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如何睡得更好 给您10大助眠建议

我们每天将近三分之一的时间花在睡眠上，但让人遗憾的是，有睡眠障碍的人不在少数。中国睡眠研究会年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠失眠发生率高达，高于发达国家，超过亿中国人有睡眠障碍。从程度较轻的入睡时间长做噩梦易早醒，到较为严重的神经疾病，如慢性疲劳综合征（俗称“睡美人”综合征），人们常常在睡眠面前败下阵来，几乎每个人都曾遇到过一觉醒来仍乏力困顿的情况。对于这一自人类诞生之时便已存在的自然行为，各个学科都试图了解更多，而人们也在苦苦追索“如何睡得更好”这一核心问题的答案。睡得好有何用在日常生

2017/2/23 9:37:00



极具价值！我国科学家发现重要生物标志物

近日，复旦大学科研团队采用大规模蛋白质组学数据和人工智能算法，发现了预测未来痴呆风险的重要血浆生物标志物，可实现提前年预测痴呆发病风险。相关成果发表在《自然衰老》，《自然》主刊评价这项研究“标志着向能在早期无症状阶段检测阿尔茨海默病及其他类型痴呆的血液检测方法迈进了一步。”对痴呆的早期识别和干预能显著降低疾病负担。由于传统有创或高成本检查技术均有局限，研究人员希望找到便捷无创可靠的生物标志物用于筛查。复旦大学类脑智能科学与技术研究院冯建峰教授程炜研究员团队，联合复旦大学附属华山医院郁金泰教授团队

2024/2/18 10:03:17



京社区药物医保政策再出优惠

每一项医改政策的调整最为根本的立足点还是放在服务患者的基础之上，关于医疗保险的报销范围以及比例一直都是严控的，其在医保资金有限的情况下会对报销做出一定的限制，同时相关部门也会依据各种病情的变化情况对其用药进行一定的政策调整，最近北京人社局发文宣称涉及心肌梗死的药物报销限制再次予以放宽，这也意味着这一类患者的用药情况将会出现重大的利好，患者的用药支出将会进一步的减少，政策中指出甲类药物将会按照标准进行全额报销，而乙类药物将会进行大幅度的报销，不过这些药物依然是只有在社区中使用才能享受这一政策，这也

2013/9/30 18:57:52



紫菜，瘦身又防老的佳品

我国汉代以前就有食用紫菜的记载。紫菜一直被视为珍贵海味之一，味道极为鲜美，深受人们喜爱。紫菜虽产于沿海，但经干制后可长途贮运，不论各地，不论何时，人们均可以购买到。医药资讯网专家介绍，紫菜是非常好的瘦身食品，它的热量低，含有丰富的纤维素，可以有效地帮助清除身体里的多余毒素，帮助肠道排污。同时，它还含有丰富的维生素，对于需要减肥的人来说也是一种非常好的营养食品。紫菜中被人们比喻为“脑黄金”的二十碳五烯酸含量高达。紫菜中族维生素，特别是在陆生植物中几乎不存在的维生素的含量很高，有活跃脑神经预防记忆力

2011/8/9 9:58:30



云南省开展大型农贸市场食品安全专项风险抽检

近期，云南省食品药品监督管理局统一安排部署，对全省有代表性的大型农贸市场开展食品安全专项风险抽检工作。执法人员在对市场内食品经营户持证情况索证索票台账记录卫生环境以及是否存在销售过期食品三无食品等违法违规行为进行认真检查的基础上，现场抽取食用野生菌海产品调味料乳制品米制品等抽检样品，基本覆盖老百姓日常生活所需的原材料，送云南省出入境检验检疫局进行非法添加滥用食品添加剂重金属农药残留致病菌等项目的检测。检测结果显示，预包装食品茶叶农残海产品农残和兽残检测项目均为合格。但散装食品问题较多，不合格率达

2015/11/6 12:00:01



网售处方药政策放开 医药电商遇良机

随着互联网的不断优化发展，各行各业都入驻到了其中，同时包括了医药行业，但由于医药行业比较特殊，在以往，人们只能通过网络购买非处方药，对处方药的售卖政策还没放开。而在目前看来，网络允许售卖处方药处方药政策也大概确定下来了。其实在我们的生活中，并也没有绝对的事情，就像处方药一样，未来也会可以通过网上渠道买到，在电商的推动下，将会形成庞大的一个医药领域，甚至可以说，电商们会把主战场放在销售处方药上，最终形成医药分开的形势。在今年的上半年，我国的相关的政策对网上售卖处方药有了明确指示，相信在不久后就会正

2015/9/9 23:19:30