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养生不能过度，否则适得其反

如今人们越来越关注养生问题，不但老年人，年轻人亦是如此。经常可以看到现在的后的每日服用多种维生素维生素，小女孩则每日服用天然维生素天然维生素蛋白粉等等。这些人对养生有特殊的坚持，事事必须遵守养生规矩。而专家提醒，过度养生反受其害。杨女士患有糖尿病，半年前，她听说吃南瓜能将血糖，变餐餐以都吃，不沾半点荤腥，却没想到血糖不但没降，人却进了医院。专家表示，南瓜含有丰富的族维生素，长期用它代替主食，会使皮肤变黄。吴女士患有胃病胃病高血压很多年，听说有种保健品能治这两种病，就花了上千元尝试买了一盒，吃了觉

2013/4/22 16:02:46



泡脚还是泡塑料袋？专家：这样操作可以不学

近日，一档旅行真人秀一上线后便吸“睛”无数，王俊凯刘昊然董子健三位少年的加盟不仅大展少年气，更是让粉丝们近距离看到了明星背后的日常生活。日前，王俊凯“脚套塑料袋泡脚”的视频片段更是引发热议，“冲”上了微博热搜。网友们纷纷调侃，“这是泡脚还是泡塑料袋呢”近些年，不少人都会将泡脚作为养生方式。有些人在家里准备了多功能的各式泡脚桶，而有些人选择去外面专门的足浴店。由于担心沐足时“光溜溜”的脚与脚之间不必要的交叉感染感染风险，不少店家都会选择给足桶先套上一层塑料袋，再注入泡脚水。这样既可以避免顾客们直接

2021/4/25 9:14:59



吉林鼓励药品流通企业创新发展

近日，吉林省药监局印发《关于促进药品流通企业创新发展的意见（试行）》（以下简称《意见》）。《意见》从鼓励药品流通企业兼并重组促进仓储资源整合推进“互联网药品流通”等多业态模式推行便民举措优化审批服务五个方面提出条具体措施，鼓励药品流通企业创新发展。《意见》提出，鼓励药品零售连锁企业以兼并资产重组等方式，整合其他连锁企业和单体零售药店；明确药品零售企业被药品零售连锁企业收购兼并作为连锁企业分支机构的，或者药品零售企业发起组建新的药品零售连锁企业，在连锁企业总部设立后，原发起的药品零售企业作为连锁企

2022/2/14 10:12:31



普通人日常有必要吃蛋白粉吗？这7类人要禁用

近年来，蛋白粉作为一种营养补充剂，越来越受到广大消费者的追捧，在健身人士中甚至一度成为人人必备的“增肌”食品。那么，蛋白粉到底是什么是不是所有人都可以吃呢所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白或酪蛋白乳清蛋白或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的个体补充蛋白质。总的来说，蛋白粉主要适用于下面三类人群第一类体内的蛋白质处于重度亏损状态的患者，包括创伤烧伤感染感染多发骨折肺结核肺结核慢性肝炎肝炎糖尿病胃动力障碍大面积皮肤溃烂心脏病合并恶病质做过外科大手术，以及肿瘤放疗和化疗的患者。第

2021/8/24 9:07:08



药品相关知识

药品的定义凡是用于预防治疗诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能，并规定有适应症或者功能主治用法和用量的物质，我们称之为药品。药品具有两面性，既可以驱除病魔造福人类，又有危害人类健康的毒副作用。也就是说药品与毒物之间无明显界限，滥用药品可以给人体造成很大的危害。因此，我们要正确认识药品，科学合理地使用药品，真正使药品成为人类健康的保护神。什么是药品的通用名和商品名列入国家药品标准的药品名称为药品的通用名称。已经作为药品通用名称的，该名称不得作为药品商标或商品名使用。药品的商品名是指经国家药品监督

2011/2/26 20:02:24



合理补钙

钙是人体不可缺少的矿物元素。小孩缺钙会严重影响身体发育，出现囟门大而且迟闭，出牙迟缓，厌食，免疫力下降，佝偻病等；成人缺钙会出现抽筋，心烦失眠失眠，记忆减退；老人缺钙会出现骨质疏松，腰酸腿痛，容易发生骨折。钙对维持人体正常的生命活动有着至关重要的作用。生活中常见很多补钙的误区，应该合理的补钙补钙。首先，补钙因人而已，每个人对钙的吸收效果不一样，补钙的程度也不同。有些人对钙的吸收较好，从食物中就可以摄取大量的钙，就不需要专门大量的补充。相反，如果对该吸收较差，食物中的钙完全不能满足身体的需要，就必

2015/12/24 15:48:21