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二十四节气申遗了！快收藏这份节气养生表

月日至月日，联合国教科文组织在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴召开保护非物质文化遗产相关会议。今年申请列入《人类非物质文化遗产名录》的个项目中，有一个格外引人的注意二十四节气，是中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践。其实，二十四节气不仅关系着人们的衣食住行，还指导着我们养生来看看中医药专家们总结的二十四节气养生表吧节气小雪大雪养生关键词萝卜加梨养藏精气平时大家都习惯熟吃萝卜生吃梨，小雪之后不妨反过来。因为梨能润肺润肺清热养阴生津，对于刚入冬的燥咳效果很好可用梨和蜂蜜隔水蒸熟吃。中医认

2016/12/1 9:26:37



节食减肥后患多

因为肥胖，许多人趋之若鹜地采用节食的方法减肥。然而，节食减肥是一种很不科学的减肥方法，单纯地少吃食物，不吃肉类，也就是饿着肚子减肥。有很多人都误认为吃得越少越能减肥，而这样的结果不仅达不到减肥减肥的效果，反而还会给身体造成伤害。具体来讲，节食减肥会产生以下不良后果脱发过度节食可能会使体内脂肪和蛋白质供应不足，造成头发频繁脱落，失去光泽。另外，过分节食可使得头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄人，这样便会使得头发枯黄无光，最后导致大量脱发。贫血过度节食会使得营养摄人不均衡，使得铁叶酸维生素维

2012/5/3 15:18:06



女性治疗慢性盆腔炎需中西结合

专家提醒，相对于西药疗效快而言，采用中药治疗时间长疗效慢。因此，很多专家都建议女性患者在治疗慢性盆腔炎的同时，可以选择一些组合的疗法，例如中医和西医相结合，物理和药物相结合。据专家介绍，中医治疗盆腔炎主要是清热解毒消炎之后以行气活血软坚散结破瘀为主。部分会采用中药保留灌肠外敷等方法可以提高局部药物浓度，使药液直接渗透于炎，性包块，有利于局部药物的吸收，同时促进局部组织血液循环，各种中医疗法及中药还可以使患者脏腑气血畅通，大大提高患者的免疫力，使患者整体症状得以改善。专家指出，中医疗法对女性患者不

2011/7/28 14:48:33



年内医药行业已发生超200起并购，涉多家中药企业

今年在医药市场变革加速下，药企收购等动作频频。同花顺数据显示，截至月日，股上市医药生物企业已合计发布份并购公告剔除失败案例，逾七成公告公布的并购方向为横向式并购。从发起并购的药企所属细分来看，其中不乏多家中药企业。例如月日晚间，陇神戎发发布重大资产购买预案草案，公司拟通过支付现金方式收购控股股东甘肃药业集团甘肃农垦集团持有的普安制药的股权，交易合计对价为亿元。甘肃药业集团为公司控股股东，目前持有陇神戎发股权普安制药股权，负责两家医药生产实体的实际管控。而普安制药主要生产的产品与公司存在同业竞争情

2022/9/30 9:31:15



避免五个坏习惯帮你保护胃黏膜

对于胃病患者来说最重要的就是日常调养，调养不当就会加重胃病甚至发展成胃癌，所以很多方面都应该引起注意，尤其是某些不良习惯一定要改掉。胃病的起因在于胃黏膜受到损伤，从而导致炎症溃疡等情况，所以会对胃黏膜造成损伤的做法都应该尽量避免。烟酒无度，酒精会被胃部吸收，可直接损伤胃黏膜，酒精还直接作用于肝部从而间接加重胃病，所以饮酒一定要限量。而吸烟会刺激胃酸和蛋白酶的分泌，这些物质会加重对胃黏膜的损伤，吸烟还会破坏胃黏膜的保护因子，所以最好能做到戒烟。饮食不规律，暴饮暴食，过于饥饿时胃中的胃酸浓度过高会对

2012/2/16 14:29:49



春季调理身体三大健康时机

虽然冷空气突降，但春天的脚步也是一天比一天近，相信很快我们就能够深切体会到春天的到来。当大地回暖之时，也是人体各个器官功能被激活之时，这个时候就是调理身体的最佳时期。一多晒太阳我们可以发现，现在日照时间不断变长。当打底脱去寒冷的外衣之后，我们就应该尽情去享受阳光带来的温暖。在民间有这样的说法“学会晒太阳，胜过吃补药”。多晒太阳对健康有非常多的益处，阳光能够促进维生素维生素的生成，利于钙吸收，还可以有效预防骨质疏松症。另外阳光中的紫外线是免费的天然消毒剂，能够杀死很多病原体。根据专家研究发现，多晒

2015/3/5 8:12:49