问题，并就此专门召开座谈会听取了各方面意见。药房质疑阿里健康，反对现行的药品电子监管码事件仍在发酵。电子监管码引争议这次药房反对现行的药品电子监管码事件日益升级，还是要从湖南养天和大药房被收回药店经营权说起。此前，养天和

2016/2/15 9:18:09



安徽再出“三板斧”，砍哭药企

逐步按通用名制定药品支付标准，继续完善省级药品招标采购，沉默许久的安徽，大招终于缓缓到来！今天，《安徽省“十三五”深化医药卫生体制改革规划》（简称《规划》）正式由安徽省人民政府印发。涉及药品支付标准及药品招标部分虽然云淡风轻，却字字蕴含硬招。药品支付标准按通用名支付即将落地《规划》要求，要进一步完善药品价格形成机制。强化价格医保采购等政策衔接，坚持分类管理。其中，特别指出，要建立健全医保药品支付标准，结合仿制药质量和疗效一致性评价工作，逐步按通用名制定药品支付标准。医保支付标准这个话题，从国家到

2017/9/15 9:32:11