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蔬菜烹调的温度尽量不要过高

蔬菜应该浅色生吃深色熟吃蔬菜生吃有益健康。因为生吃蔬菜不会带来营养素的损失，还能最好地保存其中的活性物质。然而，熟吃蔬菜是否就完全不行呢其实，只要烹调合理，熟吃蔬菜也有其益处，烹调可以提高绿叶蔬菜和橙黄色蔬菜中维生素和类胡萝卜素的利用率。这两类物质只喜欢溶于油脂，热烹调使细胞壁软化，促进胡萝卜素番茄红素的溶出，提高吸收率。烹调可以提高蔬菜中钙镁元素的利用率。很多人只知道钙来自牛奶，镁来自香蕉，却不知道绿叶蔬菜也是这些营养素的好来源。这是因为，大部分绿叶蔬菜中存在着草酸，它不利于钙和镁的吸收。然而

2011/8/5 17:13:57



双11，医疗器械电商开战！去年已涨340％

光棍节就要到了。随着线上营销模式的完善，越来越多的医械经销商采用了线上模式，那么今年“双”天猫淘宝等交易平台的医疗板块一定非常热闹。电商大战一触即发，医械电商们准备怎么玩除了躲不过的价格战之外，今年“双”电商们纷纷玩起新创意，参加促销大战的品种内容也越来越丰富。低价策略仍然屡试不爽数据显示，今年月天猫医药馆销售额首破亿元，环比增幅为。业内人士表示，这个迹象表明消费者越来越倾向于网络购药。天猫医药馆去年公布的数据显示，电子血压计体温计计生用品隐形眼镜等医疗器械同比增加。药品医疗器械等医药产品的热销

2015/11/11 9:05:07



女人40以后吃避孕药需慎重

用安全套丈夫嫌麻烦上节育环需要做手术计算安全期常常失误面对林林总总的避孕方式，多数女性会选择作简单疗效好的口服避孕药。但专家提醒，对于岁以下的女性，口服避孕药是不错的选择。但年过岁的女性，选择避孕方式时则要留个心眼，可能造成内分泌失调。一般来说，避孕药主要成分是雌激素和黄体素。中年女性，因为马上要进入更年期了，身体内的雌激素常常忽高忽低。如果此时服用避孕药，将人为地增加雌激素含量，容易造成雌激素水平紊乱。长此以往，体内的雌激素越积越多，月经容易受影响，甚至会出现不规则阴道流血乳房胀痛，以及助长原

2008/7/23 13:55:46



OTC品牌带动企业发展

任何一家医药企业都想要侵尽全力打造出一个强势的品牌，更有些普药企业也都在尝试着走品牌路线。为何强势的品牌能够得到众多医药企业的青睐这是因为其能够驱动企业利益，让企业能够在市场发展中拥有稳定的地位，获得更好的发展。建立强势品牌的关键在于建立市场份额忠诚度打到竞争对手，维护发展已有的商业渠道连锁药店等等。另外，强势的产品营销会加快那些非品牌从市场淘汰出局。医药产品不等同于其他产品，其拥有自身独特的特殊性，其不属于快消品，它的用途在于治疗患者疾病，维护患者生命的。每一个消费者在购买产品的时候，其目的性

2014/6/17 10:04:18



肾功能不全患者注意事项

慢性肾功能不全病人首先要加强自我保健，锻炼身体，增强抗病能力。及时治疗上呼吸道感染，清除感染灶，治疗原发病糖尿病系统性红斑狼疮高血压等，也要防止药物对肾脏的损害。其次，要注意观察身体的某些变化如水肿高血压发热乏力食欲不振贫血等，并观察尿的变化，尿量的多少。如果有以上不适，就应做血液尿液分析尿液细菌培养及计数，肾功能测定，甚至要做肾脏穿刺活组织检查以及肾脏影像学检查等。以明确肾脏病的病因病理改变及肾功能的判断，为肾脏病的治疗及预后提供依据。肾脏病的治疗，主要分为一般治疗及特殊治疗。在一般治疗中，应

2009/6/17 17:19:43



云南进一步规范药品安全风险防控工作

本报云南讯近日，云南省药监局制定并印发《药品安全风险会商管理规程》（以下简称《规程》），落实国家药监局关于推进加入药品检查合作计划（）的统一部署，积极对标国际药品监管标准，在药品安全风险防控体系科学化规范化国际化建设中迈出重要一步。《规程》要求，成立局长担任组长的药品安全风险管控工作领导小组，下设药品安全风险会商工作组负责具体工作。明确全省各级药品监督管理部门药品安全风险防控职责和权限，对药品安全风险等级划分“两品一械”全生命周期各领域各环节风险识别，以及药品安全风险会商发起时机等事项进行规范。

2025/5/6 9:00:44