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为什么健康饮食+运动 身体反而更脆弱了？

有个女孩对我说我最近两年以来特别注意健康生活。不仅把高油高盐的食物全部戒掉了，吃肉也减少了，至少两顿吃杂粮，而且每天都有氧运动一个小时，再加上肌肉运动半个小时。但是，感觉身体好像是越来越差了，经常感觉疲惫不堪。晚上睡眠质量下降，白天头昏脑涨没精神。下班回家就想赶紧躺床上睡会儿，有点精神了就再去运动，但好像体力越来越差，抵抗力也不行了。比以前容易感冒感冒，小伤口好得也慢了。还有不少人有这样的体会刚开始运动的时候，身体变轻盈了，睡眠质量提升了，白天也更有精神了。但持续练了一段时间之后，状态反而逐渐变

2021/6/21 9:43:28



化药、生物药、中药、进口新药 上市难度大比拼

年，对于新药产品来说，是非常利好的一年。从药品管理法规来看，药品上市许可持有人制度让中小型研发机构有望成为药品上市许可持有人，没有生产材料和生产产地将不再是“拦路虎”。注册法规方面，各种优先让有临床需求的药品上市提速等政策，并且新药研发过程中一些行政上的“沟通成本”已经大幅降低。那么，国内新药注册审批有哪些特点和方向化药生物药中药进口新药，哪个方向能获得更多利好五年获批数据剖析化学药品注册改革起于年。年，化学药新药只有个产品获批（即无氟喹诺酮类抗生素抗生素苹果酸奈诺沙星胶囊胶囊）。鉴于年才发布最

2020/8/25 9:13:43



全国最低价考验，波及1814家药企！

月日，浙江省药械采购中心挂出通知，要求投标人在月日前完成相关产品全国最低在线交易价格的填报工作。本次联动涉及的投标企业有家（不同子公司累积计算），阿斯利康拜耳哈药双鹤药业四环生物等众多企业均在其中。填报价即为采购价按照通知要求，所有在浙江省在线交易的产品，包括备案采购产品通过一致性评价产品，都要进行价格联动。要求企业通过账号登录药品基础库，在“最低价填报”中填写产品的全国最低在线交易价格及价格来源省份。根据浙江省药品集中采购工作有关规定，原则上以投标人填报的全国最低在线交易价格作为该省新的集中采

2018/11/15 10:27:04



腹泻的四大并发症不容忽视

夏秋交替时节，一些医院门诊腹泻病人骤然增多，有关医学专家提醒人们，要注意饮食卫生，避免病从口入。而一旦出现腹泻，医务工作者和患者都不可大意，谨防腹泻的四大并发症。腹泻是一种常见病和多发病，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过克，或含有未消化的食物，或有脓血黏液，腹泻常伴有排便急迫感肛门不适等，并伴有呕吐腹痛发热等症状。腹泻分为急性和慢性腹泻两类，急性腹泻发病急剧，病程一般在周。引起夏秋季节腹泻流行的原因很多。夏秋季节天气炎热，雨水较多，为肠道致病菌的生长繁殖提供

2010/9/17 17:06:31



缺乏维生素D就猛补？定期检测是前提

很多女孩子出门都要涂一层厚厚的防晒霜，维生素维生素缺乏的人也越来越多维生素和很多疾病都有密切相关，但是盲目地补充会导致其他问题出现小婴儿得佝偻病，老年人得骨质疏松，很多人都知道这和缺钙有关，殊不知，背后更重要的原因是维生素的缺乏。维生素缺乏不仅会引发佝偻病软骨病和骨质疏松，还会增加心血管疾病高血压糖尿病慢性肾病常见肿瘤和自身免疫疾病的患病风险。然而，我国是维生素缺乏大国。根据全国维生素流行病学研究显示，国内的人群存在维生素水平缺乏（低于纳克毫升）或不足（低于纳克毫升），仅有的人群维生素水平属于正

2017/7/20 9:26:23



展品范围—第71届全国药品交易会

涵盖了医药制剂领域的所有产品，包括化学药中成药生物制药药品健康产品母婴用品家庭医疗用品生殖健康用品茶保健茶医药相关技术与服务等，是洞悉医药领域变化和最新发展趋势的绝佳平台。主要展示品种抗感染药物抗肿瘤抗肿瘤和免疫调节剂神经系统药物血液和造血系统药物抗糖尿病药物抗高血压药物血管扩张类药物抗血栓药物降血脂药物其他心血管类药物胃肠道类药物肝胆系统药物肌肉骨骼系统药物呼吸系统药物皮肤病皮肤病用药生殖泌尿系统泌尿系统和性激素类药物五官科疾病药物维生素维生素与营养剂类全身用激素类制剂（不含性激素）其他消化系

2014/4/10 16:04:47