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体力劳动不等于运动养生

经常参加体力劳动的人，一般身体都比较强壮。这是因为劳动时，某些部位的组织和器官得到了锻炼，因而比较发达。但是，由于受工作特点和生产劳动方式的限制，身体只能有一个或几个肌肉群得以活动，很容易感觉疲劳。如果不能适当地结合体育活动和休息调整，就会产生一些疾病。例如长期单调的弯腰动作，容易使腰背肌群疲劳，骶棘肌损伤，通常称为腰肌劳损。有些工作需要长时间站立，造成血液从下肢静脉回流障碍，容易导致下肢静脉曲张。需要长时间坐着的工作，会使腹压增高，引起消化不良等疾病。而体育运动则可以使人体各部分组织肌肉得到锻

2011/5/18 15:11:46



健康吃油的四个原则

食用油是生活的必需品，几乎餐餐也离不了，正确的食用油脂可促进健康，反而会诱发疾病，那么如何才能确保健康吃油呢且看小编给您的建议。避免高温炒菜高温爆炒是很多家庭的做菜方式，这样虽然能减少蔬菜中维生素的流失，但高温油会产生过氧化物和致癌物，也会破坏蔬菜中的部分营养物质。炒菜可以先把锅烧热，然后倒油，直接下菜就可以了，不必等到油冒烟。也可以试试蒸菜，别具风味，且营养不宜流失，省去高温油带来的烦恼。不同人群用油量不同无论是正常人群还是特殊人群对每天的油脂摄入都有一定的限制，正常人群（血脂体重正常）每天总

2011/6/15 15:24:51



服药姿势不当小心食管损伤

李兵出头，这几天有些感冒，父母要他吃速效感冒胶囊，他抓起来送进口里，就着唾液一仰头咽下去。不料，胶囊好像没有咽下去，喉咙里总感觉有个东西在那里黏着，喝水冲不下去，吐也吐不出来。这感觉过了两天才消失。药物不能顺利通过食管，有时会造成食管黏膜的摩擦性损伤，有时会黏附于食管壁上，刺激食管黏膜引起炎症，甚至形成溃疡。尤其是胶囊类药物，原本应在到达胃部后溶解释放药物，却在食管内溶解，不仅损伤食管，而且还会影响药物的吸收和疗效。有人做过调查，发现干吞药片后，会在小时内引起不良反应，出现炎症水肿，引起咽部异物

2010/10/12 14:16:34



药品购销成职务犯罪重灾区 开药权力歪着用

药品采购是医院工作的重要一环，而不少掌握权力的负责人却没能经得住金钱的诱惑，变成了阶下囚。记者昨天从石景山检察院获悉，年至今年上半年，石景山检察院共提起公诉药品购销领域职务犯罪件人，其中药品购销受贿类犯罪件人，占全部医疗领域职务犯罪案件的，远高于医疗设备采购财务收款报销基础设施建设等环节。开药收提成科室主任“落马”袁某和李某同在一家医院就职，袁某是外科主任，李某是中医科主任。虽为同事，但由于业务方向不同，二人在工作上鲜有交集，直到“健一祛痛贴”的出现，让二人都沦为了阶下囚。经销商赵某，就是让袁某

2014/7/29 9:04:05



夏季多发疾病的预防和保健

补充水分和盐分时不可过多，以免增加心脏和消化系统的负担。适量饮些可解暑热，且有爽身提神功效的绿豆汤菊花茶等，对身体大有好处。此时多喝冬瓜汤加少许盐，有预防中暑的作用。热感冒天热流汗使我们消耗了大量的能量，加上夏天胃口比较差，没有足够的营养及时补充，使体内的抵抗力下降。另外，贪图凉爽，热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡，睡觉时对着电扇吹个不停，长时间开空调，导致室内外温差较大，这些都可以引起夏季感冒的发生。提示高温会消耗大量的体液，注意多喝白开水，饮水要少量多次，一般每次以为宜。必要时可以喝点淡盐

2009/5/26 17:31:01



脉络宁注射液的致敏物到底是什么

据小编了解，中药注射剂在科学上不够严谨，因为多是凭借经验配制且没有经过很严格的科学实验，取得了一些所谓的成果后就简单的投产，导致今日中药注射剂的安全问题频发，而这一点上化学药注射剂要好一点。早在解放之前，军队就发明了中药注射剂，中药注射剂一直到现在还存在着基础研究落后，科研缺失和工艺落后的缺点。大部分的中药注射剂有效成分不是很明确，原料药的质量控制无法进行，药品效果和安全性不容乐观。在早期，中药注射剂由于缺乏研究和实验，导致无法说明不良反应等，以至于给人一种误解中药是完全无毒副作用的。脉络宁注射

2012/8/8 22:21:59