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睡眠充足的标准是什么

判断是否睡好睡充足，由两个方面来决定。一方面要有足够的睡眠时间，并能按照身体“生物节律”时刻表的安排而作息另一方面更要看睡眠的深度以及快相睡眠所占整夜睡眠的比例多少。睡眠的深度在正常人来说，要求慢相睡眠中的中睡和深睡的时间长些，因为中睡和深睡最有利于人体获得充分的休息和全身功能的恢复。快稽睡眠对改善大脑疲劳有重要作用。实验表明，，被剥夺快相睡眠的猫和鼠的行为会发生变化，如记忆力减退，食欲亢进等。根据国外资料统计，快相睡眠在睡眠总量中所占的百分比，新生儿为，婴儿为，儿童为，青少年为，成人为，老年人

2010/5/5 8:30:24



医药招商满足经销商和消费者的需求很重要

对于医药招商企业来说，想要脱颖而出，就就应该从抓住经销商及消费者的需求心理来着手，从而让其招商成功。企业的成功与否在于产品能不能满足市场需求，如今大多数的医药招商企业不重视客户和消费者的需求，仍抱着我能生产什么就生产什么，靠天吃饭的小农意识，产品则呈现功能单一，为此被市场所淘汰。医药代理网指出因此，对于招商企业来说，应该注重满足经销商和消费者的需求。一要有吸引经销商眼球的产品或服务在许多产品日益同质化的今天，企业必须在开发产品时就立足创新，在运作过程中营造人性化优势，实现业务产品和价格的优化组合

2011/9/23 11:03:49



人保部：医保目录部分药品名称剂型将调整规范

月日，人力资源和社会保障部下发通知，对《国家基本医疗保险工伤保险和生育保险药品目录》部分药品名称剂型进行调整规范。通知说，为更好地保证《国家基本医疗保险工伤保险和生育保险药品目录（年版）》执行使用，在收集目录发布后各方反映以及认真组织进行核查的基础上，经相关部门对药品名称适应症范围进行核查，并经专家审议，对有关药品的名称剂型等进行调整规范。同时，人保部还下发了《国家基本医疗保险工伤保险和生育保险药品目录》部分药品名称剂型调整规范一览表。在这份表格中，共有种西药和种中药进行了内容调整。以干扰素的备

2010/7/12 19:43:26



总局发布食品保健食品欺诈和虚假宣传整治科普视频和宣传海报

为帮助消费者进一步防范食品保健食品欺诈和虚假宣传违法违规行为，国家食品药品监管总局在国际消费者权益日发布食品保健食品欺诈和虚假宣传整治科普视频和宣传海报，提示消费者选购时要看销售场所资质，要查外包装和说明书，要辨广告和宣传内容。提示消费者特别注意，食品保健食品广告和宣传凡声称疾病预防治疗功能的，一律不要购买。

2018/3/15 11:18:01



农村药品监督管理刻不容缓、重中之重

随着“三农”问题的提出，一些关于农民生活的问题陆续被专家学者所提出，而农村的药品监督管理工作也随之浮出水面。概括起来农村的药品管理工作出现的问题主要表现在以下几个方面一是法律法规意识淡薄二是药品来源比较混乱三是涉药人员素质较差四是经营条件比较简陋五是管理制度不健全六是药品经营网络有待进一步加强七是农村药品监督队伍十分薄弱。如何解决好这些问题是摆在药监部门面前的重要课题。那没解决这些问题的方法也仁者见仁，智者见智。笔者认为有以下方法搞好农村药品监督管理工作必须切实加强县级药品监督管理部门的自身建设

2009/3/3 17:31:21



深圳肃贪风暴：多家区级医院被卷入其中

深圳市区两级检察院反贪部门在近日同时展开专项整治行动，主要针对医疗机构部分行政管理人员在医疗设备环球医药网药品耗材采购过程中的商业贿赂犯罪进行打击。据深圳市检察院通报称，目前已对深圳市市区两级家公立医院的名管理人员以涉嫌受贿犯罪立案侦查，其中包括名院长和副院长名科室负责人。近几年来，院长副院长科室负责人等职位，其职位意味着权力和财富，意味着对资源的占有，牵涉着众多的利益方。在逐利机制下，这些顶尖的专家，不仅只深受患者追捧，更会成为药企医药代表的重点攻关对象。这些二三甲医院的院长及科室负责人倒下了

2012/6/10 23:01:28