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夏天饮食应该注意的事项

针对夏天如何“吃好”这个问题，专家认为，食物本来是营养人体的，如果饮食不节制，就会适得其反，伤害人体的正气。所以一定要饮食有节，做到“三要”与“三宜”。一要节制。防止暴饮暴食。注意三餐的时间及分配。早饭要在点左右，午饭在点左右，晚饭在点左右。做到“早吃好，午吃饱，晚吃少”二要卫生。夏日饮食要注意食物的清洁，不干净的饮食会导致疾病的发生三要忌食生冷。夏天炎热，阳气宣发在外，阴气就郁于体内，如果吃了过多生冷的瓜果蔬菜，就会使寒湿盛于体内，不容易被脾胃消化。尤其是老年人脾胃阳气已逐渐衰退，吃生冷食品会

2011/7/28 20:05:08



六医药公司抱团组建平台公司 统一采购整合资源

月日，上海医药白云山南京医药哈药股份天津医药重庆医药六家医药公司签署协议，拟共同出资设立平台公司，通过合作互通降低自有品种的准入门槛，提升六方产品引进能力和议价能力，降低企业采购运营成本。平台公司计划注册资本总额为亿元，将在广州运营，并有望落户南沙自贸区。业内人士分析认为，如此高规格的合作在国内医药行业尚属首例，将开启医药行业从竞争走向竞合的发展新模式，有利于促进行业规范标准的建立以及医药行业长远发展，六家公司的竞争力将得到进一步提升。六医药巨头抱团突围近年来，药品生产销售收入增速放缓趋势明显。

2016/5/13 9:23:02



人潮涌动的展会现场

2017/12/4 11:04:30



跑步养生要掌握三个原则

很多人都喜欢跑步，因为有节奏的跑步可以吸进大量的氧气，对新陈代谢能够起到促进的作用。除此之外，跑步还是一种运动量适度紧张与放松相互交替的运动，能够使人的情绪得到调节，缓解过度的紧张和兴奋。跑步虽然是一种简单的运动，但也是需要讲究科学的，尤其是对于缺乏运动的中老年人来说，更应该科学跑步。想要科学跑步，跑出健康，一定要遵循三大原则。第一要掌握跑步强度，否则可能会出现突发疾病。像有一位朋友，才三十多岁，平常也有运动的习惯，可是有一天在跑步的时候突然倒地不起，再也没有醒过来。原来，他有隐性心脏病，由于跑

2011/5/14 19:58:45



68家知名药企业绩大盘点：中药、化药前途晦暗

为大家简单分析一下年医药行业上市公司年中业绩情况，年上半年，医药行业整体增速是下滑的。而生物医药类（包括生物检测）医疗器械类医疗服务类几乎全部预增，这三类企业的快速发展，说明我国医药产业在政策支撑下正在进行结构性调整，整个行业向技术提升方向发展趋势明显，下面我们来看下详情。据统计，截至月日，沪深两市已有家上市公司发布了中报业绩预告。其中，有家公司中报预喜，占比达。从已公布中报预告公司的行业分布来看，传媒医药生物和交通运输等三行业占比居前。医药生物排名第二，截至月日，已有家医药企业进行了年中报业绩

2015/7/9 14:11:04



多家知名药企，高管辞职

医药行业迎来巨大发展的同时，也经历着各大药企的人事变动。月日，瑞康医药发布公告称，董事会于近日收到公司独立董事权玉华女士的书面辞职报告，权玉华女士因个人原因申请辞去公司独立董事及相关专门委员会职务，辞职后其本人将不再担任公司任何职务。公告显示，鉴于权玉华女士的辞职将使公司董事会成员中独立董事人数少于董事会成员的三分之一，根据《关于在上市公司建立独立董事制度的指导意见》《公司章程》的有关规定，权玉华女士的辞职申请将自公司股东大会选举产生新任独立董事后生效。在此期间，权玉华女士将继续履行其独立董事职

2020/2/21 9:56:04