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改掉这些习惯让你拥有好睡眠

睡前喝咖啡如果有喝咖啡的习惯，请在上床前小时晚点左右以前，喝一天中最后一杯咖啡。因为咖啡的兴奋作用在小时后达到顶峰，以后还将持续几小时。如果喝得太晚，就会使你更难人眠，不能深睡并增加醒来的次数。睡前喝酒许多人习惯于晚上喝一杯酒，即使适量的饮酒也会抑制深度睡眠，并会增加睡眠阶段睡眠相的变换。晚餐饮酒过量导致难以入眠，睡眠时间内饮酒则导致难以睡好，使身体得不到深层次的休息，良好的睡眠被分割得支离破碎，而清晨则频繁醒来。睡前吃巧克力巧克力奶酪酷中存在一种酪氨酸物质，可以引发夜晚心悸，影响睡眠。睡前吸烟

2012/8/2 15:23:57



国采趋势明朗步步紧逼：原研药企、仿制药企立项必读

五批集采趋势企业均分采购量递减五批集采下来，入围企业确定准则基本固化。从采购品种目录中同品种最多入围企业情况看，第五批和第四批规则基本一致。从中标率看，符合“申报品种资格”的实际申报企业数在家家家家和家时，中标率在以上。鉴于各品种各地首年约定采购量的规则，全国实际中选企业数为家的，为首年约定采购量计算基数的；全国实际中选企业数为家的，为首年约定采购量计算基数的；全国实际中选企业数为家的，为首年约定采购量计算基数的；全国实际中选企业数为家及以上的，为首年约定采购量计算基数的。若按照中标企业数平分约

2021/6/21 9:37:19



关于近期医疗器械注册资料电子数据传输情况的公告（第160号）

宋体因近期受理系统和审评审批系统数据传输不稳定，导致前期少数医疗器械注册受理资料无法顺利转入审评审批系统，影响医疗器械注册产品的审评审批进度。对此，我们深表歉意，并采取了如下措施宋体加强了技术力量配备，及时研究解决受理资料传输问题，确保审评审批时间。宋体因电子数据问题影响审评审批进度的，审批部门将按照纸质材料的受理日期尽快审评审批。宋体企业有关电子数据传输的问题，可以致电以下号码反映或咨询宋体器械注册司宋体联系人张宋体浩宋体器审中心宋体联系人李冬冬宋体投诉和受理中心宋体联系人潘宋体静宋体信息中心

2015/12/16 16:08:01



4个药品最新过评，二甲双胍格列吡嗪、紫杉醇、拉米夫定...

月日，国家药监局发布最新药品批准证明文件。本批共品种品规药品补充申请获批，通过一致性评价。其中，迪沙药业的二甲双胍格列吡嗪片是第家过评。过评品种如下迪沙药业二甲双胍格列吡嗪片二甲双胍格列吡嗪片是二甲双胍和格列吡嗪的复方制剂，用于饮食运动疗法不能充分有效控制血糖的型糖尿病患者。两种成分的作用机制不同，格列吡嗪属于胰岛素促泌剂，通过促进胰岛素分泌发挥作用。二甲双胍是通过促进外周对于葡萄糖的利用促进无氧酵解改善胰岛素抵抗起作用。二甲双胍格列吡嗪原研企业为百时美施贵宝，于年月在美国上市（商品名），未进入

2023/7/4 9:49:30



国务院定调，今后5年医改就这么办！

月日，周三。在岁末的国务院常务会议上，深化医改再次成为重要的议题，未来五年的医改要怎么走此次会议给出了详细的部署。年医改，降药价控费，医保支付依然是重点在此次国务院总理李克强主持召开的会议上，确定了“十三五”期间深化医改重点任务降药价，控费医保支付依然是明年改革的重点。另外，将会加快推动医院门诊患者凭处方到零售药店购药。详细内容为一是以基层首诊为导向，在居民自愿前提下大力推广家庭医生签约服务。明年在以上的地市开展多种形式的分级诊疗试点。二是明年在各级各类公立医院全面推开综合改革，建立纵向医联体医

2016/12/22 16:20:14



民营医院借新民资风潮能否起得来

虽然此次的社会办医风潮掀起的声势比较浩大不过其有着自己的侧重面，民资是获准大举进入医院行业但是大家的关注重点都在于收购医院，无论是收购民营医院还是后来的公立医院都与直接开医院有着明显的不同，而且此次的办医与以前的民营医院有着极大的差别，此前的民营医院存在目的是为了在公立医院的牙缝中抢得一点市场蛋糕从而养活自己，也就是说人家出现的目的就是为了赚钱，而这次的社会办医则大多都淡化了这一目标，收购民营医院的药企是为了掌控终端药物市场，而收购公立医院的则是为了背后的产业政策优惠，很少有看见是为了靠医院赚钱

2014/1/20 20:31:38