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睡前喝杯热牛奶，你的身体将会面临这些问题

在近期大热的网剧《隐秘的角落》中，妈妈周春红每晚逼着儿子朱朝阳喝热牛奶的情节，令不少网友印象深刻。现实中，不少人也有睡前喝牛奶的习惯，因为我们经常听到一个说法睡前喝牛奶有助于睡眠。事实果真如此吗如果是，牛奶助眠的原理是什么如果不是，牛奶助眠的说法从何处而来牛奶中的色氨酸促进催眠物质的分泌“牛奶中含有色氨酸，这种物质能够促进人体分泌羟色胺与褪黑激素。”汕头大学医学院教授汕头大学睡眠医学中心主任李韵告诉科技日报记者，羟色胺与褪黑激素能直接或间接促进睡眠。羟色胺又名血清素，最早是在血清中发现的，是一种

2020/7/11 7:05:53



心脏病发作的五种征兆 绝经女性要当心

生意社月日讯心脏病发作前常常有一些征兆，但常常被人们忽视，以致贻误诊治时机。而如果我们能了解一些这方面的知识，那将会对及时发现并诊治心脏病有一定的帮助。消化不良有些人由于患过胃病，所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷胀满的感觉，有时还伴有钝痛火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，大便后虽会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。下颌骨疼痛下颌骨两侧疼痛，有时扩散到颈部一侧或双侧。前臂和肩膀疼痛尽管左臂和左肩受到影

2008/10/31 16:56:09



传染艾滋病、影响精子活力？献血的6大误区你了解吗

炎炎夏日，很多人出现乏力疲倦食欲不振等现象，一些愿意无偿献血的人纷纷“望而却步”，担心献血会伤身体。其实，很多人对献血都存在误区，我们一起来了解一下。误区一献血会导致感染感染艾滋病肝炎肝炎等传染病献血的安全性主要依靠三点来保证首先，献血者采血时，采用的是一次性消毒注射器，经过严格的消毒，使用完会集中销毁。而且生产采血耗材的厂家，是经过国家卫生相关部门严格审批的；第二，献血的时候采用一人一针，而不是多人一针，可以避免交叉感染；第三，献血是个输出性的过程，将血液从体内抽出，因此不会传染传染性疾病。误

2020/6/29 9:12:57



老年人防治耳聋应从六方面做起

慎用耳毒性药物。能引起耳聋的药物，过去己知的如链霉素卡那霉素庆大霉素等，近来又发现一些药物也具有耳毒性，如小诺霉素红霉素新霉素多粘霉素利福平阿司匹林吲哚美辛消炎痛苯巴比妥以及利尿剂抗癌药等，服用这些药物后，有可能出现听力下降，严重者可引起耳聋。噪声对听力损害十分严重和普遍，是使老年耳聋的重要原因之一。老年人要注意远离噪声，到安静悠闲的环境中去，练身养心。人是一个健康的整体，耳的老化是与全身健康联系在一起的，老年人要学会调节生活，调适情绪，平衡营养，避免肥胖，戒烟及克服一些不良习惯，保持全身健康良

2011/6/3 11:53:16



宁夏：490个药品价格被监测 需承诺“两票制”

月日，宁夏药品采购中心发布《关于宁夏回族自治区公立医院直接挂网采购药品价格监测等有关事项的通知》，年月日月日，该中心对年宁夏直接挂网采购药品进行了价格监测。由于春节放假等原因，部分企业未能及时填报药品监测价格。经研究，决定对未填报企业直接挂网采购的个药品价格进行监测。其中包括前次价格监测中未填报价格的个药品；前次价格监测中所填报价格不足全国五省中标（成交挂网）价格的药品以及根据自治区物价局文件调出低价药经自治区药监局再次资质审核通过的药品品规，共有个。根据要求，企业需要填报相关药品年月日（含日）

2017/4/20 9:10:18



CFDA副局长：仿制药一致性评价该加快速度了！

年月日，国家食药监总局副局长孙咸泽指出“我国仿制药质量和疗效一致性评价工作正在转入全面评价阶段。”决定药企生死存亡的仿制药一致性评价工作目前正在火热推进，而该项工作的进展情况无疑是医药行业人士最为关心的事情。年月日，国家食药监总局副局长孙咸泽出席了“中国医药企业管理协会中国医药非处方药处方药协会副会长联席会暨中国医药人论坛”，期间他以“药品监管创新与医药行业供给侧结构性改革”为主题做了报告。在报告中，他梳理了仿制药一致性评价相关政策，并指出“仿制药质量和疗效一致性评价工作正在转入全面评价阶段。”

2016/8/24 9:21:14