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高血压患者应该怎样运动？

坚持运动许多高血压患者没能在运动中获得显著的效果，问题就出在半途而废。今循序渐进运动量从小到大，会使机体从相对安静转入工作状态，对外界环境的适应能力也会不断提高。这种变化只有逐渐进行，人体才不至于产生明显的不适。如果急功近利，非但不会提高运动效果，反而使高血压患者的身体超过适应限度，处于超负荷状态。运动时出现意外往往都是这样造成的。今小有疲劳锻炼就要产生一定的疲劳感，这种疲劳的产生是在身体能够承受生理允许的范围内。这种状态下进行的运动才有利于增强高血压患者体质，提高高血压患者机体的各项功能。关键

2012/4/19 15:12:09



强化技术监督 增强监督实效

湖北省随州市食品药品监管局曾铁军提升技术监督水平增强内部监督实效国务院颁布的《全面推进依法行政实施纲要》中明确提出，要经过十年左右坚持不懈的努力，基本实现建设法制政府的目标，其中包括基本建立权责明确行为规范监督有效保障有力的行政执法体制。食品药品监管部门成立时间短，在执法监督过程中还不同程度地存在一些问题，如技术监督水平不高系统内行政执法监督乏力等，这些都不利于依法行政的推进，因此必须结合实际情况加以解决。提升技术监督水平食品药品技术监督为食品药品行政监督的提供技术支撑，离开了食品药品技术监督，

2010/9/25 17:19:37



“规范药房”不宜“终身制

近年来，各级食品药品监管部门采取各种有效举措，加大对“规范药房”创建工作，一大批医疗机构药房通过了规范化验收。一些医疗机构，特别是部分乡镇医院在通过验收，拿到“规范药房”牌子后，放松了要求，出现了“购货渠道不再像以前那样要求严格，购进记录不能按时进行登记，药械养护也是时紧时松，甚至有的乡镇医疗机构药房还出现假劣或过期失效药品”等管理“回潮”现象。笔者认为，这种管理倒退现象的出现，应引起监管部门高度重视，进一步改革对“规范药房”的授牌办法，切实废除终身制。具体来说，建议按照以下三种方式进行管理首先

2010/10/12 15:34:39



一文了解政府工作报告2018医药重点任务

月日上午时，十三届全国人大一次会议开幕，政府工作报告中，涉及医药行业的内容汇总如下过去五年工作回顾基本医保覆盖亿人社会养老保险覆盖亿多人，基本医疗保险覆盖亿人，织就了世界上最大的社会保障网。人均预期寿命达到岁。取消药品加成，药审改革获突破建立统一的城乡居民基本养老医疗保险制度，实现机关事业单位和企业养老保险制度并轨。出台划转部分国有资本充实社保基金方案。实施医疗医保医药联动改革，全面推开公立医院综合改革，取消长期实行的药品加成政策，药品医疗器械审批制度改革取得突破。基本医保补助标准提高居民基本医

2018/3/6 9:06:25



江苏省局与扬州市政府成功举办食品安全事故（Ⅲ级）应急演练

近日，江苏省局与扬州市政府成功举办食品安全事故（级）应急演练。全国部分省（区市）食品药品监管部门以及江苏省有关厅局省内各级食品药品监管部门扬州市有关部门，以及各界群众共余人观摩了演练。本次演练模拟扬州市区某小学和企业因购进配餐企业提供的受污染的鲜肉包子，导致近人食物中毒的突发事件。事故发生后，该市第一时间对患者进行救治，并启动全市食品安全事故三级响应，市区两级执法人员立刻赶赴配餐企业调查取证。经调查，此次事故是因配餐企业存在工作人员操作不规范冷冻设施老化等问题引起的。执法人员要求企业立即停产整改

2017/11/23 20:35:01



中草药抗衰老的奥妙

近年来，国内对抗衰老中药进行了大量的研究，初步揭示了中药抗衰老的奥妙。中药抗衰老作用主要表现在以下六个方面。调整中枢神经系统的功能。人体衰老，大量的神经细胞萎缩死亡，脑的重量减少，致使老年人思维能力记忆能力减退。有些中药对大脑和中枢神经的兴奋与抑制过程还有良好的调节作用，能改善视力扩大视野改善听力提高人的智力和记忆及从皮肤感受的辨别力。调整内分泌系统的功能。人体衰老时，性腺肾上腺甲状腺胰腺等腺体的功能减退。据研究，甘草人参刺五加当归白术三七附子何首乌峰乳巴戟天等均能提高肾上腺皮质功能，淫羊藿人参

2009/2/3 17:11:02