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中老年人如何做到静心养神？

可能是生活中的琐碎，可能是由于对待生活的力不从心也可能是因为寂寞，很多中老年人开始浮躁起来。于是，很多人开始寻求“静”的来源，然而做到真正的“静”，是一件非常不容易的事情。只有慢慢探索，才能找出一种适合自己的方法，让自己“静”下来。有人说，选择静坐。当然，这里强调的不是坐的姿势，也不是坐着一动不动，而是坐下来读书写字，使自己凝聚精神，忘却忧虑。也可以听听音乐，听音乐是释放自己最好的途径。中老年人不要选择流行的音乐，他们一般要把如泣如诉的“小夜曲”调得很低很低，仿佛在诉说着人生的疲劳和收获生命中的

2011/5/8 22:15:47



药品零售并购疯狂 县域药店服务能力矛盾尖锐

当下，药品零售市场第一梯队的几家大型连锁企业扩张策略几乎一致以区域做强做大为核心，在省一级的重点区域布局，随后精耕细作，由一线城市逐步向三四线城市县域药店下沉。近日，甘肃众友健康医药股份有限公司（下称众友健康）发布了年的发展计划，称其要在年达到家门店，这意味着它要在一年内增长家门店。按照众友健康的计划书，这一增量主要依靠并购实现。事实上，急速扩张的众友健康只是连锁药店并购潮的一个缩影。近年来，老百姓大药房连锁股份有限公司（下称老百姓）云南鸿翔一心堂药业（下称一心堂）益丰大药房连锁股份有限公司（下

2017/3/8 9:44:05



广西壮族自治区食品药品监督管理局2016年食品安全监督抽检信息公告（第51期）

根据《中华人民共和国食品安全法》及其实施条例的规定，按照全区食品安全监督抽检工作安排，现将我局组织实施年国家食品药品监督管理总局食品安全监督抽检信息公布如下本次公告包括饮料方便食品和酒类等类食品共批次，其中合格批次，不合格批次。具体信息见附件。小贴士一甜味剂甜蜜素为具有增加产品甜味作用的食品添加剂，根据食品安全国家标准和相关产品标准的规定，不允许超范围或超限量使用甜味剂。本次监督抽检发现有批次酒类存在超范围使用甜味剂（甜蜜素）的情况。原因可能是企业为增加产品甜味而超范围使用甜味剂。二霉菌霉菌在自

2016/8/11 0:00:01



警惕：卫生间里的致癌物

如今癌症已经成为一种常见的疾病，生活中很多因素可能诱发癌症，要想健康就要注意防癌，仅仅在卫生间就能发现很多致癌物，这些你有注意避免吗空气清新剂很多人喜欢在卫生间使用空气清新剂，认为这样可以掩盖难闻的气味，但很多空气清新剂中都含有有机化合物（），而这种物质有一定的致癌几率，长期使用会加重肝肾损伤，甚至使胎儿畸形致癌等等，所以一定要少用或不用。买房最好选择卫生间能通风的那种，平时多开窗通风，既能防异味也可以防治微生物繁殖，如果要净化空气可以选择天然的香草挂件和柚子皮等等，化学品还是少接触为妙。卫生纸

2011/10/19 12:02:04



肺癌发病率逐年增长 雾霾天气少出门

据小编了解，近日来有这样一个数据让许多人倍感不安“在中国，每分钟便有人被确诊癌症。”而调查显示，肺癌死亡率居恶性肿瘤的榜首。虽然这样一个数据引起了大家的高度的关注和争议，有些人认为这样的说法太过危言耸听了，有些人则认为很多在早期时候发现的癌症还是可以医治的，然而近日来，大雾天气笼罩着我国的许多城市，许多人在这样的大环境下不免对于“肺癌死亡率居恶性肿瘤肿瘤榜首”的这一结论难以释怀。医学专家表示“大气污染确实是肺癌的重要诱因之一，所以在空气质量不良时，并不建议大家外出，特别是那些带有肺结核等慢性肺部

2013/1/17 9:05:45



94药店被医保局查账 部门联动药店合规升级

月日，河北省医保局官网挂出通知，要求调取家省本级定点药店年月至年月进销存电子台账和财务末级科目余额表，要求指定的各药店必须在年月日前提交相关数据。对于无正当理由不能按时准确完整提供相关数据的药店，将要按照相关规定进行处理。医保监控持续升级河北省医保局此次调取的定点库存数据指标包括入库信息出库信息盘点信息供货商信息和供货商业务员信息。其中，在入库信息中，成本价零售价数量等均为必填信息；在出库信息中，成本价零售价实售价数量销售单位等均为必填信息。在行业人士看来，这一举动并不意外。在《河北省医疗保障定

2019/12/27 9:21:21