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每个烟民都握着一把对准亲人的刀

人人都知道吸烟有害健康，可不少人还是情难自已，用“饭后一根烟，赛过活神仙”麻痹自我，在错误的道路上越走越远。吸烟绝不是一个人的事情，当你掏出香烟，伤害的可能是你的家人。月日是世界无烟日，《生命时报》邀请权威专家，说说一根香烟背后的可怕影响。受访专家中国控制吸烟协会副会长首都医科大学宣武医院胸外科主任支修益上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科主任王继光世界卫生组织烟草或健康合作中心研究员肖丹中日友好医院呼吸科主任医师俞红霞中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰军事医学科学院营养研究室副教

2016/6/2 9:44:13



运动后喝巧克力奶 身体恢复更快

据英国《每日电讯报》近期报道，美国科研人员发现，巧克力奶比传统的运动饮料更适合作为高强度运动后的饮品。美国吉姆斯麦迪森大学的科研人员进行了一系列研究后发现，相对于一般的碳水化合物饮料，巧克力奶能更有效地促进肌肉修复与再生。其中所含的碳水化合物与蛋白质的比例更利于身体快速恢复，碳水化合物迅速为肌肉补充能量，蛋白质则能构筑肌肉。同时，高强度运动出汗后，钙镁锌等微量元素大量流失，喝一杯巧克力奶能维持人体内电解质的动态平衡。研究人员认为，低脂巧克力奶能提高肌肉耐力，提高运动员的成绩。

2010/9/1 11:00:17



山东：实训+帮扶 加速脑机接口医疗器械审评能力升级

齐鲁网闪电新闻月日讯为提升脑机接口医疗器械审评专业化水平，破解前沿技术认知瓶颈，近日，山东省医疗器械审评查验中心组织骨干审评人员赴青岛市重点脑机接口企业开展专项实训，同步深化技术帮扶，实现审评能力与产业赋能双向提升。本次实训采用“沉浸式学习深度研讨现场帮扶”相结合的模式，着力突破传统书面审评的局限。审评人员深入企业研发实验室与生产车间，系统学习脑机接口产品的核心技术研发流程及质量标准，亲身操作体验稳态视觉诱发运动想象等不同范式产品，直观了解脑机接口技术在康复领域的最新应用，打通了理论与实操之间的

2026/4/29 9:02:29



II型糖尿病人应该如何药物治疗

如果你患有型糖尿病，可是单靠饮食和锻炼来控制血糖有困难，医生可以决定增加一种药物，这种药物或者能够提高你对胰岛素的敏感性增加胰岛素的产生，或者能够减少消化道对葡萄糖的吸收。型糖尿病人一般对胰岛素的敏感性降低换句话说，存在于体内的胰岛素对于允许血液中的葡萄糖通过并进人细胞不是非常有效了。能够增强身体细胞对于胰岛素敏感性的药物，通过降低血糖水平，让葡萄糖作为能量被细胞所使用。这类药物的几种形式直接作用于肝脏，如双孤类降糖药其他药物则主要作用于身体里别的组织，这类药物通常指的是格列酮。当血液中的荀萄糖

2011/3/22 14:46:30



中医药管理局：增加中医院服务供给 缓解看病难

国家中医药管理局副局长于文明今日介绍，通过完善中医医疗服务网络，通过中医临床优势培育工程来提升中医药的服务能力，增加中医院服务供给，保障患者需求，方便患者就医，缓解“看病贵看病难”的问题。国务院新闻办公室今日举行国务院政策例行吹风会，请民政部副部长邹铭和国家中医药管理局副局长于文明介绍加强农村留守儿童关爱保护工作和未来十五年中医药发展战略规划等有关政策情况，并答记者问。于文明介绍，在医改的关键时期，国务院常务会通过了《中医药发展战略规划纲要年》，规划目的就是是为了提高中医药的服务能力方便患者就医

2016/2/19 15:24:42



给米饭加料越吃越瘦

很多节食减肥者误认为主食是导致肥胖的罪魁祸首，也就简单地将减少主食作为节食的主要手段，这种方法非常不可取。实际上，主食的摄入能带来饱腹感，在一定程度上可以起到节制饮食的作用。试着给米饭里加点“料”，让它成为更“当饱”的减肥主食。“粗糙”原料做米食选择“粗糙”原料做米食富含膳食纤维的黑米紫米糙米等都是延缓消化速度的好选择。如果感觉它们吃起来比较刺口，可以把它们先泡一夜，或用高压锅先煮半软，然后与米饭混合煮食，或者直接煮成稠粥，减肥时可以用来代替白米饭做主食。黑米和红米外层的有色物质都有利于延缓消化

2009/4/24 16:15:47