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这样吃水果才能减肥

常有人说要想减肥就要多吃蔬菜水果，但每样东西都讲究均衡，如果过量食用很可能对身体产生副作用，而水果如果吃多了不但不能减肥还会增肥，所以要注意摄入量，并要选对水果才能起到瘦身效果。每天吃水果要掌握一个量的原则，一般而言每天吃两到三份水果比较适宜，少了不能起到补充营养的作用，多了会导致摄入糖分过多，不但引起肥胖，还会导致消化不良腹泻等症状。两份大约克左右新鲜水果，水果宜选取不同颜色，不要单纯食用同一种水果，以保障营养均衡。对于想减肥的人吃新鲜水果比喝果汁更好，因为水果在加工成果汁的过程中糖分被压榨出

2011/6/22 10:46:10



医药行业最严“抗霾令”来袭 部分企业已接到通知

月日，工信部环保部卫计委食药监总局联合下发了《关于做好京津冀及周边地区医药企业年采暖季错峰生产的通知》，京津冀及周边地区“”城市医药企业涉及原料药生产的排放工序，在采暖季（年月日至年月日）原则上实施停产；由于民生等需求存在特殊情况确需生产的，应报省级政府批准。据《证券日报》了解，自月日北京等地发布空气污染橙色预警以来，“蓝天保卫战”便再度拉开序幕。一些原料药生产企业已经接到通知，启动二级响应，部分产品生产线错峰生产。卫计委相关人士向《证券日报》记者介绍，目前此事所涉及的药企主要是指环京地区，不涉

2017/11/8 9:28:06



豆浆或成男性不孕“杀手”

豆浆是很多上班族选用的早点之一，但殊不知的是豆浆并不是人人适用，喝豆浆容易使男性体内激素分泌紊乱，对于想怀宝宝的朋友，很容易导致不孕。号称新四大才子之一的张一一孕育体验中说到，我从小喜欢喝豆浆，导致激素紊乱婚后不孕不孕，医生建议停喝豆浆个月，几个月后老婆就顺利怀孕了。专家表示豆浆对男人而言有可能是生育杀手，并指出怀孕期间男女饮食有禁忌。张一一谈及夫妻二人的怀孕经历，感慨万千。他说，自己是一位家庭责任感很强的丈夫，但过去几年工作压力大饮食不规律，导致婚后迟迟不能怀孕。去医院检查之后医生建议停喝豆浆

2013/5/12 19:23:25



常用药物服用时间

服药不仅要掌握合理的服用方法，还需要掌握科学的服用时间。如果不在合适的时间点服用药物，不但会较大程度地影响药效的发挥，还容易引起副作用。下面为大家详细介绍一下常用药的科学服药时间。降压药降压药和降糖药人体的血压在上午点时为一次高峰，随后逐步下降，下午血压出现第二次高峰，夜间入睡后则下降到一天的最低点，所以高血压药一般只需要白天用药。若夜间继续用药，则血压易下降更低，易诱发脑血栓脑血栓。如每日仅服次的长效降压降压药如络活喜科素亚代文等宜在早时左右服用，每日服次的宜在下午时再补充次；糖尿病患者空腹时

2016/2/1 12:03:11



乙肝患者应注意科学用药与饮食

若将慢性乙肝的长期治疗看成一场持久的健康保卫战，那么科学的用药习惯和合理的服药方式就是乙肝患者握在手中的武器，而不同的武器则需要不同的使用法则，目前存在的乙肝乙肝抗病毒抗病毒药物主要有干扰素和核苷（酸）类似物两大类，其给药习惯各不相同。按体重分级给药，对于药物，人们关注的焦点始终是安全性，乙肝患者也不例外，然而每次该服用多少剂量，许多患者并不清楚。北京地坛医院副院长成军教授表示，乙肝患者若按固定剂量给药，那么其对体重轻的病人持续应答率较高，但可能不良反应大，但对于体重大的病人而言，药物不良反应虽

2012/12/12 21:36:42



OTC产品的品牌发展的整合观

在医药营销发展中，企业会只顾着向前跑，不会花时间进行休整。如果企业长时间的处于“超负荷”状态，就会非常容易出现状态恶化的现象。品牌是发展的关键产品和临床药物之间的不同点除了药品本身的特征以外，其更加接近于消费品。要知道临床药物是要通过医生的诊断以及医生的指导才能使用的药品，也是医疗机构和患者之间进行交易的行为，这期间的是消费者购买医生的服务，是药品的一种表现形式，其购买应为也是一种强迫性交易行为。而影响该交易的重点就在于医疗机构的品牌以及服务内容，其次就是药物的表现效果。而产品最大的区别就在于消

2014/3/28 9:48:53