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初秋养生应注意什么

明天就是处暑，夏天渐远，秋天即到，气温开始进入显著变化的阶段，此时天气特点多为白天热，早晚凉，昼夜温差比较大，空气湿度渐低，闷热不再，秋燥渐起。那么，初秋季节我们在日常生活中也应及时做出调整，以适应节气的变化。秋季养生在对精神饮食起居运动锻炼等方面进行调摄时，皆应以养“收”为原则。情绪宜平和依照自然律则，秋天阴气增阳气减，对应人体的阳气也随着内收。在秋主“收”的原则下，情绪要慢慢收敛，凡事不躁进亢奋，也不畏缩郁结。“心要清明，性保持安静”，在时令转变中，维持心性平稳，注意身心息的调整，才能保生机

2016/8/22 9:15:23



节后多吃20款排毒食物 好好整顿你的肠胃

春节吃吃喝喝，再强的胃也要累瘫痪了。老话说“一顿吃伤，十顿喝汤”，很多朋友都会觉得胃不消化，怎么办呢肠该怎么清呢节后多吃款排毒食物牛蒡牛蒡可促进血液循环新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分软化粪便，有助排毒消除便秘便秘。可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。芦笋芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维生素维生素，料理可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋味又用。山茼蒿山茼蒿含丰富维生素，可维护肝护肝脏，有助体内毒素排出。将

2016/2/15 9:00:10



通过生活调节可改善神经衰弱症状

神经衰弱是是一种心理障碍大多数人是由于持续的紧张情绪和心理压力带来的大脑暂时疲劳。主要表现为全身乏力，四肢沉重，头脑昏昏沉沉，反应迟钝，注意力不集中，记忆力减退，工作学习效率低，情绪容易冲动，对生活缺乏兴趣，整天无精打采等等。通过心理与情绪的调整及改变不良的生活行为方式，大脑功能将逐步恢复正常，一般不留任何后遗症。消除恐惧心理神经衰弱者的身心疲劳往往是因为大脑总是在不停地思索着一些自认为很重要的事情，如生活中的某一件事高考结果自色的身体和疾病存在种种恐俱与担心，这些想人非非存在多种无效思维的人，

2012/6/27 15:36:51



六大趋势预估药企定价自由度

从月日《国务院办公厅关于完善公立医院药品集中采购工作的指导意见》国办发号，到月日《药品管理法》局部修改，再到月日发改委三连发通知《关于印发推进药品价格改革意见的通知》发改价格号《国家发展改革委关于公布废止药品价格文件的通知》发改价格号和《国家发展改革委关于加强药品市场价格行为监管的通知》发改价监号，以及月日国务院办公厅印发《关于全面推开县级公立医院综合改革的实施意见》国办发号，还有这几天坊间传得沸沸扬扬的《国家卫生计生委关于落实国务院办公厅关于完善公立医院药品集中采购工作的指导意见的通知》下文简

2015/5/11 10:01:55



OTC广告营销要有互联网云思维

年，全球健康产业规模达到万亿美元，健康产业成为了世界引导全球经济发展和社会进步的重要产业。其中，中国大健康市场更是吸引人们的目光年中国健康产业规模预计接近万亿元，成为全球第一大医疗健康市场，而且与发达国家相比，中国健康产业占比太低，增长空间巨大。“大健康产业是一个多业态融合的产业，产业要抓住机遇成为大健康产业的龙头，”中国传媒大学国家广告研究院常务副院长黄升民在第十一届中国自我药疗年会“品牌创建合作论坛”上表示，中国的品牌要转变旧的传播观念，用互联网云思维进行整合营销大传播。营销乃大健康产业“命

2014/12/9 14:17:45



抗体药是未来生物医药领域发展的“潜力股”

目前全球生物制药产业发展处于快速上升期，抗体药物生物疫苗被认为是未来生物医药领域发展的“潜力股”。在日前举办的年大连国际和基因组活动周论坛中记者了解到，在“十三五”医药生物产业规划的推动下，我国抗体药物虽迎来发展机遇期，但仍在知识产权检测标准成本控制等方面受到制约，亟待大力创新，规范发展，实现产业转型升级。抗体药物成生物医药“潜力股”抗体是指机体在抗原性物质刺激下，由细胞分化成浆细胞所产生的可与相应抗原发生特异性结合的免疫球蛋白。通过与抗原（包括外来的和自身的）相结合，抗体可有效清除侵入机体的外

2016/6/24 9:01:34