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冬至养生：注意避寒邪适当体育锻炼多吃温性食物: 编者按“冬至”是全年阴气最盛的一天。但古人也有“冬至一阳生”之说，这一天阳气也悄悄地生发出来，而自冬至起，白昼一天比一天长。这个时节应该如何养生呢今天，我们就来聊聊冬至养生的那些儿。饮食篇冬至进补正当时可多吃温性食物从冬至之日起，即进入了数九寒天。市第二人民医院中医科邵丹丹医师介绍，冬至是“冬令进补”的最佳时节，“民谚素有”三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎”之说。冬至时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养而发挥其滋补功效，充分说明在这一天前后进补最为适宜。邵丹丹指出，冬至之后，市

听说早餐绝对不能吃这四种食物？: 早餐是每天的第一餐，对膳食营养摄入工作学习效率和健康状况至关重要，早餐的食物应该品种多样合理搭配。但是，最近网传称早餐不能吃茶叶蛋无花果红薯和香蕉，事实果真如此吗接下来我们逐个分析。茶叶蛋影响钙铁吸收其实影响不大在制作茶叶蛋的过程中需要在煮鸡蛋时加入茶叶酱油等来给鸡蛋上色提味。由于茶叶中含有生物碱类物质，而这类物质会和鸡蛋中的钙结合，降低鸡蛋中钙的生物利用率。从这个角度上说，茶叶蛋确实会降低营养。但实际上，煮茶叶蛋时，用的茶叶量有限，同时生物碱类物质的量也有限，对于钙的吸收并不会产生大的影响，更

企业如何简单轻松玩转网络营销: 网络营销是大势所趋，所以现在几乎各行各业都把营销重点放在了网络上，网络所提供的快捷无时间地域限制的优势，不得不承认是营销的绝佳平台。今天就为广大不如网络营销领域的朋友们出谋划策，告诉你们如何简单轻松的玩转网络营销。现如今很多刚入电商领域的新人面对网络营销都非常茫然，不知从何做起，还有一些呢是知道很多网络营销方式，但似乎又永远干不完的活儿，认为做网络营销是一件苦差事儿。如果你想要轻松简单的玩转网络营销，那就要做到以下几点一建立自动网络营销系统网络营销是各大企业实现营销目标的工具，所以进行网络营销一

湖北省启动地方药材标准提高行动计划: 近期，湖北省食品药品监督管理局启动地方中药材标准提高行动计划，对《湖北省中药材质量标准》和《湖北省中药饮片炮制规范》等两部地方性药品标准展开修订工作。现行的《湖北省中药材质量标准》和《湖北省中药饮片炮制规范》是年颁布实施的。颁行以来，对于提升湖北省地方性中药材和中药饮片质量标准，保障公众用药安全有效，促进中药产业持续健康发展起到了积极的推动作用。此次修订，湖北省食品药品监督管理局将切实做好三个结合，稳步有序推进，确保取得实效。一是与国家药品标准提高行动计划相结合，结合省情实际，不断提升本省地方性

妙用食醋，防病养生: 醋大都以粮食为原料酿制而成含有多种营养物质除醋酸外，还含有乳酸葡萄酸琥珀酸氨基酸蛋白质钙磷铁及维生素等，并含有微量酒精。因此，吃醋对健康有益。醋有酸甜咸香味，可促进食欲，帮助消化。炒菜加点醋，可保护蔬菜中维生素少受损失凉拌菜放醋，味鲜可口，还能灭菌，有消毒作用烧鱼放醋，可解除泥腥味，还可使食物中所含的钙和铁容易溶解，有利于人体吸收饮酒过蟹，喝点醋可以解酒。烧肉时放醋，可促使肉酥烂并增加肉香。下列醋制食品有助于防病保健。醋蛋高度米醋适最装人大口杯或大瓶中，将鸡蛋枚先洗净浸泡在醋里。经过小时蛋壳溶化

仟源制药溢价近六倍收购恩氏基因: 仟源制药日前公告，拟出资亿元收购恩氏基因股权。恩氏基因股东全部权益的估值为亿元，较账面净资产增值亿元，增值率为。据悉，恩氏基因是一家以基因制备技术和人体环境检测技术为核心，以孕环境检测和婴儿基因保存为主营业务的科技型企业。年公司营业收入万元，净利润万元。恩氏基因为仟源制药在浙江省内收购的第三家企业。为避免主营业务过于集中，年和年仟源制药分别收购了浙江海力生制药股权和杭州宝灵股权，进而形成以保灵孕宝为代表的孕妇系列保健品和维生素维生素等药品共同组成的孕婴系列保健产品，从而降低抗感染药品的收入比重。