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为什么健康饮食+运动 身体反而更脆弱了？

有个女孩对我说我最近两年以来特别注意健康生活。不仅把高油高盐的食物全部戒掉了，吃肉也减少了，至少两顿吃杂粮，而且每天都有氧运动一个小时，再加上肌肉运动半个小时。但是，感觉身体好像是越来越差了，经常感觉疲惫不堪。晚上睡眠质量下降，白天头昏脑涨没精神。下班回家就想赶紧躺床上睡会儿，有点精神了就再去运动，但好像体力越来越差，抵抗力也不行了。比以前容易感冒感冒，小伤口好得也慢了。还有不少人有这样的体会刚开始运动的时候，身体变轻盈了，睡眠质量提升了，白天也更有精神了。但持续练了一段时间之后，状态反而逐渐变

2021/6/21 9:43:28



国家食品药品监督管理总局关于雅安三九药业有限公司药品GMP公告(2015年第32号)

根据《中华人民共和国药品管理法》及有关规定，经国家食品药品监督管理总局食品药品审核查验中心现场检查技术审核，雅安三九药业有限公司符合《药品生产质量管理规范（年修订）》要求，国家食品药品监督管理总局同意发给《药品证书》。由四川省食品药品监督管理局指定日常监管机构及监管人员，并向社会公布，同时报国家食品药品监督管理总局备案。企业名称雅安三九药业有限公司组织机构代码法定代表人赵炳祥质量负责人朱雅宁生产地址四川省雅安市雨城区南坝中街号认证范围大容量注射剂非最终灭菌现场检查人员葛芝红赵恒王琳国家食品药品监

2015/5/8 0:56:01



2019医药重点任务政府部门分工公布

月日，国务院下发关于落实《政府工作报告》重点工作部门分工的意见。其中提到“继续提高城乡居民基本医保和大病保险保障水平，居民医保人均财政补助标准增加元，一半用于大病保险。”由财政部国家医保局牵头；国家医保局牵头“降低并统一大病保险起付线，报销比例由提高到。深化医保支付方式改革，优化医保支出结构。抓紧落实和完善跨省异地就医直接结算政策，尽快使异地就医患者在所有定点医院能持卡看病即时结算”；国家医保局国家卫生健康委国家药监局等按职责分工负责完善药品集中采购和使用机制。医药重点任务相关分工如下下调城镇职

2019/4/10 14:00:38



十元以及百元药的药价改革区别

药价虽然是一个极为敏感的改革领域但是立场不同看待的效果也是不同的，如果是监管部门其实多在意药品的下降幅度，因此其更喜欢在数据上做出成绩，而患者看的不是药品价格下降多少而是自己的用药压力减轻了多少，这两者立场的不同使得药价改革迟迟无法取得理想的效果，虽然我们经常能在行业媒体上看待药价不断下调的消息但是患者的满意度并没有上升，其结果使得改革部门费心费神却不讨好，其最多的只能在媒体上发布一下改革数据而已，至于真正的效果却是微乎其微的。出现这一结果的原因还是药价改革没有考虑到药品的实际应用情况，比如一盒

2013/11/1 22:14:50



消息称江苏吴中董事长被带走 疑涉季建业案

据苏州多位独立消息源称，月中上旬，江苏吴中集团董事长朱天晓被有关被带走，疑牵涉季建业案，目前处于监视居住状态。他是继金螳螂实际控股人朱兴良之后的第二个苏州商人。今日，苏州市一位处级干部称，朱目前处于被监视居住的状态，但出于企业运作需求，可以限制性地打个电话。今日下午，吴中集团下属公司吴中地产集团有限公司总裁曾昌宇对朱天晓的目前状态未予以置评。他让记者联系吴中集团办公室，遂挂电话。吴中集团办公室的一名工作人员在电话中告知“我不清楚”，于是就挂电话。连日来，记者数次拨打朱天晓手机，电话一直处于无人接

2013/11/21 10:53:29



没完没了 隐瞒股权代持信息北大医药又挨一棒

方正集团与政泉控股的口水战终于烧到北大医药。北大医药近日因为信披违规不得不发布退市风险提示公告，让二级市场的投资者再次大跌眼镜。月日，北大医药发布风险提示公告称，该公司于年月日收到证监会调查通知书，因公司涉嫌违反证券法律法规，决定对公司进行立案调查。此前的月，政泉控股曾公开举报北大医药高管内幕交易，获利将近亿元。受此影响，北大医药的重组也不得不搁浅。如今再加上涉嫌信批违规，该公司连日来的遭遇可谓雪上加霜。上海嘉澜达律师事务所主任宋一欣告诉《投资时报》记者，“是否存在内幕交易等行为需等待证监会调查

2014/12/22 9:21:03