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春季健身的原则

科学美体健身才能事半功倍。步人春季，天气逐渐回暖，不少因冬日寒冷减少了运动的人们，此时就要赶快动起来了。春季健身要循序渐进因人制宜，且运动前要做足准备活动，预防外伤。人体在经历冬季这样一个运动“低潮期”，身体肌肉松弛，中枢神经内脏系统功能较夏秋季节差，韧带较硬，容易受伤。因此，此时健身循序渐进最重要，健身要以恢复身体机能为主要目的，不能为求“速成”而盲目加大运动且，否则极易给身体造成不必要的损伤。此外，健身还应因人制宜，运动强度不能过大健身贵在持久，不少人健身都是“三分钟热度”，因而效果不明显。

2012/3/15 15:50:45



继福建、江西等跟进4+7后，河北省也开动了

继福建江西等省份跟进后，河北省也开动了。河北省，开始联动昨日（月日），据公众号汇聚南药消息，河北省唐山市与秦皇岛市医保局召开会议，将启动两市的联动，研究具体细则。这意味着，继福建江西等省份跟进后，河北省也开动了。据了解，两市将分别成立唐山市秦皇岛市药品耗材集中采购工作领导小组，市政府分管副市长任组长，市医疗保障局市卫健委市财政局市市场监管局等部门分管领导为成员，领导小组办公室设在市医疗保障局。需要注意的是，此次河北不仅限于联动品种价格，带量采购模式推广后，两市也在通过“以量换价”的方式谈判，让更

2019/4/18 11:41:25



【关注】中纪委明确：医务人员讲课费合规红线

规范学术取酬严守廉洁底线巡察审计必查要点医药反腐进入常态化，监督执纪持续向纵深发力。当前，外出讲课学术取酬专家咨询等活动，已成为巡察审计及各类专项检查的重点关注领域。根据新修订的《中国共产党纪律处分条例》，以讲课费课题费咨询费等名义变相送礼的行为，已被明确列为违纪情形。近期，中纪委对此多次作出权威解读，全国卫健系统正统一尺度严格执行。为协助医院党委压实主体责任，精准履行监督专责，帮助全院干部职工精准把握政策界限坚决守住纪律红线，现将上级明确的讲课费合规“条硬标准”划出如下。请全院领导干部及重点岗

2026/3/11 8:45:59



关于公布2017年第1期第一批食品安全监督抽检信息的公告

宋体根据《中华人民共和国食品安全法》和《食品安全抽样检验管理办法》的规定，近期自治区食品药品监督管理局对全区范围内生产经营的批次食用油油脂及其制品食品进行了监督抽检，未检出不合格样品。现将有关产品抽检信息予以公告。宋体特此公告。宋体新疆维吾尔自治区食品药品监督管理局宋体宋体年月日食用油油脂及其制品监督抽检产品合格信息

2017/4/7 0:00:01



15种特殊药品纳入医保 患者可在“家门口”报销

对于癌症患者等一些大病重病患者来说，治病的巨大开销是一个头疼的事。好消息来了，只要你参加了宁波的医保，符合报销条件，有一些常用药每年自己可少掏近一半的钱。近日，根据省文件要求，宁波市政府出台了《关于完善大病保险制度的补充意见》（简称《意见》），建立特殊药品大病保险制度，将格列卫等种特殊药品纳入大病保险支付范围。在这种药品中，有种是目前临床上用途比较广泛的恶性肿瘤用药肿瘤用药格列卫力比泰易瑞沙里葆多爱必妥晴唯可赫赛汀美罗华泰欣生；另外种用于治疗其他大病免疫球蛋白诺其类克索马杜林复泰奥福斯利诺。大病

2015/10/27 9:28:30



总局关于4批次食品不合格情况的通告（2016年第65号）

近期，国家食品药品监督管理总局组织抽检粮食及粮食制品，食用油油脂及其制品，水果及其制品等类食品批次样品，抽样检验项目合格样品批次，不合格样品批次。现通告如下一总体情况食用油油脂及其制品批次，不合格样品批次，占；水果及其制品批次，不合格样品批次，占；粮食及粮食制品批次，未检出不合格样品。二不合格情况如下（一）京东叁佰陆拾度电子商务有限公司销售的标称北大荒营销股份有限公司委托黑龙江省九三农垦金豆有机油脂有限责任公司生产的有机大豆油苯并芘检出值为，比标准规定（不超过）高出。（二）安徽省合肥市长丰县岗集

2016/3/29 15:19:01