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冬季养生的方方面面

冬季到了，养生是一个热门话题，如何做好保健工作是每个人关心的问题，今天主要是从生活的各个方面谈谈冬季应该如何正确养生，帮您轻松过冬。中医理论“秋收冬藏”，冬季是个适宜进补的季节，所以冬季选点有益健康的滋补美食，尤其是体制虚弱者和老人更应该注重冬令进补。在饮食方面可以选择有温补功效的羊肉牛肉山药红枣栗子等等，这些物质可以提高人们的抗寒能力，对于身体虚弱者也可以通过医生处方选择进补的膏方补药，但切忌滥用他们药方。冬季阳气收敛，所以要特别注意养阳护阴，除了饮食调理外，还应该加强锻炼，但过于激烈的运动容

2011/11/22 10:48:54



四川省药监局：远程药事≠执业药师在岗执业

四川省药监局发文，远程药事执业药师在岗执业，只能作为执业药师不在岗时的药学服务补充。月日，四川省药监局发布通知称，为规范我省药品零售连锁企业审批及监管工作，促进药品流通行业健康有序发展，我局起草了《关于进一步规范和促进药品零售连锁企业发展的通知（征求意见稿）》（以下简称《意见》），现公开征求意见。《意见》总计提出点，并要求各市（州）市场监督管理局有关单位一并遵照执行。其中，《意见》第条明确指出，“药品零售连锁企业可试行开展执业药师远程药事服务及远程审方业务，远程药事服务不能替代执业药师在岗执业，

2019/8/9 10:57:58



疲劳感是身体发出的警报

每个人体都是由精气神组合而成。精，指的是种族或者说；气，指的是肉体神，指的是思想。人们通常说的“精神”，包括了民族元素，是指人的宗族理念思维活动和心理状态。所以人的精神是永远不会疲劳的。而肉体气是由物质组成的，人体的细胞在新陈代谢过程中不断地释放二氧化碳乳酸等代谢产物，通过人体自身的生理机能不断地把这些代谢产物转化或输出体外。但当人们劳作的时间过长或劳动强度过大时，代谢产物的数量大大超过人体能转化输送的能力，以致聚集于体内，机体就会产生疲劳的感觉，发出人体生理功能异常的警报，这时若能得到休息，体

2011/12/29 15:15:07



关于油条的食品安全消费提示

油条以小麦粉和水为主要原料，以膨松剂为主要辅料，经面团调制醒发成型油炸而成，外皮酥脆且内里松软多孔，色泽金黄咸香适口，是我国传统的早餐食品和大众化小吃，但食用也有讲究。一食用油条要适量油条属于脂肪含量相对较高的油炸食品。相关科研文献报道，市售油条的含油率在不等。《中国居民膳食指南（）》中推荐我国成年居民每日摄入油脂的量为克，一根市售普通油条的重量约为克左右，粗略估算，食用一根油条约摄入克的油脂。建议消费者对油条的食用要适量，保持膳食平衡。二“非矾”油条更健康膨松剂在油条加工过程中起着至关重要的作

2017/12/13 9:55:01



脾气不好疑为营养不均衡

在日常生活中，很多人无法控制自己的情绪，让同事朋友感到难以相处，也让家人不知所措，甚至受到伤害。其实，在很大程度上，这并不是他们自己的错，很可能是因为饮食中缺乏以下营养素。人们都知道，钙和骨骼肌肉的功能相关，却很少想到，它可能影响神经系统。缺钙的人，神经系统容易处于过度兴奋的状态。小孩子缺钙会哭闹不停，成年人缺钙，则容易出现情绪急躁，容易被惹怒，有点神经质，难以控制情绪。缺钙还会导致失眠失眠，而睡眠不好时脾气往往也会比较差。镁是另外一种能够帮助对抗压力的矿物质，丰富的镁能减少压力激素的过度分泌。

2013/3/22 11:08:08



八地联动+价格质疑！多地严惩耗材虚报价格！

月日，京津冀医用耗材联合采购平台发布《关于京津冀公立医院髋关节膝关节吻合器类医用耗材联合采购产品价格信息公示质疑和澄清有关事宜的通知》（简称《事宜通知》），要求公示企业报名项目的价格和产品信息，具体提出价格信息来源为京津冀三地医疗机构历史采购价和浙江安徽山东陕西江西河北等六省，河北省唐山张家口两市最近一期中标挂网价格中的最低价，并鼓励企业和用户对价格和产品信息提出质疑举报。打压虚高价格空间京津冀医用耗材联合采购平台于去年月上线运行，随后第一季度快速启动止血止血类（类）和防粘连类（类）产品的三地联

2018/2/9 9:03:30