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立冬后要做这三件事

昨天“立冬”，从此正式进入中医说的“封藏之季”。所谓“封藏”，既包含御寒保温之意，也包含贮备人体精气之意，下面的三点，对于冬天的养生尤其重要一晚起《黄帝内经》有个起床准则“以待日光”，意思是作息要以阳光为准，早上起床，要等到太阳升起的时候。冬天晚起，不仅能预防感冒感冒，很多疾病都是在寒冷的清晨高发的，特别是心梗和脑中风这些要命的病。冬天，非但不要早起，太阳下山后，也不要大运动量锻炼，否则会耗损本身已不强壮的阳气，犯了“冬要封藏”的大忌。二保温日本癌症研究者最近发现，癌症高发的一个重要原因是，现在

2016/11/8 9:43:40



84岁钟南山院士：健康饮食和运动铸就不老传奇

多个日日夜夜为疫情防控奔波忙碌，岁的钟院士依旧神采奕奕，身体健硕，身心状态丝毫不输年轻人，他有什么独家的养生和健康秘诀呢饮食早餐吃好食不过饱两个大橙子，一个蛋黄，好几个蛋白，两片加了芝士的面包，一大碗加了全麦饼干的牛奶，再加一大碗红豆粥，这就是钟南山的早餐食谱。“你们看看我每天吃早餐的量，估计不是很多人能吃得下，有牛奶面包鸡蛋橙汁粥，大概占全天热量摄入的以上。”钟南山曾对媒体说，早餐一定要吃得丰盛。“多数国人的饮食习惯都是早餐吃很少，中午也马马虎虎应付，晚上就吃大餐或是应酬宴会等。实际上晚上吃得

2020/3/25 9:06:06



阴道感染怎么办 用克霉唑药膜

近几年，念珠菌性外阴阴道炎阴道炎成为女性阴道感染中最常见的疾病之一，其发病人数正呈不断上升趋势。念珠菌性外阴炎是指酵母菌在女性外阴部生长繁殖并引起外阴部的皮肤产生的炎症。它的病因主要是由于寄居在阴道或肠道内的白色念珠菌或光滑念珠菌感染引起。主要症状有白带增多，外阴及阴道内有烧灼感，伴有严重的瘙痒以及性交疼痛。还疾病对于女性日常的生活和健康有着非常严重的影响。由济南恒基制药有限公司研发制成的克霉唑药膜，国药准字。该产品每片含克霉唑毫克，辅料为聚乙烯醇甘油纯化水。其中克霉唑，它是广谱抗真菌药，对多种

2014/11/5 15:51:21



天目药业两大股东角逐董事会席位 连续败北

戏剧性的一幕再次在天目药业上演。在成功取得天目药业第一大股东地位之后，公司前董事长宋晓明谋划进驻公司董事会。然而，就在此事即将进入股东大会审议时，却再次遭遇来自现任董事会的反对，其进驻天目药业董事会一事或将落空。董事会改选再生变“并购教父”宋晓明与天目药业实际控制人杨宗昌之间股权之争日渐白热化。天目药业的董事会改选可谓是一波三折。据天目药业发布的年第一季度报告，宋晓明通过麾下的财通基金中融基金和融通资本财富持有上市公司的股份，为公司第一大股东。而杨宗昌通过诚汇投资长汇投资城汇投资总计持有上市公司

2015/5/20 9:41:18



青海省部署餐饮服务食品安全电子监管工作

近日，青海省食品药品监督管理局省教育厅省移动通信公司联合召开全省餐饮服务食品安全非现场电子监管电视电话会议，就全省学校（托幼机构）食堂餐饮服务单位开展餐饮服务食品安全非现场电子监管工作进行安排部署。会议强调，一是要深刻认识推进监管信息化的必要性和重要性；二是要充分认识监管信息化建设与发展的机遇；三是要在推进监管信息化中要把握好统筹规划，分步实施。会议要求，各级监管部门以“创新监管方式，提高监管效能”为目标，充分利用数字化监管平台开展餐饮食品行政许可监督检查数据统计等工作，推进餐饮食品安全监管长效

2015/8/13 15:33:01



调整饮食抗紫外线美丽又养生

夏季到来，紫外线强度增高，对皮肤的伤害也更大，所以夏季皮肤防护是必不可少的。很多爱美的女性们只知道紫外线能使人变黑长斑，其实紫外线对人的伤害还远不止这些。紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑痒水疱水肿等；严重的还可引起皮肤癌。紫外线还可作用于眼部，可引起结膜炎角膜炎，称为光照性眼炎，还有可能诱发白内障。此外，紫外线作用于中枢神经系统，可使人头痛头晕体温升高等。中医提倡以内养外，抵抗紫外线可从饮食着手，不但提升皮肤抵抗能力，有效降低紫外线对人体伤害，还能促进身体健康，延缓衰老。

2011/5/18 11:01:49