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做好这四点帮你提高睡眠质量

睡前不要思考。因为睡前进行思考令大脑处于高速运转的紧张状态，兴奋度较高，从而无法尽快人睡，对睡眠质量造成了一定的影响。睡觉前最好不饮用咖啡茶水等刺激性饮料，也不要食用较多的食物。一方面茶中含有提神作用的咖啡因，会刺激大脑兴奋另一方面如果食用过多的食物，人体的消化系统就会继续运转，同时影响大脑，使其更为活跃，因此影响了睡眠质量。并且人睡之后由于人体相对处于抑制状态，消化系统的功能也较之白天降低了许多，导致消化不良。长此以往，不仅睡眠质量有所下降，也会影响消化系统的功能。睡觉姿势很重要。正确的睡眠姿

2012/4/16 15:08:52



糖代谢异常可引发脑白质疏松症

首都医科大学附属北京天坛医院神经内科主任医师王春雪等近日完成的一项研究发现，糖代谢异常与脑白质疏松的发生关系密切，糖代谢异常情况越重，脑白质疏松程度越严重。年龄高血压血浆同型半胱氨酸水平是重要的影响因子，且年龄每增加岁，脑白质疏松的风险就会增加。脑白质疏松是一个影像学诊断术语，其典型特征是改变位于脑室周围和大脑深部白质，病灶呈融合性，可以斑片状或点状损害于其他白质区。在脑缺血或发生低灌注时，该区域容易发生缺血性改变。目前已知，脑小血管病变导致的白质纤维脱髓鞘是发生脑白质疏松的主要发病机制。有研究

2010/9/17 17:02:59



北京医学会组建鉴定专家库 专家将为医疗鉴定出庭作证

昨天，名医学专家接过聘书，成为北京医学会医疗损害责任技术鉴定专家库的一员。这意味着，过去以法医为主的医疗损害鉴定机构，有了临床医学专家的加盟，鉴定将更为科学，医学专家也将走上前台为医疗纠纷出庭作证。过去鉴定以法医为主北京地区约有家司法鉴定机构，过去主要由司法鉴定机构进行医疗损害鉴定，也就是以法医为主，如果遇到医学上难以判定的问题，再私下邀请临床医学专家帮忙。而临床医学专业性极强，而医疗损害鉴定的科学性是司法公正性的基础，缺乏科学性也就难以保证真正的公正。目前，司法鉴定机构临床医学专业能力不足的现

2013/12/19 8:18:53



陕西省食品药品监管局党组采取八项措施认真贯彻落实省委常委会议精神

日前，陕西省食品药品监督管理局召开党组扩大会议，认真传达学习省委常委会议精神，研究贯彻落实措施。会议认为，省委常委会专门听取食品药品安全工作，充分体现了省委省政府对食品药品安全的高度重视和关心，更加坚定了全系统做好食品药品安全工作的信心和决心。会议明确，采取多项措施认真抓好会议精神的贯彻落实。一是积极筹备好食品安全委员会会议，明确乡镇基层所和检测机构建设规划及标准，逐年推进区域性食品药品检测中心建设。二是召开子长县网格化监管现场会，推进全省食品药品监管系统网格化监管责任落实，确保食品药品安全。三

2015/8/31 12:00:01



8中成药海外上市！

这两天，李连达院士与天士力就复方丹参滴丸美国申报注册临床期试验结果的问题刷屏医药圈（详见文章《院士曝复方丹参滴丸骗局，天士力紧急否认！》），孰是孰非目前尚无定论，静待美国官方最终结果出炉。该话题之所以影响力巨大，是因为早在年复方丹参滴丸被推选为第一例复方中成药申报美国，到年天士力第二次向申请新的，明确以预防和治疗慢性稳定性心绞痛作为适应症，目前是中国中药国际化进展最快的品种。其能否最终在美国上市，是关系到我国中药国际化的里程碑式的大事件。一边厢，中药国际化进程步伐加快已是共识根据世卫组织（）统计

2017/9/18 10:47:22



持续的高温带动药店生意

目前，业内人士走访了天河岗顶石牌的多家医保定点药房发现，元的防暑药最受市民青睐。近段时间，持续的高温把药店的生意也带热了，防暑药都在各大药店畅销，有的还出现断货。藿香正气水清凉油藿香正气胶囊人丹风油精十滴水等药品更是市民的抢手货。藿香正气水藿香正气口服液是目前各药店卖得最火的两款防暑药物，很多药店都表示近来日销盒以上。药店店员也表示近来有不少公司前来团购藿香正气水藿香正气丸或者藿香正气口服液，数量是到盒不等。石牌的寿生堂药店店长表示，藿香正气水和藿香正气丸两周前由于销量大增，厂商供不应求而缺货。

2010/8/6 15:27:30