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防止减肥反弹的四个妙方

马上炎热的天气就要来了，姑娘们的游泳圈再也遮不住了，遮住是解决不了问题的，只有减掉那些赘肉才是王道，而减肥减肥不仅要有决心有毅力，还要有方法，适当合理的方法才可以事半功倍，否则只会雪上加霜！定目标，日日称体重一切减肥动作都应以健康为目的，同时应订立一些确实可达的减肥目标，可以循序渐进，对自己渐渐提高要求，切不可过分好高骛远，否则容易令人气馁而最终减肥失败，一般来讲，可给自己订立的目标是每周减肥一至两斤便可，每周减肥超过五斤则伤身，而且体重也容易回升。良好的新饮食习惯要建立良好的新饮食习惯，如果你

2013/4/22 14:02:41



新版基药招标“以质为先” 六股成香饽饽

月日，山东省启动了新版基药的招标工作，湖南和浙江两省的新版基药招标方案也有望于近期出台。由此，新一轮国内医药市场格局变动的大幕即将拉开。分析人士指出，从公司角度分析，值得关注的企业有天士力以岭药业等拥有多个中药独家品种和丰富在研品种梯队的公司；海正药业华海药业等优质仿制药企业龙头和亚太药业科伦药业等有望在区域政策中受惠的企业。省级基药招标“以质为先”成主流相关信息显示，自月份以来，各省新版基药目录增补及招标政策陆续出台。由于基药招标将对未来年医药行业整体利润水平产生重要影响，因此，各地的基药招标

2013/10/12 18:09:05



“银发潮”凸显老年医学人才稀缺

记者在人才市场的采访中，关注到一个现象。随着人口老龄化的加剧，养老机构护理人员的供需矛盾突出，养老机构急需中医护理营养学等专业的对口高学历人才。据医药英才网招聘平台数据显示，与年第一季度相比，年社区医生护理类岗位的职位发布量同比上升了和。统计数据显示，预计到年我国将会有亿多老年人口，接近总人口数的。随着老龄化“银发潮”时代的加速到来，“医老”问题的紧迫性确实越发凸显。所谓“医老”问题，是涉及老龄全体疾病的预防医疗护理和康复一体化的设计和服务。老年医学的复杂性确实成为专业人才招聘的一个难题。它在环

2014/7/15 9:14:42



有氧运动减压燃脂

有氧运动减压燃脂在健身房里，最让你禁不住诱惑而蠢蠢欲动的健身方式就是“有氧战斗”，手上缠着绷带，伴随快节奏的音乐，一会儿出拳，一会儿踢腿，还时不时地大吼一声，的确很酷。而“有氧战斗”看上去就像四不像，是拳击却有点跆拳道的影子，是空手道却有太极的动作。原来它就是结合了这些运动中自我防卫手段的步法和姿势而来的，再加上激情动感的健身舞步，其好玩的新鲜感和实用性受到了年轻人的欢迎。“有氧战斗”的动作快力量大，因此在运动时身体要充分放松，出拳时肘关节不要锁紧，踢腿时也是一样，膝盖也不要绷得太紧。要适时调整

2011/8/31 15:02:52



湖北省食品药品监督管理局食品安全监督抽检信息公告（2016年第8期）

根据《中华人民共和国食品安全法》及其实施条例等规定，省局开展了食品安全监督抽检，现将抽检信息公布如下本次监督抽检的食品包括水产品及水产制品焙烤食品炒货食品及坚果制品类食品，抽样检验不合格样品批次。其中，水产品及水产制品不合格批次，焙烤食品不合格批次，炒货食品及坚果制品不合格批次。不合格产品信息详见附件。对抽检中发现的不合格产品，湖北省食品药品监管局已要求相关市州食品药品监管部门按照《中华人民共和国食品安全法》的规定，督促生产经营者立即封存下架和召回不合格产品，并对不合格产品的生产经营者进一步调查

2016/3/3 0:00:01



环球名片盒使用图

2017/12/4 9:50:12